Yadda za a bayyana wa yaro abin da lokaci? Yadda za a fara wata

Yadda kyau ga iyaye su kula da 'ya'yansu mata REINCARNATION! Daga kananan m kadan 'yan mata da suka zama matasa da kuma kyau' yan mata. Girma - wani hadadden tsari da ya hada da ba wai kawai wata metamorphosis, amma kuma canza a expectant mace. Yadda za a bayyana wa yaro abin da wani watan, dama? Bayan duk, yana da muhimmanci ba kawai don sallama da zama dole bayanai wani matashi, amma kuma kula da m bangare na al'amarin.

zuciya zuwa zuciya tattaunawar

Kafin mu fara magana da ita 'yar kowane uwa dole fahimtar - cewa shi ne bayyananne, kuma zai iya zama wannan asiri ta yaro. Saboda haka, yana da muhimmanci, mu sallama bayanai. Mutane da yawa 'yan mata ba su sani ba yadda za a fara wata-wata, da kuma wannan "aukuwar lamarin" wani lokacin qara su a cikin wani real buga. Fara zance da nasu tarihi, bayyana a cikin daki-daki, yadda wannan ya faru da ku. Bayyana jaririn, shi ne halitta aiwatar da cewa, su yi shaida game da ita girma. Bayyana cewa a lokacin da haila ta fara, da yarinya ta jiki canje-canje, shi ya zama mafi m kuma na mata.

Jaddada cewa, irin wannan tsari - shi ne ba wata cuta, sai dai wani tabbaci na ta mata ta kiwon lafiya. Idan yaro ne m magana game da shi, kada ka ƙasƙantar da shi, ciyar da bayanai a cikin kananan rabo. Ka yi kokarin goyon wata yarinya cewa za ta taimaka wa fahimci yadda zai canza, kuma a nan gaba za su iya zama uwar. Kuma da yadda za a bayyana wa yaro da cewa wannan watan, idan ya ki yarda magana game da shi? A wannan yanayin, da mafi kyaun bayani ne don magana da waɗanda suka yi 'yar mafi Amintaccen. Kaka, 'yar'uwa, ko godmother iya gaya mata duk cikakkun bayanai.

shekaru iyaka

Kuma a lokacin da muka fara daga wani wuya tattaunawar? Kamar yadda mai mulkin, haila a 'yan mata farawa daga 9 zuwa 15 shekaru. Duk da haka, wannan ba wata doka. Zai fi kyau ka gaya wa yaro da ins da sabani da farko na balaga, a shekaru 8 da haihuwa ya riga iya gane ku. Ko da shi ke ba duk koya, a kan abin da ya faru na wata-wata yaro a kalla ba ji tsoro. Sake tabbatar your baby cewa kunya ne babu abin da ya kamata ka shakka gaya mahaifiyarta game da taron. Gaya cewa wannan tsari shi ne cikakken duk 'yan mata da mata a wasu tsawon rai. A wannan yanayin, ba lallai ba ne su mayar da hankali a lokacin da ya kamata ya zamanto wata-wata, saboda yaro zai iya jin cewa babu haila har a wasu shekaru - shi ne wata cuta. Amma uwar kamata sarrafa kanta idan ya fara da selection. Idan sun kasance ma farkon (zuwa shekaru 8) ko, a maimakon haka, aka jinkirta zuwa shekaru 17, ya kamata ganin likita domin shawara. Lalle ne, irin wannan aukuwa iya nuna wani hormonal gazawar a cikin jiki.

Bayani ga iyaye

Ka lura cewa idan 'yarka akwai underweight ko wuce haddi, wata-wata dogon iya ba hari. A wannan yanayin, kana bukatar ka nuna wa yaro ga likita. Kamar yadda wani janar mulki, tun da samuwar kirji da kafin farko na haila faruwa game da shekara biyu. Kada ku damu idan wata yarinya ya riga ya fara wata-wata ba, amma sababbu, da motsi ne daga 10 zuwa 14 days. A al'ada sake zagayowar da aka kafa a cikin 1.5-2 shekaru. Amma ya kamata ka kula, idan bata lokaci ne fiye da watanni 3.

