Homeliness, Lambu
Irin 'ya'yan longan, inda aka girma, yadda za a ci da kuma yadda shi da amfani
Duk da yake hutu a Thailand, kasar Sin ko a kan daya daga cikin Indonesian tsibiran, yawon bude ido da suke tabbatar da kokarin da 'ya'yan longan. Da fari dai, shi ne m da dandano. Na biyu, akwai, saboda ba za ka iya saya shi a kan kowane kusurwa, shi ne shi daraja da shi (kamar mafi 'ya'yan itãcen marmari yankin) a zahiri pennies. Amma dai itace cewa, baicin m zaki da dandano, wanda yana da nasa ɓangaren litattafan almara, shi ya ƙunshi mai yawa bitamin da kuma sauran abubuwa dacewa kwayoyin.
Yana kama longan
"Eye na Dragon" (don haka ya kira wannan 'ya'yan itace a Thailand da kuma China) girma a fairly high itatuwa a gungu. Kusan kamar innabi. A palate, shi ne kuma ta suma kama. Amma ya zaki da kuma quite m nama yana cikin m kwasfa. Yana iya zama rawaya, m, ko ruwan kasa, dangane da iri-iri. Longan zaki da dandano kullum (a cikin cikakke 'ya'yan itace), amma zai iya zama m (idan aka ba balaga).
A kwasfa za a iya cire ba tare da wani} o} arin, idan ta ɗauka da sauƙi latsa tare da biyu yatsunsu. Karkashin shi ne wani fari m ɓangaren litattafan almara kama peeled inabi. Cin 'ya'yan longan, kada ka manta game da kashi located ciki. Yana da wuya da kuma abinci ne da wani alhẽri. Lokacin da mika longan a cafes ko gidajen cin abinci shi ne yawanci tsabta da ƙasũsuwa shin cire. Idan 'ya'yan itace da aka sayo a kasuwa, za a yi shi da kanka.
Amfanin "Eye na Dragon"
Thai 'ya'yan longan ƙunshi manyan yawa na bitamin C, kazalika da kusan dukkanin kungiyar B. Bugu da kari, shi ne mai arziki a cikin carbohydrates (game da 14%), phosphorus, magnesium, manganese, tutiya, da baƙin ƙarfe, jan, alli. Kamar wancan ne ta ɓangaren litattafan almara 82% na ruwa, kyale shi zuwa 100 grams na 60 kcal.
Longan 'ya'yan da aka sani na da tonic Properties, don haka ne shawarar yin amfani da ga gajiya. A lokaci guda inganta barci da kuma abubuwa a matsayin demulcent a cuta daga cikin juyayi tsarin (saboda magnesium). To a san da kuma amfani da ko'ina a kasar Sin magani Properties "Eyes na Dragon" don rage jiki zafin jiki da sanyi ko kamuwa da cuta. A amfani da ɓangaren litattafan almara inganta hangen nesa da kuma normalize bugun zuciya tachycardia. Longan amfani tasiri narkewa kamar gabobin, wanda da matukar muhimmanci ga Turawa da fuskantar da bukatar daidaita zuwa Thai abinci.
Yadda za a zabi wani dadi longan
Masana sun bayar da shawarar farko na dukkan kula da yanayin fatar jikinsa. Longan 'ya'yan itace, mai hoto na wanda za a iya gani a kasa, ba tare da wani fasa ko lalacewa. Yana da haka ya kamata ya kasance. ta launi ba ya dogara da balaga, amma kawai a kan sa, don haka ba lallai ba ne su kewaya. A mafi dadi ne dauke da "Dragon ta Eye", kwanta 'yan kwanaki bayan da aka yage kashe. Amma, abin takaici, da alãmarsu yana da wuya a tantance. Sai kawai a dogara da wani zaɓi da ya saya cikakke 'ya'yan itace - kawai kokarin da shi.
ajiya
Godiya ga kyau kwarai dandano da araha, yawon bude ido sau da yawa kokarin kawo daga m tafiya gida da aka longan. Fruit a gida za a iya adana for kawai kwanaki 2-3, amma wannan shi ne isa ya yi wa your friends ko iyali kasashen waje yummy.
Bugu da kari, 'ya'yan itacen daidai canja wurin hanya, da kuma, godiya ga wani m m kwasfa, ba sosai rumpled. Ga harkokin sufuri shi ne shawarar saya kadan cikakke longan (shi ne dan kadan acidic) saboda shi ne kawai nunarsa a kwanaki 2-3. Lokacin da adana a cikin firiji (shi ne a yarda, da 'ya'yan ba za a shafa), shi ne quite dace da abinci ko da bayan wani mako.
Yadda za a ci shi
Amma, kawai sabo ne, shi kadai ko tare da wasu 'ya'yan itãcen marmari. Wani lokaci yana da aka kara wa salads, desserts ko amfani da kayan ado domin cake. Fans of m jita-jita, kamar yadda a Thailand, iya kokarin da gida abinci, a cikin abin da "Eye na Dragon" da aka fi amfani da yadu. A musamman, dangane da shi shirye biredi ga kifi da kuma sauran abincin teku, shi ne kara wa soups da yaji nama jita-jita. Mabiya na gargajiya Turai abinci iya amince amfani da 'ya'yan matsayin cika ga mai dadi irin kek. Yawon bude ido da ta dandana abin sha sanya daga bushe 'ya'yan itãcen, wanda aka brewed a matsayin daji ya tashi ko wasu berries, da kuma sha da sukari. Sai dai itace sosai da dadi kuma da lafiya.
Yadda girma, "Eye na Dragon"
Duk da cewa an dauke da haifuwa daga Sri Lanka da kuma Gabas India, a halin yanzu ta samar a Amurka da kuma China, da Thailand da kuma ko da Australia. Irin wannan yadada longan. Fruit, namo wanda ya muhimman hakkokin ga tattalin arziki na kasashen Asiya da yawa, kuma aka kawota zuwa Turai kasuwar. Saboda haka idan kana so shi za a iya saya a cikin saba babban kanti.
Longan 'ya'yan - sosai da dadi kuma da lafiya subtropical bi. Saboda haka, a lokacin da tafiya a cikin yankunan inda aka girma, shi ne wajibi a gwada shi.
Similar articles
Trending Now