Daga wane sati ne za'a fara fararen shekaru uku? Yanayin lokaci, ci gaban tayi

Mafi yawan lokuta mata masu juna biyu an yaudare kuma basu iya gano ko wane sati zai fara ba. Wasu lokuta shakku suna damuwa da tsawon lokacin da abubuwan da ke faruwa yanzu.

Yaya za a ƙayyade 3rd trimester na ciki?

Sau da yawa sosai, mata masu suna perplexed, saboda ba su san yadda za mako farko 3 trimester ciki. Akwai hanyoyi daban-daban, bisa ga abin da wannan lokaci ya faru a kan lokaci daban-daban.

Amma a zuciya na rabuwa na ciki har zuwa lokaci lokaci ne guda ɗaya. A farkon farkon shekaru uku, tayi zai fara zama muhimmin gabobin da tsarin. A karo na biyu, yana cigaba da girma. Watanni 6 na ciki ya cika wannan batu, kuma matar ta fara jin cewa nan da nan zai zama uwar. Na farko ƙungiyoyi da kuma rawar da yaro ya faru a cikin uku trimester. A wannan lokacin, jariri yafi yawan samun masara mai yawa, tsarin jikinsa yana da halaye mai muhimmanci wanda zai iya tabbatar da yin amfani da shi a farkon makonni bayan haihuwa.

Wasu siffantawa sun bayyana cewa farkon farkon shekara ta uku an kwatanta shi da makon 24. Sauran sun fara kirga wannan lokacin daga 26 ko har ma da makon 28.

Yanzu likitoci sunyi iyakacin lissafin trimester, sun fi son yin amfani da sati daya kawai don ƙidayawa.

Har yaushe ne 3rd trimester?

Sashin aikin kowane mace yana dogara da jikinta. Wasu perenashivayut ciki, yayin da wasu ba haihuwa prematurely. Kuma duk wannan ana daukarta al'ada.

Kada ka manta cewa likitocin kawai zasu iya ƙayyade lokacin ƙaddamarwa. Amma duk abin da ya kasance, daga wanda makon ya fara tursunni, har yanzu ya kasance tambaya mai mahimmanci. Yana da mahimmanci cewa a al'ada wannan lokaci bai zama ƙasa da 12 kuma ba fiye da makonni 16 ba.

Matakan karshe na ciki ba za a kammala ba kafin kwanan wata, don haka yana da muhimmanci a bi shawarwarin likitoci, sau da yawa su kasance a waje, ku ci daidai kuma ku ƙetare matsalolin jiki da na tunanin.

Tattaunawa na yau da kullum tare da likita mai kulawa zai taimaka wajen kawar da matsalolin lafiyar da suka faru.

Menene ya faru a cikin 3rd trimester?

Ka riga ka san lokacin da jaririn ya fara, don haka lokaci ya yi magana akan abin da ya faru a wannan lokacin tare da mahaifiyar nan gaba. Sakamakon mataki na ƙarshe na watanni 6 na ciki yana haifar da barci na tunanin mace. A matsayinka na mai mulki, zaɓin abinci yana ci gaba da kasancewa, wanda zai yiwu ya bunkasa ƙaddamarwa na jihar ta rage, kuma gajiya ta tafi.

Wani muhimmin mataki na karshe na shekaru uku shi ne izinin haihuwa. A wannan lokaci, ya zama da wuya ga mace ta yi aiki na yau, don haka ta yi ta daina.

Bayan na uku na uku, iyayensu na gaba za su fara yin amfani da kilogram. A wannan lokacin, kana buƙatar saka idanu kan abincin ka, saboda fatalwa mai yawa zai kasance da duka mace da jariri.

Babban nauyin yaro zai iya haifar da haihuwa, kuma a wani lokaci ya sa sashen caesarean. Har ila yau, yawan ƙima yana haifar da fadada daji da hawan jini.

Na uku na uku: hanyoyin da ke faruwa a jikin mace

A farkon wannan lokacin, nisa daga ƙasa na mahaifa zuwa cibiya shine 2-3 cm A hankali, mahaifa zata fara danna gabobin ciki na jikin mace da kuma motsa su sama. A sakamakon, keta diaphragm motsi, a ji na rashin jin daɗi a karkashin karankarman ƙirji, wahalar numfashi da kuma shortness na numfashi a lokacin da tafiya.

