Homeliness, Shin, shi da kanka
Hanta tsarkakewa a gida
A hanta ya kamata a kai a kai tsabtace. Lokacin da tsaftacewa, kuma suka tsayar da wadannan sharudda - da kyau, dole ne ka farko tsaftace hanjinsu, kuma a lokacin da tsaftacewa da wata guda bayan shi bai dauki barasa. Wasu m dabaru ya kamata a yi a wani asibiti a karkashin kulawa na likita. Takalma hanta gida jama'a magunguna ne gentler hanya fiye da medicamentosa.
Very sauki jama'a magani ne ruwan 'ya'yan itace daga' ya'yan itatuwa da kayan lambu. Dole ne mu dauki a daidai rabbai apples, beets da karas. A gilashin ruwan 'ya'yan itace gauraye da rabin kofin ruwan' ya'yan itace da lemun tsami da kuma ƙara zuwa gilashin a tablespoon na man zaitun. Sha da ruwan 'ya'yan itace a kan komai a ciki shi ne dole. Akwai na iya zama wani abu, amma gina jiki abinci ya kamata a ƙuntata. Overeating iya ba. Akwai iya zama kawai har zuwa 4 hours. A yamma, kana bukatar ka sha wani 'ya'yan itace, lemun tsami ruwan' ya'yan itace da kuma man zaitun dole ne a kara sau biyu. Mai iya ƙara 4 tablespoons.
Kana bukatar ka tausa da ciki - hannun dama don ya sa a gaba, a gaban hanta, da kuma hagu - a bayansa. Halan wajibi ne don jin zafi, wajen tunani clutching hanta da kuma korar shi daga slag. Kana bukatar ka yi game da minti 10, sai zaurchit a ciki. Sa'an nan kuma ka bukatar ka je gado, kuma da safe duk maimaita. Wannan tsarkakewa ya kamata a yi na kwana uku, sa'an nan karya ga 4 days. Kuma haka wata daya. Tsarkakewa cikin hanta a cikin gida na jama'a magunguna ne contraindicated ga mutanen da tare cholelithiasis.
Wasu mutane da suke so su zama bakararre tsabta, za ka iya bayar da shawarar daya tsoho girke-girke. Wannan hanta tsarkakewa a gida hatsi yanayi. Shi ne mafi kyau da za su gudanar hanta tsarkakewa a post kafin Easter ko Kirsimeti a cikin hunturu a cikin post.
Muna bukatar mu dauki daya kofin hatsi da kuma kurkura da dumi ruwa da kuma rufe su a cikin tukunya. Bukatar ne hatsi flakes ba su dace. Kai da Birch ganye da kuma cranberries - biyu tablespoons. Ganye bukatar sara da kuma ƙara musu hatsi. A ganye za a iya dauka da kuma bushe da sabo. A maimakon haka, za ka iya amfani da Birch bar Birch buds. A wani saucepan zuba biyu quarts na ruwa da kuma sanya a cikin wani sanyi wuri zuwa infuse a rana.
Daya gilashin tashi kwatangwalo kara kuma zuba a cikin kwanon rufi. Add biyu tablespoons na masara siliki da ciyawa knotweed. All zuba tafasasshen ruwa - daya gilashin - da kuma tafasa na mintina 15. Sa'an nan ba da broth daga minti 45 da tace. A cakuda na farko kwanon rufi ma ƙunci da kuma gauraye da broth. Sa'an nan, da jiko aka zuba a cikin wani kwalban duhu gilashi. A cakuda da aka adana a cikin firiji.
Hanta tsarkakewa gida hatsi da za'ayi domin kwanaki 10. Dauki jiko ji dimi ga rabin sa'a kafin abinci. A rana ta farko dauka 50 grams na jiko. A rana ta biyu - shi ne 100 grams, da kuma na uku - 150 grams. Kamar wancan hanta tsarkakewa a gida ne yawanci za'ayi kowane mako biyu. A lokacin karshe shekara kana bukatar ka daina tsiran, nama da sauran dabbobi abinci.
An tasiri Hanyar tsaftacewa ne hanta man fetur a cikin gida. Amfani ga tsaftacewa man fetur ko kuma man zaitun. Tsarkakewa ta kayan lambu mai daukar makonni biyar. A makon farko a cikin safe kana bukatar ka sha rabin wani shayi cokali na man fetur. Sa'an nan sha a mako don wani dukan teaspoon na man fetur. A mako daga baya - a kan kayan zaki cokali. Sa'an nan - a tablespoon. A karo na biyar mako kammala sake zagayowar kuma a lokacin wannan mako da safe sha gilashin man fetur. Shi ne tare da wannan girke-girke da muka bayar da shawarar hanta tsarkakewa.
Man zaitun yana dauke da kyau magani ga stagnation na bile a cikin hanta. Wannan shi ne daya daga cikin mafi iko choleretic samfurin. Kowace safiya a kan komai a ciki, kai a spoonful na man zaitun. Za ka iya daukar wani SIP daga cikin kwalbar. Man sa a saki bile, qara hanji hanji suna da jan gubobi daga hanta da kuma gall mafitsara. Buy kamata farko guga man man labeled Karin Virgin.
A irin wannan sakamako na da itacen al'ul, ko linseed man fetur. kowane irin mai da kuma zabi daya wanda zai so a kokarin. Amma daga lokaci zuwa lokaci bukatar canza man fetur. Hanta tsarkakewa man a gida ya kamata a yi a kai a kai. Za ka iya sha na dogon lokaci, har ma a rayuwa.
Saboda haka, hanta tsarkakewa a gida ne zai yiwu?
Similar articles
Trending Now