Cruciate jijiya katsewa gwiwa: haddasawa, da taimako na farko, magani

Rauni, wanda zai iya faruwa a kowane wuri, kuma a karkashin daban-daban yanayi, shi ne katsewa na cruciate jijiya daga cikin gwiwa. Mafi sau da yawa saboda irin wannan lalacewar haƙuri tiyata ne mutanen da suka kai wani mobile rayuwa, da kuma 'yan wasa. Daga cikin dukkan tendons na gwiwa ne mafi saukin kamuwa zuwa tearing cruciate kamar yadda daga cikin mafi aikin tendons kuma kusan duk ƙungiyoyi suna da za'ayi tare da su sa hannu.

har na lalacewa

Gwiwa cruciate jijiya katsewa da aka samu ta hanyar tasiri ko karfi directed daga baya gwiwa, a lokacin da juya a cikin ƙananan kafa a tanƙwasa matsayi. Rauni ne, wani lokacin tare da samu karaya a cikin gidajen abinci tare da tendons, wanda rinjayar da magani tsari. Mai tsananin raunin da aka tearing biyu cruciate jijiyoyin a hade tare da biyu a kaikaice tendons kuma articular kwantena, sakamakon suna bayyana a cikin bayyanar "loosening" na hadin gwiwa da kuma rashin iyawa don amfani da kafafu a lokacin tafiya. Nau'in jijiya raunin kamar haka:

• na farko mataki na mikewa hada da ci gaba na jijiya raunin da microscopic zaruruwa, rashin jin daɗi shi ne zafi, Jan gwiwa, da kumburi, da kadan iyakance motsi.
• na biyu digiri hada da yawa karya zaruruwa, duk alamomin aka bayyana a sama suna nuna a mafi tsananin azãba digiri, da hadin gwiwa kashi motsa.
• da na uku mataki ne halin da cikakken katsewa da tsoka, a can ne kwatsam ciwo mai tsanani, akwai manyan hematoma, kumburi, ka dõgara a kan ji rauni kafa ne ba zai yiwu, da hadin gwiwa a wani annashuwa jihar.

Gudanar da likita jarrabawa

Nazarin da suka ji rauni reshe gwani - traumatologist, ya yanke shawarar ko gwiwa tiyata, dangane da tsananin daga cikin raunin da bukatar. Da farko binciken ne da za su gudanar da wani binciken da palpation na shafa gwiwa.

A mataki na biyu shi ne radiation ganewar asali, sakamakon shi a kaikaice x-ray kwafi da kai tsaye tsinkaya. A wasu lokuta, domin mafi view of ƙasũsuwa amfani lissafta tomography. Clear na gani na jijiyoyin, tsokoki dubi MRI. Bayan haka, sakamakon da rauni ne m da wani babban mataki na daidaito.

A likita riqe Lachman gwajin, wanda shi ne cewa haƙuri aka sanya a kan baya da kuma rufe ta hannun dama mayar da cinya. Hagu m ƙara ja da proximal rabo daga tibia gaba. Tsayawa akan matsayin cewa mataki na halaka cruciate tsokoki kada, dangane da yiwuwar nominating wani hadin gwiwa a gaba, kuma a kan yadda shi ya dubi a kumbura gwiwa.

Alamun watsi da rauni a gwiwarsa

Wani lokaci marasa lafiya da suka karbi lalacewa, kada ka kula da canje-canje a cikin hali na hadin gwiwa a lokacin da tafiya. Idan mataki na lalacewa ne haske, sa'an nan da rashin zaman lafiya na hadin gwiwa a kan lokaci ya wuce. Kyalewa bayyanar cututtuka na amosanin gabbai take kaiwa zuwa hadin gwiwa na kungiyar, ko da a tsakiyar da kuma farkon shekaru. Bayan wani gajeren lokaci da haƙuri ke zuwa wani likita da wani karfi kumburi da kyallen takarda kewaye da gwiwa. Kumbura gwiwa dole ne a sake daga cikin hadin gwiwa ruwa.

Anterior jijiya katsewa take kaiwa zuwa cin hemarthrosis tare buga jini clots a ciki hadin gwiwa kogo. Irin wannan sakamako rashin hankali ga kiwon lafiya ne halin da ciwo mai tsanani da cewa ba da damar da gwani da za su gudanar da wani binciken da palpation.

