Lafiya, Mata lafiyar
Yadda za a jinkirta hana haila don 'yan kwanaki
Wani lokaci yana da alama cewa yanayi yana kanmu. A sananne dokar meanness. Idan akwai tafiya mai tsawo a gaba ko wani taron, alal misali, bikin aure, abin kunya ne cewa kwanakin nan zasu iya ɓoyewa ta hanyar haɗakarwa wanda ba zai yiwu ba ga yawancin mata. Saboda haka, mutane da yawa suna mamaki - yadda za a jinkirta wata-wata ga 'yan kwanaki da kuma, ba shakka, kamar yadda ba ya cutar da lafiya?
Fi dacewa, ya kamata ka ba su gudanar da wani gwaje-gwajen da jikinsa, don haka da cewa a nan gaba ba don su tsokane da gazawar da hailar sake zagayowar, amma idan halin da ake ciki shi ne m, dole ka dauki kasada.
Idan ka dauki magunguna, to wannan zai zama babban hanyar jinkirta lokaci don 'yan kwanaki. Kawai kada ku yi hutu, wanda aka bayar a ƙarshen sake zagayowar. Saitunan daidaita - 21 allunan, sa'annan hutu, ya kamata ka ci gaba da sha su har wasu 'yan kwanaki. Kuma kawai, bayan an soke su, akwai kowane wata.
Ainihin, kana buƙatar ɗaukar kwayar daga ranar farko na sake zagayowar, kamar yadda aka lissafa, amma idan yanayi ya ci gaba da wata hanya dabam, za ka iya farawa daga baya, amma ba kafin a sake zagayowar ba. Wannan hanya, wanda mayar da martani ga duka biyu da bata lokaci ba wata-wata ga dama, kwanaki, tasiri, amma shi ne fraught da cewa, kamar yadda aka ambata a sama, na iya faruwa, kuma zagayowar ƙetare iya daukar dan lokaci domin sake gina ta. Bugu da ƙari, idan ka ɗauki magungunan maganin haihuwa ba daga rana ta farko ba, to, mahimman sakamako - hana daukar ciki - ba za su ba.
Zaɓin wannan hanya mai inganci, duk da haka, tuntuɓi likita idan akwai irin wannan dama. Bugu da ƙari, yana da muhimmanci a gare ka ka yi la'akari da haka.
Yin amfani da kwayoyin hana daukar ciki ba shi da lafiya. Sun ƙunshi wani nau'i na hormones, don haka ya kamata a bar su idan kun kasance sama da 35 kuma kuna shan taba. Har ila yau, ba a da shawarar ɗaukar su idan kuna da matsaloli tare da jini coagulability, thrombosis da sauran cututtuka.
A hanyar, ko da kafin magunguna suka bayyana, mata suna tunanin yadda za'a jinkirta haila don 'yan kwanaki. Akwai wasu maganin gargajiya.
Alal misali, lemun tsami zai ba da amsar yadda za a jinkirta lokaci don 'yan kwanaki, amma, ba shakka ba, ba don tsawon lokaci ba, tun lokacin da sakamakon abubuwa na halitta ba daidai ba ne a cikin tasiri tare da ayyukan maganin hana daukar ciki.
An yi imani cewa kafin a fara na kowane wata, ka ce, 4-5 days, kana bukatar ka ci 1-2 lemons. Haka ne, ba mai dadi sosai ba, amma shine lemun tsami wanda ke da wannan tasiri.
Akwai wani sosai m tambaya na yadda za a dakatar da wata-wata rana. Shin idan sun riga sun fara kuma muna buƙatar tsayar da su har zuwa wani lokaci?
Zai yiwu, yana da wuya a yi fiye da kawai don dakatar da su. Na maganin gargajiya a irin haka shi ne shawarar zuwa sha wani decoction na nettles, da kuma yana da ikon dakatar sananniya for 'yan sa'o'i, game 10-20. Bugu da ƙari, rage ƙin haila da kuma bitamin K. Tabbatar da lafiya shi ne kuma kayan ado na ruwa. An shirya shi kawai. Wajibi ne a dauki girasa 40 na busassun ciyawa kuma ku zuba ruwan zãfi a wata lita 0.5 lita na ruwan zãfi da sukari 40. Ku dawo da ruwa zuwa tafasa kuma ku tafasa don kimanin minti 5. Bada damar tsayawa da yawa (lokaci mafi kyau tsawon sa'o'i 2-3). Yanzu zaka iya ɗauka sau 3 a rana don rabin sa'a kafin abinci. Amma, ba shakka, hanya mafi kyau ita ce tunani a kan wannan rana, ba lokacin da duk abin da ya fara ba.
Gaba ɗaya, kamar yadda kake gani, akwai hanyoyi da a nan ba kawai kimiyyar likita ba amma har magungunan gargajiya suna zuwa ceto. Babban abu, tuna da mulkin, kada waɗannan hanyoyin suyi da su, saboda yawancin yanayin da ake ciki da lafiyar jikinku ya fi muhimmanci fiye da kowane yanayi. Sun wuce, amma sake dawo da lafiyar mata zai kasance da wuya sosai.
Similar articles
Trending Now