PMS - Faɗa masa game da yarinya

Gaya yata cewa haila na nufin yadda ta faru. Jaddada cewa, shi ne halitta tsari. Da zarar yaro ya fahimci abin da ya sa ran, ya iya tambaya game da azãba mai majiyai. Kuma muna bukatar shirya sosai m yarinya a cikin wannan al'amari. Ba lallai ba ne a ce shi ne sosai m, haka kowane wata. Ka yi kokarin bayyana cewa duk da matakai da ke faruwa a cikin jiki, su ne mutum. Zai yiwu shi ya ta zafi ba so. Yana da kyau a gaya mana game da premenstrual lokaci. Wani rauni, irritability, ta ƙara ci, gajiya - wadannan su ne alamomin da za ta yi jin kafin haila. Bayyana cewa wannan zai auku. Jaddada cewa, a lokacin haila an haramta overwork, da jiki da kuma a tunaninsu, in ba haka ba da zagayowar iya ɓatattu.

kiwon lafiya

Yadda za a bayyana wa yaro abin da watan, abin da yake wajibi ne don tsayar da dokoki na kiwon lafiya? Da farko gaya mana cewa wadannan kwanaki zo da sau daya a wata, kuma kada ku šauki tsawon - game da 3 zuwa 7 kwanaki. A wannan lokacin yana da muhimmanci sosai ga ci gaba da tsabta da kuma wanke a kai a kai don kauce wa hadarin kamuwa da cutar. Koyarwa your baby cewa ruwan zafi qara jini ya kwarara, don haka wanka a wannan lokaci shi ne mafi alhẽri ba yarda da amfani da shawa. Ruwa hanyoyin kamata a da za'ayi dole, a sãfe da maraice. Amma a farkon kwanaki kana bukatar ka wanke kowane 3-5 hours, dangane da tsanani da kima. A wannan yanayin, da hanyoyi na kiwon lafiya ya kamata a maye gurbinsu da sababbi.

Yadda za a yi amfani da

A lokacin watan-tsohon yarinya kamata ka sani abin da kiwon lafiya wajibi ne don amfani da shi. Za ka iya pre-saya gaskets kuma gaya maka yadda za ka yi amfani da su, za su taimake shi don kula da kyau da m ko'ina cikin yini. Bayyana cewa, a wannan lokaci, dole ne su gudanar da wani ajiye. Amma matasa Ladies amfani tampons ba da shawarar. Gaya mana abin da yake fin so su sa a lokaci: shi wajibi ne ta yi watsi da haske tufafi da kayayyaki da cewa ya yi daidai a hankali zuwa ga jiki.

Damuwa game da kiwon lafiya

Ka ce wa yaron cewa al'ada haila da matukar muhimmanci ga ta kiwon lafiya, don haka dole ne ya bi da wasu sharudda a cikin m kwana :

• Guje wa danniya da kuma overwork.
• Tsaya wasa wasanni.
• Ba za ka iya tsaya wa wani abinci da kuma jin matsananciyar yunwa - irin wannan taron zai iya sa haila kasa da kuma kai wa ga hormonal rashin daidaituwa.
• Ba lallai ba ne su yi wanka a bude kududdufai. Babban hadarin na kamawa wani kamuwa da cuta.

Canje-canje a cikin jiki

Yanzu da ka san yadda za ka bayyana ga yaro da cewa wannan watan. Amma wannan magana zai zama mai kyau lokaci zuwa gaya wa yarinya cewa ita yanzu iya samun ciki, kuma bã ta haihuwa,. Ko da 'yar yana da ba tukuna jima'i aiki, ko idan yana da zama dole bayani. Lura da shi ne a yanzu a cikin jiki ore da kwai da cewa za a iya hadu a lokacin jima'i, bayan da ciki. Ba lallai ba ne, ba shakka, don tursasa wa da yaro, shi ne mafi alhẽri gaya maka yadda za su kare kansu, abin da kayan aikin yi amfani. Lura cewa farkon ciki ne a ke so da kuma iya samun mummunan tasiri a jiki na karamar uwa.

Kada ka manta su gaya mana game da kasada na jima'i cututtuka, ta hanyar unprotected jima'i, musamman a lokacin haila. Za a iya shirya wani musamman adabi, da abin da yaro ya koyi game da bayanai da ya ko podyschu site tare da ainihin matsalolin ga matasa.

summary

Dear iyaye, tuna: duk da cewa your kadan yarinya tsiro sama, don haka abubuwa da yawa fitar da ita da kuma zama m. Saboda haka, yana da muhimmanci ka gaya wa yaro game da matakai da suke faruwa a jikinsa. Kokarin lashe amincewa da yarinya, sa'an nan za ka iya tallafawa mata a cikin wannan wuya lokacin.