Cruciate jijiya katsewa a gaban gwiwa

The aiki na da tsoka agara ne wani hadin gwiwa tsaro daga lankwasawa a gaban shugabanci. By rauni sa a halin da ake ciki inda wani mutum ne sandararru kafar da tibia, amma ake bukata don aiwatar da madauwari motsi m. Impact yana nufin kai tsaye ba irin, kazalika da saukowa bayan wani gaza Jump. Kai tsaye ba da sakamako a kan gwiwa hadin gwiwa ne da wani sakamako na ƙungiyoyi a tawagar wasanni.

Nau'i na biyu - wata kai tsaye hit - yana nufin waɗannan lokuta inda cruciate gwiwa jijiya katsewa faruwa a lokacin amfani da kamuwa da batun ko a cikin fall. Sports kamar hockey da kuma baseball ne na hali irin raunin. Katsewa na gaban cruciate jijiya rauni a gwiwarsa ne tsanani da kuma yana bi da wani gwani. A aikace-aikace na ra'ayin mazan jiya hanyoyin ba ko da yaushe kai ga sakamako mai kyau, kusan dukan marasa lafiya sun busa, kuma Ya ƙãra zafi bayan taron.

Rauni na raya cruciate jijiya

Wannan tendinous tsoka ne a baya da agara cruciate jijiya. Its lalacewa ne ƙasa da na kowa, saboda yanayin wani gungu na da kyau-kare. A dalilan da rata baya jijiyoyin zama da karfi duka a gaban gwiwa ko ƙananan kafa. Irin hare-haren da faruwa a hatsarori, zirga-zirga hatsarori, wasanni gasa. Idan akwai tuhuma da na baya agara katsewa, duba aiki jihar polsterolateralnogo kwana (posteroexternal hadin gwiwa sashen). A fiye da 50% na masu hada kai kashi karaya da kuma na baya cruciate jijiya katsewa. Jiyya da wahala ta biyu akan rage tsarin.

Yarda da raya jijiya katsewa

A halayyar alama ne da kadan subluxation na tibia a raya wuri, shi za a iya ganin haka a fili a kan X-haskoki. A wannan yanayin da duban dan tayi bai nuna mai tsanani daga cikin matsala. A haƙuri ji zafi a gwiwa, wajen samar da nama kumburi, hadin gwiwa motsi lokacin tafiya zama m, akwai wani ji na fanko da kuma rashin zaman lafiya a gwiwa.

Conservative lura da keta baya tsokoki

A bambanci ga agara cruciate agara, na baya magani yana da wani m kuzarin kawo cikas. Tanadi cruciate jijiya kam na bukatar wani ajali quadriceps cinya tsoka cewa ya yi aikin aiki na tafiya da ƙafãfu da zirga-zirga. Idan kawai da raya jijiya da hawaye ya auku, da haƙuri da kansa tsunduma a fi, yin hadaddun asali bada.

Restorative gymnastics sauki amma gudanar tutur, motsa jiki da ya bada likita. Rubũta anti-mai kumburi da kwayoyi, maganin ciwo, diuretics.

M baki a hutu na baya jijiya

M baki ne niyya prosthesis kafawa na wani roba abu, ko da gabatarwar transplants. Matsakaitan jijiyoyin yi ba, kamar yadda wannan hanya ne lãlãce. Likita aiki tare a lalace gwiwa kawai idan duka biyu na karaya ko katsewa hade nodes. Idan akwai wani m hawaye ko sprain, da magani ne da za'ayi a matsayin fi bayan raunin da ya faru.

Jiyya na cruciate jijiya katsewa gaba da raya matsayi

Don cire jini clots daga ciki yankin na hadin gwiwa yi jini Samfur ta amfani da allura. Tabbata a abin da ya rage bayan wannan motsi hanyoyin ware meniscal katsewa da superimposed gypsum.

Kafa a wani tsayayyen matsayi ne game da wata, sa'an nan, matsa zuwa warkewa tausa, ilimin motsa jiki da kuma physiotherapy dabaru, gaba daya warkar gwiwa cruciate jijiya katsewa. Fi daukan game da 3-4 watanni, a mayar da ikon yin aiki.

Gwiwa tiyata da aka yi nan da nan bayan rauni, akwai wani hadarin rikitarwa a cikin hadin gwiwa. Koma ga gaggawa m baki kawai a yanayin saukan idan rauni faru tsagawa da kuma rabuwa da kashi nama. Sa'an nan wannan bangare ne a haɗe zuwa tamkar kashi da ya sa a filastar.

A farko matakai a tagayyara

A mutum sanya shi a cikin wani supine matsayi. Da suka ji rauni kafa da aka sanya ta wajen shims haka da cewa da abin ya shafa hadin gwiwa ne sama da matakin na jiki. Wannan halin da ake ciki halitta wani outflow na ruwa da kuma jini daga matsalar yankunan. Amfani da kowace manufa don sanyaya gwiwa, shi ne manufa aikace-aikace damfara a kan kankara na sa'o'i biyu.