A wannan lokaci, da mace mako-mako taro na 400 expectant iyaye mata zuwa ga karshen 7th watan farko fuska horo fadan, wanda yake shi ne mafi sau da yawa m. Babban ciki zai iya haifar da rashin barci, saboda haka ya fi dacewa a yi amfani da shi a kwanan nan don barci.

Alamun da wata mace mai ciki ta iya gano a wannan lokacin:

· Haɓaka ingantawa;

· Shirye-shiryen tsarin tsarin narkewa;

· Sprain a cikin ƙananan ciki, ciwon ciwo;

· Yanayi na colostrum daga nono;

· Ruwa da tashin hankali;

· Harkokin horo;

Cramps a cikin maraƙi yankin;

· Halayyar aiki na tayin;

· Gestures.

Gina ta abinci a cikin 3rd trimester na ciki

A wannan lokaci, yana da mahimmanci fiye da cin abinci daidai. Masana sun ce cin abinci mara kyau a wasu lokutan yana rage yiwuwar bunkasa gestosis. Kowane mahaifiyar gaba zata iya bin dokoki da zasu taimake ta da jariri.

A cikin abinci, kana buƙatar haɗawa da kifi da nama, amma ba za a ci abinci ba a maraice. Ka manta kawai game da cakulan, kwayoyi, Citrus, kayan yaji, m, gurasa mai laushi, kiyayewa.

Amma abinci mai gina jiki a cikin 3rd trimester kada a ƙayyade shi ba. Kada ku dogara a kan gishiri da gari, ya kamata ku ba da fifiko ga kayan lambu da hatsi. Fiber, wanda ke kunshe a cikin waɗannan samfurori na samfurori, zai taimaka wajen daidaita tsarin narkewa kuma zai samar da jin dadi na dogon lokaci.

Norms na fetal ci gaba a wannan lokaci

A lokacin daukar ciki expectant uwa gudanar da wani yawa hanyoyin da cewa ba ka damar saka idanu da matsayi da tayin da matakin na ta ci gaba, ciki har da Amurka. Matsayin na 3rd na karshe, kuma wannan binciken yana da matukar muhimmanci. Duban dan tayi ganewar asali shine hanyar da za ta gano cututtuka masu tsanani na ci gaban tayi, ana gudanar da ita tare da aikawa da gwajin hormon.

Manufofin shirin da aka tsara na uku

Bincika fetal matsayi a cikin mahaifa taimaka duban dan tayi. 3 uku shine lokaci mai wuya a cikin ciki, don haka yana da muhimmanci a tabbatar da kanka da kuma ƙaddara lokacin da za a yi amfani da dabarun aikin gudanarwa.

Duban dan tayi nazarin tayin zai sa ya fahimci sifofin anatomical: nauyin ma'auni, girman, rubutu zuwa mataki na yanzu na ciki. Yana da mahimmanci ba don sanin ko wane sati zai fara ba, amma har ma ya gano abubuwa marasa kyau a lokaci, cututtuka ba a gano ba a baya.

Nunawa a cikin ƙaddarar na karshe ya bada bayanai game da canje-canje da suka faru a cikin cakuda. Bugu da ƙari, wannan hanya ana amfani dashi don auna girman yawan ruwa na amniotic kuma don kauce wa rikitarwa a cikin aiwatar da bayarwa.

Yana da matukar muhimmanci a shawo kan gwaje-gwaje da aka shirya ta hanyar likitancin likita a cikin lokaci mai kyau. Tsare-tsaren ba likitan likita ba ne, amma muhimmiyar mahimmanci ga mace mai ciki da jariri. Yanayin damuwa da yanayin rashin talauci na yanayi sune mummunar yanayin waje wanda ke cutar da lafiyar 'yan uwa masu tasowa da' ya'yansu.

Rarraban lissafin ruwa zai iya nuna canje-canje mai mahimmanci a cikin jikin ɗan ƙaramin yaro. Duban magungunan dan tayi yana da damar gano rikitarwa wanda zai iya tsoma baki tare da haihuwa. Yana da game da ci gaban neoplasms, rashin daidaito na cervix.

Mace mai ciki za ta fara tunani game da yaro, saboda haka yana da muhimmanci a ci abinci, kada ku damu da kuma bi hanyoyin da likitan ya tsara.