Ciyar da wani yaro a watanni 9

Yara tara riga ya saba da yawa abinci. A wannan lokaci shi fara girma hanzari hakora, don haka don 9 months na shekaru, kana bukatar ka koya ka baby koya tauna. Ciyar da wani yaro a 9 months ne quite bambance bambancen, amma ya bar nono ko cakuda da safe da kuma dare.

Total adadin abinci ne ta ƙara zuwa 1200 g, kuma an rarraba unevenly ko'ina cikin yini. A abincin rana Toddler ci more abinci fiye da ga karin kumallo, ko abincin dare. yaro ta menu a 9 months ya hada da kayan lambu purees, daban-daban hatsi, da nama, da 'ya'yan itace purees,' ya'yan kuma jelly. Idan tafarkin gudanar da sauri kuma yadda ya kamata, sa'an nan ya ci kayan lambu puree na karas da pumpkins, squash, kuma rutabagas, launi da kuma Brussels sprouts. Za ka iya ƙara ganye da kuma kore Peas a cikin kayan lambu puree.

A wannan shekara, za ka iya puree ¼ hadawa da cokali mai yatsa, jariri ya koya tauna kananan guda. A farko shi wajibi ne don ciyar da shi a kananan allurai, buga da ½ tsp., A hankali kara kashi, sa'an nan kuma motsa zuwa murƙushe guda da wuka.

Kashi ne ma kunshe a cikin yaro ta rage cin abinci a watanni 9 da kiwo da kuma kiwo-free. Musamman amfani oatmeal, buckwheat porridge, za ka iya ba da semolina da shinkafa porridge, amma masara da gero porridge wuya zuwa nike, don haka su matasa da yara da ba su da ka dafa. Boiled gruel a kan ruwa, da kuma farantin an kara zuwa dandana man shanu da kuma ruwan madara. The kayan lambu za a iya sa kayan lambu mai, wanda qara baby ta rigakafi da tsarin da kuma inganta harkokin lafiya fata.

A rage cin abinci na wata baby ta shiga nama Boiled, yankakken a blender ko sieve da kuma kara wa Mash ko porridge. Za ka iya nama a dafa tururi cutlets da kuma bauta musu dabam yana zuwa ado.

Hankali, don haka kamar yadda ba su sa wani rashin lafiyan dauki, an fara shiga cikin wani yaro ta rage cin abinci a farkon watanni 9 na Boiled kifi low-mai irin: perch, cod, irin kifi. Lokacin da dafa kifi ne mafi alhẽri su runtse da tafasasshen ruwa da kuma dafa for 1 yaro sau daya a mako.

Yana dabam da yawa, da kuma rage cin abinci na yaro 9 months. Shi ne iya zama da kyau a high kujera a kan nasu, shi ne ciyar da daga cokali da kuma sha daga wani kofin ciyar. A lokacin ciyar, za ka iya ba shi wani burodi da ya koya ya ciji kuma tauna abinci. Hakika, da yaro zai fara ciyar da yawa burodi, smeared fuskarsa da tebur, amma ya za a yi farin ciki, domin shi zai fara zuwa ji su na farko nasara. Bugu da kari, taban da ake siffofin daidai hakora da kuma muƙamuƙi tsokoki, tasowa da kuma koyar da yaro ya m abinci.

The yaro hankali tasowa da karin kumallo menu kuma abincin dare na 2 darussa da wani abincin dare na 3 ko fiye da abinci. A jinkiri tsakanin feedings tanada 4 h. A baby abinci a farkon watanni 9 na fara zuwa hada da cuku da kuma yogurt, amma kusanci wannan tare da taka tsantsan. Ka kawai da ba a gida-dafa calcined ko m soya ko cuku da yara kiwo kitchen ko shagon. Cooking wajibi ne da yara yogurt, don haka kamar yadda wani kantin sayar da kiwo kayayyakin ba za a iya bai wa yara.

Lokacin da yaro ta jiki samun amfani da su kefir kuma soya, jariri da wata al'ada kujera da kuma mai kyau ci, za ka iya bambanta da menu na hatsi da kuma kayan lambu. Amma ya kamata mu tuna da dokokin karin abinci: don gabatar da wani sabon samfurin ne ko da yaushe daya kawai, fara da karamin kashi da hankali kara yawan abinci. Kada kuma ku tilasta da yaro ya ci dukan sashi a kan tilas. Bisa ga yaro buri shi da amfani gama ciyar da nono bayan kowace ciyar a kan tebur.

Yana da matukar amfani a hada da kayan lambu da 'ya'yan itatuwa a shiri na mashed dankali. Kids son mashed kabewa da kuma apples, albasa da ayaba. Shi ne daidai da amfani da kuma dadi za a homogenized puree kwalba da kuma na gida mashed dankali. Mafi muhimmanci, da 'ya'yan itatuwa da kayan lambu sun sabo ne da kuma gida, maimakon kasashen waje.

Idan yaro ta iyali na zaune a arewacin yankunan, a wani yaro ta rage cin abinci a farkon watanni 9 na allura daskararre kayan lambu, 'ya'yan puree kwalba. Idan haka ne sai da kwai gwaiduwa an shiga, za ka iya ba wani kokarin na farko yaro gwaiduwa a kan tip wata wuka, kuma sannu a hankali kawo zuwa ½ gwaiduwa sau biyu a mako, inda ta porridge, miya ko kayan lambu.

Saboda haka, tara-wata yaro na'am da biyar da abinci: A safe da dare ana ciyar da wata cakuda 200 ml ko nono da madara. Domin karin kumallo, ya aka bai kashu180g, na 'ya'yan itace puree da ruwan' ya'yan itace 20g ko 30ml jelly. Ga abincin rana, shirya 30ml miya, wani yanki na fari gurasa, nama ko kifi 50g, yaytso- 1/3 - ½ yanki, 150g kayan miya da 'ya'yan itace compote ko ruwan 30ml .. A abincin dare, ba kopin yogurt 150ml, cuku 30 grams na 'ya'yan itace puree da kuma 25 grams na biscuits, ko bushewa.