Tasoshin a kan ƙafãfu bukatar kula

Kai ne kullum m, kana da wani gungu na gaggawa batutuwa da bukatar da lokacin da za a yi. Amma a ko'ina cikin yini, kana so ka zauna ba dama a kafafu ji nauyi. Su da jũna m, da kuma gajiya ba ya wuce? Tabbata don sauraron jikinka. A da shi, kome ya faru ba tare da wani dalili ba. Musamman m don sauraron ta sakonni ga taimako kamata mutanen da suka kullum ciyar mafi yawan su lokaci a kan ƙafãfunsu.

Idan kafafu ya kawo, a cikin 'yan maruƙa ya bayyana zafi da numbness - Waɗannan su ne na farko ãyõyin sosai jini wurare dabam dabam. Idan matsalar da aka bar unattended, to m majiyai za a kara nan da nan kuma na waje lahani - a fili ya tsaya daga tasoshin a kan kafafu. Masana kimiyya da'awar cewa cutar kawai rinjayar maza. Don haka, muna biyan kudin da damar tafiya a mike. Dukan nauyin da dama a kan mu ƙananan wata gabar jiki, sakamakon jini a kafafu da bala'in ya shafa. A sabili da cuta a cikin saba'in bisa dari na lokuta ne gadar hali. Sauran talatin bisa dari fall to endocrine cuta, daban-daban da kuma kumburi hormonal katsalandan. Sau da yawa sosai dilated jini a kafafu bayyana a mata mafi yawa a lokacin balaga, daukar ciki da menopause. Maza suna lalace jini na kafafu kuma iya isar da wani yawa m lokacin. A namiji da suka faru akai-akai tare da shekaru da kuma wuce kima nauyi riba.

A yanayi na aiki da ya ko da yaushe taka muhimmiyar rawa wajen ci gaban na jijiyoyin bugun gini cuta. Mai hadari a cikin wannan girmamawa, aikin, a lokacin da mutane suna kullum ko dai a tsaye ko a zaune. Amma kash al'ada na mutane da yawa zuwa zubo yayin zaune kafafu ya haye. kafa tasoshin suna guga man, tabarbarewar jini wurare dabam dabam da take kaiwa zuwa ga cigaban varicose veins. Jijiyoyin bugun gini matsaloli bayyana ga waɗanda suka ciyar duk rana a kan kwamfuta. A wannan zamani na sabuwar fasahar bayyana ko musamman likita lokaci, a fili characterizes cuta - "kwamfuta varicose veins." Wannan mas'ala cewa wannan shi ne kawai wani kwaskwarima aibi, kuskure ne. Kuma da yawa ke da yaƙĩni wannan a kan lokaci. Cutar o ƙarin tabbatar da ci gaba, sannan kuma da rashin m da warkewa matakan kaiwa zuwa tsanani sakamakon.

Idan jini girma kafafu, da su bi, ko kuma wajen karfafa su? Bari mu fara da cewa tasoshin bukatar m horo. Hawan keke, jogging, iyo, da kuma kawai yawo yana a kan hãlãyensu mafi m tasiri. Kada ka bari jini a cikin jijiyoyinmu stagnate. Dauki m caji, kokarin dauke da kafafu a matsayin babban matsayin yiwu. Idan ka kwanta ka huta, ka yi kokarin daukar wani hali a cikin abin da kafafu suna dan kadan tãyar da su. Bayan zo gida bayan da wuya rana, bi da ƙafãfunku, da kuma shirya a gare su warkewa wanka. Zagotovte gaba a cikin firiji kankara cubes. Make a decoction a kan tushen da magani ganye. Add shi a cikin baho tare da ruwan sanyi, zuba baya kankara cubes da kuma tsoma your gaji ƙafafunsa. Za nan da nan ji Rudunar, tashin hankali, da kuma busa bace.

Jiko na Yarrow iya sauri cire kumburi da kuma karfafa jini. Yadda za mu bi ka gaji da ƙafãfu da taimakon wannan ganye? Sa shi sosai sauki. A jiko aka shirya daga irin wannan lissafi: Yarrow (wani sashi) da kuma ruwa (goma guda). Wajibi ne a yi wani shayi, ba lokaci bane girkawa da iri. Ci gaba da shi a cikin wani sanyi wuri da kuma sha kowace rana daya gilashin jiko.

Kneipp gudu a tare da tare da sauran magani zai cimma da ake so sakamakon. Mutane da yawa san cewa wannan shi ne mafi kyau horo ga tasoshin. Yi biyu baho tare da zafi da kuma ruwan sanyi. Domin matsakaicin sakamako, yana yiwuwa ya ƙara 'yan saukad da na lemun tsami ruwan' ya'yan itace, ko kuma menthol man fetur. Nutsad da ƙafãfunsu sau da yawa, na farko a cikin sanyi, sa'an nan kuma a dumi wanka. Bayan hanya, tabbatar da sosai Rub da shi tare da wani tawul.

Kada ka manta game da karin nauyi - wannan shi ne wani tsanani load a kan jini a kafafu, ya kuma inganta m ci gaba da cutar. Don karfafa venous ganuwar, ci more 'ya'yan itatuwa da kayan lambu. Iyakance kansa a gishiri, m kuma m. Kuma kada ku manta da cewa bada har miyagun halaye - shi ne mai babbar mataki wajen jijiyoyin bugun gini kiwon lafiya.