Kamar yadda a lokacin daukar ciki zuwa daina shan taba? Shin zai yiwu a hayaki a lokacin daukar ciki?

Mata kwanan nan da kuma tsanani ya yi yaƙi domin daidaita hakkokin da maza da ze sun manta da cewa su ne duk da wannan mata. Ladies duba, yaki, tsunduma a ikon wasanni da kuma hayaki a kan wani par tare da wakilan da suka fi karfi jima'i. Amma yanayi ne da ba fooled, da wata mace na iya zama, ta hanyoyi da yawa, da kuma matsayin mutum, amma akwai wani bambancin - ta kasance an expectant uwa, wanda dole ne kawo, kuma bã ta haihuwa, to yaro. Saboda haka, tare da wasu halaye za su bar!

Yau muna magana game da ko yana yiwuwa hayaki a lokacin daukar ciki, da kuma yadda za a magance wannan kwace a gwagwarmayar daidaici na al'ada.

Sake game da illar da shan taba

Ciki Club sau da yawa tilasta su slowness a bada har wani mummunan al'ada cewa sun yi kokarin ba hayaki zai zama danniya. Kuma ya, suka ce, bi da bi, m da jariri. Amma wannan Jesuitism! La'akari da ko yana yiwuwa hayaki a lokacin daukar ciki, tsoro ya jefa wannan zama a kan trumped-up dalilai, idan jariri yana fuskantar wani real kullum, sau da yawa maimaita oxygen rashi, wanda ya shirya shiftless uwa, ba kyale da tayin wajen samar da kullum!

Yana da aka ta son kai na iya haifar da kyakkyawan zuwa cewa wani jariri za a haifa tare da low haihuwa nauyi (zarge duk wannan yunwa, inhibiting fetal ci gaba) ko prematurely. Amma ta yi tsiwirwirin inna a wannan lokacin farkon toxemia, preeclampsia, varicose veins, maƙarƙashiya, juwa ko jiri, kuma cewa mafi tsanani barazana daga ashara.

Yadda za a zo da taimakon likitoci

Hakika, jira domin yaro ya mata a wadannan yanayi zo da ceto, da kuma wasu likitoci suka ce cewa ya daina shan taba, musamman ga wadanda suka kyafaffen kullum fiye da goma taba - wannan wani koma baya ne ga jiki. Wannan mai girma! Saboda haka, za ka iya shan taba a lokacin daukar ciki, da zarar wannan duka? Yeah, harbi, idan ka gane wani ƙoƙari sallama shi a matsayin take hakkin your sha'awa, amma kokarin tunani game da wani mutum!

Idan ka kasance a silnokuryaschim, kokarin da farko 'yan kwanaki sosai don rage kashi na taba sigari, kuma su ba da aka kammala a karshen. A lokaci guda, ku tuna abin da ke faruwa a yanzu tare da crumbs. Kuma, mafi m, a cikin 'yan kwanaki ba za ka iya shan taba a duk.

Kuma waɗanda suka hayaki sau da yawa, kuma ba ya bukatar irin wannan hanyoyin, "bankwana." Me ya sa irin mai ban mamaki sanarwa, za ka yi, bayan karanta dukan abu.

Shin akwai nicotine buri?

Me za ka ce game da hatsarori da shan taba likitoci da kuma sanin mutane, ku kasa kunne, yarda da kuma fara nervously neman fakitin. Me ya sa wannan magana? Kamar yadda a lokacin daukar ciki zuwa daina shan taba? Shin, akwai abin da wannan nicotine buri? Kila, eh. Amma da zarar da ajiyar cewa shi ne ba a cikin waɗanda suke shan taba sigari, ko da wani bututu. Kuma talakawa masu amfani da na cheap taba sigari, sa'a, ba samar da shi. Me ya sa? Kuma a taba cewa ku hayaki, kusan babu taba!

Kuma yana da ba a asirce. Suna Ya sanya daga takarda da rabi, da kuma na biyu part - lumps na taba ganye, daga wanda cigars ake yi. Ba su jefa sharar gida, su suna bi, matsa da kuma aiko mana. Ga sake su da kuma bi da tare da wani danko adana a ganguna. Ga wannan kashin shanu, kunsha kawai na sinadarai da takarda, cike da taba-sigari.

