Bruises a kan kafafu. samun magani

Wanda bai tuna ripoffs gwiwoyi a lokacin kuruciya da kuma bruises a kan kafafu? 'Yan iya alfahari da su rashi. Amma idan suka fara bayyana ko a yar alamar touch ko ba tare da wani jiki sakamako a kan fata, shi ne ya cancanci a duba. Zai yiwu shi ya fara ci gaban varicose veins.

Wannan ne mai matukar tsanani cuta. Amma kada ka damu, lokacin da ya kamata hadedde m iya rabu da shi. Saboda haka, idan da bruises a kan ƙafafunsa ba dalili bayyana more kuma mafi sau da yawa, mun fara motsa more. A wannan hanya da muke hana samuwar stagnation a kafafu da kuma muhimmanci inganta jini wurare dabam dabam. Ki tafiya da jama'a kai a cikin ni'imar tafiya motsa jiki, da kuma kokarin manta game da lif. An manufa zaɓi a cikin wannan yanayin zai zama yau da kullum motsa jiki, yin iyo, yanã tafiya da gaggãwa, hawan keke, da kuma a cikin hunturu - giciye-kasa gudun kan.

Hakika, a dukan zama dole gwargwado. Jawabin da mafi yawan rana a kan ƙafãfunsu, sassaƙa fitar da 'yan mintoci ka huta. Kana bukatar ka zauna da jefa kafafu a matsayin babban matsayin da zai yiwu, game da shi shakatawa da iri tsokoki da kuma inganta jini ya kwarara. Bruises a kan kafafu bukatar kullum massages. Don kara ba tsananta halin da ake ciki, ko da yaushe tambaya a moisturizer ko wani warkewa tausa cream kafin. By ta amfani da taushi da shanyewar jiki Halan kwatangwalo motsi zuwa gwiwoyi, sa'an nan a ci gaba da shin. Ta tausa farawa daga kasa, motsi sama. A karshe, yi da wani ƙwazo tausa na da ƙafãfu da kuma yatsun kafa.

Lokacin da akwai bruises a kan kafafu, shi wajibi ne tare da kulawa ta musamman ga tufafi da takalma. Taba manta da safa da m na roba band kuma safa. Don canza su saya musamman likita safa da ciwon matsawa sakamako. Cire high-heeled takalma da kuma farashinsa. Jayayya zama dole. A kananan diddige daga uku zuwa hudu santimita zai zama manufa zaɓi.

Idan akwai bruises a kan ƙafafunsa, ba ku aikata wani Warming hanyoyin, ba ziyarci wanka da kuma sauna. A irin wannan yanayi jannayẽnsa fara girma karfi, shan karin load. Domin wanka da ƙafafunsa, amfani kawai da ruwan sanyi, da kadan tonic sakamako. Gwada ba ya zama na dogon lokaci a karkashin hasken rana kai tsaye.

Idan bruises a kan ƙafafunsa ba dalili, ya kamata ka yi amfani da tabbatar da tasiri rare girke-girke. Yana bukatar Kalanchoe pinnate (houseplant). A ganye ya kamata a wanke sosai sara. Cika daya da rabi na rabin lita gwangwani sa'an nan cika shi har zuwa saman da barasa ko talakawa vodka. Idan ba daya ba kuma sauran, amfani Kolon. Mun nace a cikin wani duhu wuri kwanaki goma, girgiza da jar kowace rana. Lubricates da ƙafãfunsu a lokacin kwanta barci, fara daga kasa da kuma motsi sama. A zafi da rashin jin daɗi duka bace riga bayan na farko hanya. A wuya yanayi, da magani daga bruises kamata a da za'ayi don su cikakken bacewar.

Sayi a kantin magani tarin Birch buds da kuma ganye, da kuma dafa daga gare ta da jiko. Daya teaspoon na bushe cakuda zuba gilashin ruwan zãfi, da ba shi bane girkawa na hudu. Sha da Bugu da kari wani cokali na zuma da kuma apple vinegar. Good lura da bruises ciyar amfani da tafarnuwa. Finely ƙasa tafarnuwa da pounded taro da ya garwaya da man shanu a cikin rabo daya zuwa biyu, shi ne amfani da dukan wahala spots, saman cover takardar takarda da kuma gyarawa ta hanyar da bandeji damfara. Data magudi yin wani kafin lokacin kwanta barci, kazalika da yawa na safe wanke kashe tare da dumi ruwa. Wannan shi ne mai iko sosai kayan aiki, wanda bayan da aikace-aikace, za ka manta game da bruises duk.

A wuya yanayi, muna bada shawara da tuntubar wani gogaggen gwani. Wani lokaci irin wannan matsala da fuskantar da mata masu juna biyu, ko masu jego. Kamar yadda mai mulkin, shi ne sakamakon danniya da kuma danniya, wanda shine isarwa. Bayan wani lokaci, jiki yana da cikakken mayar da bruises bace.