Iyaye su lura - yadda za a kara Tashin abun ciki na nono madara

Da zarar, bayan asibiti a gida, duk da ji da kuma tunani ne directed kawai ga yaro, da kiwon lafiya da kuma yanayi. Inna wata nas kuma, poilitsey da yaro, don haka saboda mutane da yawa mata, tambaya taso daga lactation kuma yadda za a kara Tashin abun ciki na nono madara.

Wannan sha'awa bayyana kanta a lokacin da jariri ne ba cin abinci, sai ya ci ba, kullum fitina ko saboda your madara kamar talakawa ruwa. Amma kafin ka fara tsoro, kana bukatar ka fahimci yadda duk madara samar da mahaifiyarsa. An sani cewa bukatar shi ne tushen samar da bada shawarwari, saboda haka, da karin da jariri ci, da mafi madara aka samar. Kuma har yanzu bukatar shirya ciyar da kyau, a matsayin yaro yana koya yadda za a yi mahaifiyata samfurin. Ta yaya domin sanin mai abun ciki na nono madara? Quite kawai, da madara da cewa ke da farko yaro, yana da mafi ƙasƙanci yawan kitsen, haka kosad da wata buƙãta, a cikin ruwa. Sa'an nan da madara, akwai wata babbar yawan kitsen, da kuma cewa jaririn ci, wannan ne ake kira "raya" madara.

Saboda haka, don gano yadda za a kara Tashin abun ciki na nono madara, shi wajibi ne:

- da ake ji da nono da jariri kamar yadda sau da yawa kamar yadda zai yiwu.

- a lokacin da ciyar da bai canja ba da nono ga jariri tsotsa da baya da kuma gaban da madara.

Mutane da yawa gardamar cewa walnuts ne iya samar da mai abun ciki na madara, idan dauka a kullum. Amma yana da daraja a lura da cewa irin wannan samfurin a cikin wani yaro na iya zama rashin lafiyan. Kuma da yin amfani da man shanu da cuku iya taimaka inna a cikakken madara amfani Properties. Amma a cikin wannan hali, wadannan kayayyakin iya samun mummunan tasiri a kan mace ta adadi.

Saboda haka yadda za a kara Tashin abun ciki na nono madara idan wani jariri yana da hali to nasaba da uwar ba ya son samun nauyi? Wajibi ne a cikin wannan yanayin sha shayi tare da madara, yogurt, madara, ci low-mai gida cuku, porridge tare da man shanu, farin kabeji da kuma Brussels sprouts, karas, gasa apples da pears. Yana da kyau ta yi watsi da raw 'ya'yan itace, ko su iya samar da wani rashin lafiyan dauki tare. A matsayin abinci ga iyaye mata da bukatar yin amfani da nama da kifi, amma low-mai irin - kaza, naman sa, naman alade, hake, cod da perch. Ku ci kuma shawarar stewed da Boiled.

A general, nono madara ne dauke da mafi kyau da kuma mafi kyau duka abinci mai gina jiki ga jariri. Masu juna biyu ciyar ba zai iya kawai ba da yaro duk m kaddarorin ga kullum bunkasuwa, amma kuma rufe da yawa cututtuka. Alal misali, rickets, dysbacteriosis, anemia, na huhu da kumburi, dauke da kwayar cutar da numfashi cututtuka. All cututtuka za su taimaka wa uwa da madara mai, dauke da duk m fasali. Mafi yawan mata san wannan, kuma ba ka so don canzawa zuwa wucin gadi ciyar. Amma su ma mamaki game da yadda za a duba mai abun ciki na nono madara.

Saboda haka, don gano game da wannan, za mu farko bukatar magana game da duk aka gyara da suke ba a cikin uwa tasa ta samfurin. Farko - shi ne ruwa, ta madara game da 80%, yawan da ake bukata domin baby. Bugu da ari, carbohydrates - lactose da lactose, a ƙarƙashin rinjayar duk wanda suna da kyau tunawa bitamin lactobacilli da bifidobacteria. Kuma da na uku - shi ne mai kitse, wanda Forms Kwayoyin da akan tantanin ido, da bangaren uchuvstvuet duka "gini" na yankunan girma da kuma ci gaban da yaro. Amma cewa mai sauƙi narkewar a jikin jariri, ya bukatar wani lipase, wanda kuma an samu a cikin nono.

Don sanin mai abun ciki na madara, shi wajibi ne don duba a jariri. Idan shi da lafiya, sai ya ji da kyau da kuma ci da kyau, to, kada ka damu, tare da wani mai abun ciki da kuma sauran sharudda duk dama. An sau da yawa saka jaririn ƙara da mai abun ciki. Yana da wannan Hanyar mafi abin dogara da kuma tasiri. Tambayar da yadda za a kara Tashin abun ciki na nono madara ne cikakken warware.