Ina ba da marmarin shan taba?

Kamar yadda masana ilimin tunani, wani smoker yana da farko dogara a kan al'ada na m halaye a lokacin da a lokacin da tashin hankali ko shakatawa kana bukatar ka rike wani abu a cikin bakinka - kamar yadda wani jariri pacifier. Yana soothes da kuma taimaka wajen tara. Amma tsanani tunani game da yadda za a daina shan taba a lokacin daukar ciki, za ka gane cewa wannan mataki za a iya samu nasarar maye gurbinsu da wani, kuma ba da dogaro akan taba ba ka zama! Kana bukatar wani al'ada? Saboda haka haifar da shi! Kuma dangane da ba ka da, kuma tana nufin cewa ba za ka iya amince a daina shan taba.

A 'yan rabuwar kalmomi ga mata masu ciki daina shan taba

Ka tuna, ba ka tilasta kanka a daina shan taba abruptly a lokacin daukar ciki. Ka kawai gano game da ita "ban sha'awa matsayin" da kuma sa ido ga wani karfi Zdorovenki kiba, da kuma cewa kawai wannan tunani yanzu daukan kanka!

Kada ku ƙirƙira kanka wani "ja" kalanda kwana. Kada ka ce: "Ba da sama a kan wani Litinin, ba a rana ta farko, ba tare da Yara Day." Wannan shi ne wani Sham, kuma ta haka kana kawai neman ikon jinkirta da tsari, kokarin samun wani uzuri.

Kuma babu kauri alkawuransu! Majestically crumpled fakitin taba ko karya - wannan dash ga jama'a da kome ba. The fi shuru ne farkon wata da lafiya rai, da mafi kusantar da shi ya zama your kullum.

Kuma mafi muhimmanci, tuna cewa ku mãsu laifi ne a gaban 'crumbs. Yanzu da ka zauna da kuma fara up wari hayaki, da kuma a wannan lokacin yana gagarumin, shi ne bai isa oxygen! Amma ka ji dadin, yin ibãdar yanka, watakila ya kamata ka yi tunani game da m halittu, ya ba gaba daya a mulki. To? Irin wannan jeri ka so?

A 'yan more tips a kan yadda za a daina shan taba a lokacin daukar ciki

Taimaka kanka - ya yi duk abin da ya kawo da bi ta hanyar. Don "bazata" bai canza tunaninsa, samar da kyakkyawan yanayi ga kanta, wadda za ta hana shi. Tafi, misali, a kan wata ziyara ta surukuwa. Oh, ba su bari ka hayaki zuciya ta ciki! Amma kula zai yi m. Ko karya a wani asibiti don ajiya. Akwai ma, ba sosai lit.

Koya da kyau, me ya sa ba hayaki a lokacin daukar ciki, kokarin maye gurbin shan taba ka'idodin sauran, kasa cutarwa. Za ka iya ko da yaushe fito da wani abu a sama: jefa a bakinka alewa, ko abin taunawa, da zaran hannun da ake dauka don duba for fakitin taba. Fatattaka kwayoyi, tsaba to nibble, gnaw apples. Duk da yake so ranka, amma har yanzu ba m yau.

Sai dai itace cewa duniya na wari mai girma!

Ka tabbata ga barin ka ba dole ba al'ada da kuma gano da yawa ban sha'awa abubuwa: ban al'ajabi da wari lafiya, ba ka ji saboda kullum gidan ya toshe Airways resins, mai ban mamaki, ku ɗanɗani rasa tare da na farko kyafaffen taba. Kuma har yanzu bar wani nagging tari, da wanda ka kasance kamar wani tsohon lady, eerie numfashin da yellowing yatsunsu. Tunanin irin canji da aka jiran ku da zaran wani yanke shawara a kan yadda za a daina shan taba a lokacin daukar ciki? Good luck! Iradar da kuma mai karfi da lafiya baby! Ya zai gode.