Idan akwai wani rata cruciate gwiwa jijiyoyin, dace bayar don taimakawa wajen hana bayyanar rikitarwa, sauƙaƙe waraka tsari. Non-gwani don gane asali kafin zuwa na likita ne da wuya sosai, saboda haka idan akwai wani zato cewa akwai wani rata, da haƙuri samu wani sprain, ya kamata ka motsa jiki duk ranmu a matsayin for hutu.

Quick taimako da rauni ƙoƙon gwiwa

Idan haƙuri ji rauni ta gwiwa, abin da ya yi a cikin wannan hali? A farko minti bayan rauni warware da yawa daga baya tanadi hadin gwiwa kiwon lafiya. Idan ciwo ya faru a kan titi, kira motar asibiti, amma kafin ta zuwa shan na farko matakai don rage kumburi. A haƙuri yake zaune a kan wani tudu, misali, wani benci da kuma kokarin sa a karkashin da suka ji rauni kafa na wani abubuwa da reshe da aka sanya a matsayin babban matsayin yiwu.

Aiwatar da kankara a kan matsalar, idan haƙuri ji rauni ta gwiwa. Abin da idan akwai wani kankara? Amfani sanyi abubuwa: kwalba, kwalabe - yana da kyawawa don kwantar da ruwa a takaice jinkiri. Sanyaya zai haifar da wani gida takaita da jini da kuma rage yaduwar edema, hemorrhage.

Rigakafin rauni a gwiwarsa ne bai isa ba rauni ko da yaushe ya faru ba zata, don haka taimakon farko shi ne m. Wasu mutane ba su hašawa da wani muhimmanci ga wannan, da kurma wuce, amma wani lokacin 'yan shekaru matsalar farawa da hadin gwiwa motsi saboda hankali wajen samar da rikitarwa.

Jiyya na patella rauni

Idan wani karfi contusion aka yi huda, da nufin cire tara jini da ruwa. Domin zafi taimako da ake amfani da maganin ciwo, kamar "Analgin", "diclofenac", "Dolar", "Ketanov" da sauransu. Hadin gwiwa lubrication maganin shafawa daga bruises samar ni kinibibi mataki. Kallafa kayyade majajjawa da cewa ba ya takura motsi gaba daya, kawai taimaka kare raunana hadin gwiwa daga ba dole ba danniya.

A amfani da warkewa darussan

Jiki horo da kuma darussan taimaka don cikar mayar gwiwa cruciate jijiya katsewa. mai tsanani rauni cututtuka bace, kuma akwai zo da maida lokaci. Sharadin farkon azuzuwan ne lõkacin fatara daga zafi. Tsunduma a kai a kai, 2-3 sau a rana, ku aikata dukan darussan sau 10 kowane daya. Babban darussan ne:

• extensors da flexors na gwiwa hadin gwiwa motsi, wanda a m rauni yi tare da kaya, amma shi ne bai kai ba katsewa na jijiyoyin bayan wani kaya;
• Yana shafi da wata dabara da rikicewar lantarki na hip da idon tsokoki inganta sautin kuma ta da jini wurare dabam dabam a matsayin fi bayan raunin da ya faru.
• don ƙarfafa kafa tsokoki da kafar da ake amfani da su juya daga gefe zuwa goyi.
• makonni biyu bayan rauni, yi sauki poluprisedaniya a kan bango, da Guiwoyi a lokaci guda neman gaba, baya mike.
• Wadannan motsa jiki ne a Yunƙurin a kan tiptoes kara karfafa maraƙi tsokoki.

• Darussan ake yi a cikin watan uku na juriya horo bayan rauni, kai kananan dumbbells a hannunka, squats yi a wani m matsayi.
• horo zai zama wani jinkirin yawo har da matakai da kuma azuzuwan a kan wani keken motsa jiki.
• sa kullum na tafiya nesa ne m akayi daban-daban, dangane da jihar na kiwon lafiya.

Raunin da ya faru ya faru ba zata, amma kana bukatar ka bi da su da tsanani, ba za a iya saka manta da ko sprained jijiya rauni a cikin ni'imar cunkoso a kan aiki ko wasu kasuwanci. Rashin magani da kuma bai cika fi zama wata matsala ga dace aiki na hadin gwiwa a shekaru masu zuwa da kuma samar da wani ƙuntatawa na motsi a cikin tsofaffi.