Horror fina-finai da su chilling yanayi, lokacin da jinkirtar da m effects iya unbalance kusan duk wani kallo. Duk da haka, su ne ba kawai iya sa gaske tsõro da tsoro. Masana kimiyya sun tabbatar da cewa tsoro da amfani sakamako a kan psyche da jiki a matsayin dukan. Saboda haka me ya sa watch munin ba kawai ban tsoro, amma kuma amfani?
1. Horror fina-finai taimaka kuna da adadin kuzari
Kamar yadda aka nuna ta hanyar kwanan nan karatu, a total of 150 minti na burge lokacin da kallon "tsoro" to taimake ku ƙõnã 100 zuwa 200 da adadin kuzari. Kuma da gaske ne mai kyau nuna alama, ba ka kawai zauna a gaban allo. Akwai jerin rare makada, da nuna yadda mutane da yawa da adadin kuzari kowane daga cikinsu iya lalata a wani guda taro. Saboda haka, "Saw" zai ƙone 133 da adadin kuzari, da kuma "The Exorcist" - 158. Saboda haka, tsoro magoya iya samun wani real "fitness shirin" ga wani mako!
2. A matakin na adrenaline a cikin jini yakan
Lokacin da muka fuskanci tsoro ko juyayi, jikin mu fara rayayye nuna adrenaline - a hormone cewa taimake shi a hali na gaggawa a magance da danniya da kuma ciki. Shi ya sa a lokacin da kallon "tsoro" na matakin a cikin jini yana ƙaruwa. Za ka ji wata karuwa da nishaxi, da ya zama mafi m. Saboda haka me ya sa ba maye gurbin zaman tare da wani psychologist a kan wani ingancin tsoro film?
3. Ka reflexes an inganta
Horror ku sanya idanu matsawa sauki da kuma sauri, wadda za ta taba faruwa ba, alhãli kuwa kallon wasanin kwaikwayo ko comedies. Wannan irin m zamba bayan fuskantar tsoro, ka fara a sume neman fitar da barazana. Bayan da irin wannan "horo" da kuma za ku karɓa wa mai real hatsarin da sauri da kuma nagarta sosai.
4. tsoro film taimaka wajen shawo kan tsõro
Haddasa mana tsoro, "tsoro" to ta da jikin mu mayar da martani. Tare da na yau da kullum Viewing na tsoro fina-finai, mu kwakwalwa ne fafitikar da m motsin zuciyarmu da kuma ƙarshe sa shi mafi alhẽri, kuma mafi kyau. A nan gaba, za ku daina zama a ban tsoro da tunani ga gamuwa da tsoro, saboda ka koyi ka amsa calmly wa stressful yanayi da kuma jin mafi m. Idan kana so ka rabu da mu ka tsoro, dubi wasu sassa na kamfani "Saw" ko "Freddy vs. Jason."
5. Ka rigakafi ƙaruwa
Masana kimiyya sun tabbatar da cewa yayin da kallon "tsoro" da yawan leukocytes a cikin jini yana ƙaruwa, kuma suna da aka sani ga taimake mu jiki yaqi kashe cutarwa germs da kuma inganta m warkar da raunuka. Saboda haka, mu na rigakafi da tsarin da aka inganta. To, a lõkacin da gaba lokacin da ka sami kanka a gado tare da zazzaɓi, kawai karba ga wani maraice film show ingancin tsoro. A muni shi ne, da sauri da ku, zai warke!
6. "Horror" da wani m sakamako
Horror tãyar da matakin na adrenaline a cikin jini. Bugu da kari, su ta da samar da serotonin da kuma dopamine. A yanayi na hadari, wadannan abubuwa taimake mu yi yãƙi tsoro, a lokaci guda samar da wani m sakamako. Kamar yadda ka yiwuwa riga gane, idan muka duba "tsoro" tare da mu wannan abu da ya faru.
7. tsoro yi mana dariya
Hakika, godiya ga wadannan fina-finan, da muka ji tsõro da jin mafi kuzari. Duk da haka, ban da wannan dalilin, domin da ra'ayoyi da tsoro, a can ne wani ba kasa gagarumin dalilin: su yi mana dariya! Ku tuna yadda a lokacin da wani musamman da ban tsoro al'amuran ka ko da abokinka kuka fita, da kuma tsoro ya shige, bursts daga dariya daga kansu ake iya faɗi dauki.
8. A gaskiya, za mu fuskanci yarda daga tsõro
Korau ji sa mu ji ba mu da tashin hankali da kuma kyau - farin ciki. Fuskanci biyu a lokaci guda muna iya sosai da wuya. Duk da haka, wannan mai yiwuwa ne a lokacin da na duba "tsoro". Sun ta da samar da adrenaline, serotonin da kuma dopamine, don haka muka ji yawa fitter da kuma karfi. Yana da wuya a yi imani ba, amma, mai yiwuwa, mu kawai son su ji tsõro da tsoro!