Yadda za a tafi

Yadda za a tafiya? Na farko, da tambaya na iya ze, ya ce ko kadan, wawa. Duk da haka, idan ka yi kokarin gano amsar da shi, da zarar ya bayyana cewa wannan ba haka ba ne mai sauki. Duk abin da ya, wani kyakkyawan Gait, lebur jiki hali da ta dace motsi - tushen wani m bayyanar da wani lamuni na da kyau kwaikwayo.

Game da hali, wannan batu ne da muhimmanci musamman. Miễn hali iya gaske gaya mai yawa game da wani mutum, kuma idan ka ga wani abu a cikin Da'a, sa'an nan su bi wannan muhimmin batu a Gait.

A mutumin da suka tunani game da yadda ya kamata tafiya, lalle ne, haƙĩƙa neman mai kyau lissafi na kansu a cikin al'umma kuma yana so ya koyi yadda za a hana slouching, ragewan da kafadu, shakata tsokoki na ciki da kuma sauran bayanai. Dukan abin da aka jera a baya magana za a iya kira "ãyõyi" - bayyanar cututtuka na sharri dandano da rashin nuna hali a cikin al'umma.

Ka tuna, smartness da kyau hali - Manuniya na ba kawai da ilimi, amma kuma yarda da kai. Kuma ba tare da wannan dama in je da shi bai yi aiki ba.

Tips for kyau hali

1. Koyaushe ci gaba da mayar mike, amma aikata shi zare jiki to babu wanda ya lura da abin da ka nema zuwa shi wani kokarin.
2. Tabbatar cewa kafadu aka mike.
3. The shugaban kamata ci gaba da kashin baya line. Ba za a tura a gaba. Neck - mike, Chin - An tãyar da su.
4. ciki tsokoki ya kamata a miƙa ga manema duba more Fit da kyau.
5. Koyaushe ku kafafu mike, amma kuma, ta halitta. A wani hali iya tsayawa ba da kasãla lankwasa kafafu.

Yadda za a tafiya? Yana da wani al'amari na damuwa ga mata da maza. Wasu sun yi mamaki da cewa sana'a model ciyar da wata babbar adadin lokaci kokarin koyi yadda za a tafiya da titin jiragen sama. Bari mu lissafa 'yan sauki dokoki na wani kyakkyawan Gait.

1. Kada ka manta game da hali.
2. Muhimmanci don ci gaba da ƙafãfunsu hip-nisa baya, yayin da ba lallai ba ne su sanya su da nisan tafiya ba "halakakku". A lokaci guda, da kafafu kada ta kasance tare ma a hankali. Gait daga hip - Gait, inda kwatangwalo taka rawa, don haka ba za ka iya overdo shi.
3. da ta dace Gait jiki yana bukatar a bit na lilo (kadan!) kamar yadda ta yi tafiya.
4. Ci gaba da lura da motsi na da hannuwanku. Za ka iya sau da yawa ganin mutanen da suka tafi, calmly waving da hannayensu a cikin kowane irin hannunka, cewa ba ya duba da kyau sosai. Ka lura cewa idan ka Mataki bar kafar gaba ne bauta dama a hannunka, dama - bar. Hands lokacin tafiya kusa-kusan jiki.
5. Kada scuff. Kada jawo su. Kafa da ya kamata ya dauke kashe bene.
6. Lokacin da tafiya, kana bukatar ka taka a cikin diddige, sa'an nan da cibiyar nauyi da za a canja wa kafana.
7. Kafa da aka kiyaye layi daya da juna. A jefar da na kwancen kafa Gait.

Proper Gait maza - a lokacin da ma na bukatar shawara. Yana iya a lura cewa maza, a lokacin da suke yin tafiya da sa ƙafãfunku a 2 line, wanda shi ne a fili a bayyane a cikin hunturu a kan snow fadi. A ka'ida, shi ne al'ada, da kuma cewa shi ne abin da ya bambanta mata daga maza ta Gait.

Koyi zuwa tafiya da kyau a karkashin karfi na kowane, idan kun madawwama ta dokoki. Idan wasu daga cikin dubaru da ka yi sakacin, kula da shi. Zai yiwu shi zai zama da wuya a farko, amma bayan wani lokaci kome zo zuwa automatism.

Saboda haka, tambaya a kan yadda za a tafiya yadda ya kamata, ba za a iya kira wawa. Amsar shi ne ba da sauki, amma yana da muhimmanci sosai ga kowane mutum, domin komai ya ado, ko da abin da ya ce kuma ya yi,} o} arin yi alama a kan wasu, ya ne mai wuya ya zama nasara a cikin ƙoƙarinsa, idan yana da wani mai lankwasa hali da kuma nauyi Gait . Wannan yawo iya gaya mai da hankali Kiyayewa of your hali, girmama ga wasu da kuma ilimi na asali dokoki na Da'a.