Ta yaya domin sanin safest rana

Daya daga cikin hanyoyin da kariya a kan maras so ciki ne lissafi na kwanakin a kan wanda ganewa ne ba zai yiwu ba. Idan kana da wani yau da kullum da sake zagayowar, sa'an nan lissafi da hadari rana ba zai zama da wuya a yi haka, akwai mutane da yawa dabaru. Amma waɗanda suka kwayoyin surprises a cikin nau'i na jinkiri ko baya farko na haila, ba su ma yi kokarin kare kansu a wannan hanyar.

Nan da nan ya kamata a lura: dole ne mu manta da cewa jikin mutum - shi ne ba da wani inji cewa za a iya sarrafa ba tare da laifinsu, kuma kasawa. Ko da kana da na karshe shekaru 15 babu bata lokaci ba, da kuma ovulation faru daidai a kan 14th rana, shi ba ya nufin cewa kana inshora a nan gaba daga ta motsa har kamar wata kwana. Idan ka yi amfani da wannan hanya ne kawai don kariya, ko da yaushe za a shirya wani unplanned mu'ujiza. Mutane da yawa mata gaya mana, zai ze m labaru na ganewa crumbs. A daya kwai aka hadu nan da nan bayan haila, yayin da wasu a cikin safest rana - kafin su fara.

Don inganta AMINCI kalanda Hanyar a layi daya da shi, za ka iya auna muhimmi zazzabi. Wannan zai ba da wani karin cikakken hoto na matakai abin da ke faruwa a cikin jiki. Saboda haka, idan ka ba su ji tsoron mai haɗari ciki, amma ba su shirya a kan shi, kuma kana so ka zama a kan haihuwa iko, sa'an nan ka bukatar ka san abin da ya kama kalandar hadari kwanaki. Abu ne mai sauki yin lissafi, babban abu - sanin ka'idojin a kan abin da aikin da mata haihuwa tsarin.

Saboda haka, a cikin yini na ovulation, wanda yake a cikin misali sake zagayowar na kwanaki 28 duration ya auku a kan 14th rana, akwai shi ne mafi girma da dama na zama ciki. Ganin cewa a cikin aiki da kuma lafiya maniyyi iya zama a cikin mahaifa, ko shambura zuwa kwanaki 5, za a dauke ba kawai m kwai ranar saki, amma 5 kwanaki kafin taron. Kauce daga sadu ba tare da kariya ya zama da ga dama, kwanaki bayan ovulation ya faru. Kada ka manta su yi la'akari da yiwu kuskure a kayyade da saki da kwai na rana. Saboda haka, zai iya faru a 'yan kwanaki a baya ko kuma daga baya idan a cikin sabon sake zagayowar ku juyayi, yin dogon tafiye-tafiye, da canza yanayin zone tsangwama.

Shafi na ranar follicle iya katsewa da dama dalilai, don haka a daidai ƙayyade da hadari rana domin lovemaking ba tare da ƙarin kariya ba ko da yaushe zai yiwu. Ba za ka iya ka ji tsoro don samun ciki idan ba ka kare kansu wani wuri zuwa 8th, da kuma bayan wani 20-day sake zagayowar (dauke zama dole daga lokacin da lokacin da sallama ya fara). Ya kamata a lura da cewa safest kwana - kafin haila, yana da kyawawa don ovulation an tabbatar. Daya daga cikin mafi muhimmanci hanyoyi a cikin abin da za ka iya gani, idan ya hadu da kwan da aka shiga SPL. Amma ya, yi sa'a, ya ba kadai. Za ka iya da safe don auna yanayin jiki a cikin dubura ko amfani da gwaje-gwaje domin ovulation.

Sanin lokacin yana da hadari rana don yin jima'i ba tare da maganin hana haihuwa, za ka zama mafi iya shakata da kuma ji dadin soyayya. Amma idan ba za ka iya fariya na yau da kullum sake zagayowar, shi wajibi ne don bugu da žari amfani da wasu hanyoyin: shi zai iya zama a matsayin hanyoyi daban-daban na kayyade ovulation kwanan wata, da kuma daban-daban magunguna.