Karo a kan kafar kusa da babban yatsan: haddasawa, magani, tiyata. Yadda za mu bi da wani karo da ƙafa a kusa da babban yatsan jama'a magunguna?

Karo a kan kafar kusa da babban yatsan - matsala saboda mutane da yawa. Kuma ba haka ba ne kawai wani ado hasara. Lalle ne, a matsayin mai mulkin, da ya faru na irin wannan samuwar ake dangantawa da nakasawa daga cikin gidajen abinci da kuma kasusuwa cikin yatsun kafa, wanda, bi da bi, tare da rashin jin daɗi. Wannan shi ne dalilin da ya sa a yau, mutane da yawa suna sha'awar tambayoyi game da dalilin da ya sa akwai wadannan bumps, kuma abin da jiyya na zamani magani tayi.

Mene ne a karo a kan babban yatsan?

Hakika, a karo a kan kafar kusa da babban yatsan iya samun daban-daban asalin. Alal misali, kumburi da kuma taushi a cikin hadin gwiwa yanki iya shaida ga ci gaban kumburi ko amosanin gabbai farko. Bugu da ƙari kuma, da samuwar kananan size iya zama na kowa masara (corns).

Amma mafi yawan bumps a kan kafafu (photo) ne misalai na wani hallux valgus (a magani ma yayi amfani da kalmar Hallux valgus). Wannan cuta ne sosai na kowa daga mata, yawancin masu bincike hade da saka m takalma. Amma maza karo a kan kafafu za a iya gani sosai da wuya - kawai 2% na lokuta.

Karo a kan kafar kusa da babban yatsan: dalilan da samuwar

A gaskiya ma, akwai da yawa abubuwan da za su iya fararwa da ci gaban hallux valgus:

• Domin a farkon shi ne ya kamata a lura a kayyade predisposition zuwa cuta.
• A daya hannun, da curvature na hadin gwiwa axis ne sau da yawa saboda da m saka m takalma da high sheqa da kuma kunkuntar da kafana.
• Hadarin dalilai iya iya dangana lebur giciye type, tun da irin wannan kaya rarraba Pathology canje-canje a lokacin tafiya.
• Da wuce haddi nauyi kuma shi ne yiwuwar hatsari, saboda karin nauyi - shi ne wani ƙarin load a kan kashi da kafar naúrar.
• A wasu lokuta, nakasawa tasowa bayan wani rauni, kamar bayan wani nauyi da kurma, ko mai karaya kasusuwa cikin yatsun kafa, sprains, da dai sauransu

Bumps a kan ƙafãfu: photo da cututtuka

A bayyanar cututtuka na hallux valgus ci gaba ya dogara ne a kan mataki na cutar. Matsayin mai mulkin, a farkon matakai, marasa lafiya ruwaito wani m gajiya da , wani nauyi a cikin kafafu. A hankali, da hadin gwiwa a kusa da babban yatsan fara bayyana kumbura.

Kamar yadda bumps za a iya lura canza matsayi na thumb - An deflected zuwa ga sauran phalanges na ƙafa. Tare da wannan, akwai rashin jin daɗi, wanda qara da shafe tsawon tafiya, a tsaye ko ta jiki exertion. Mutane da yawa kuma ce cewa ciwo a karo a kan kafarsa. Kuma idan zafi ya bayyana ne kawai a farko daga lokaci zuwa lokaci, da ci gaban da nakasawa, shi ya zama kusan m. A fata a kan kashi iya kumbura, kuma redden.

Mataki na ci gaba da cutar

Karo a kan kafar kusa da babban yatsan iya duba daban-daban, saboda waje cututtuka kai tsaye dogara ne a kan mataki na cutar. A zamani magani ne zuwa kashi uku bulan na nakasawa:

• A mataki na farko da cutar ne a kananan bumps. Wannan lokaci yana da wuya tare da ciwo mai tsanani - unci yakan auku a lokacin da shafe tsawon tafiya ko wajen yin. Daga wata al'ada axis deviates kawai da babban yatsa.
• A cikin mataki na biyu a lura gaban cuta ne riga da yawa sauki. Bayan da kashi ne a hankali kara a size - marasa lafiya, kamar yadda mai mulkin, ba zai iya zuwa ya saba takalma. A wannan mataki shi maras kyau ba kawai manyan, amma kuma na biyu kafana.
• Mataki na uku na yana tare da ci gaba da rashin jin daɗi. Bayan duk, da babban Shots tsoma baki tare da tafiya, da kuma nakasawa kara zuwa sauran yatsun kafa.

A cikin wani hali wajibi ne a tuna da - idan ka lura cewa akwai bumps a kan ƙafafunsa maza maza je likita-orthopedist, tun da farko, saukarwa ne sauki ra'ayin mazan jiya magani.

Abin da ake da matsalolin da cutar da ake dangantawa?

Karo a kan kafar kusa da babban yatsan mafi yawan marasa lafiya da farko riskarsa kamar wani ado hasara. Wannan, ba shakka, rinjayar da rayuwar mutum, kawo a ta da wani tunanin rashin jin daɗi. Amma wannan ba shine mafi munin sakamako.

Kamar yadda aka ambata riga, in babu dace magani nakasawa ci gaba. A hankali, wannan take kaiwa zuwa wani rage mata hadin gwiwa motsi, sa'an nan dukan kafar. Bayan lankwasa phalanx tsoma baki tare da al'ada tafiya, juya kowane motsi a cikin real azabtarwa.

A daya hannun, canza siffar da kuma matsayin da yatsa dagula selection na takalma - yawancin marasa lafiya tare da wannan bincike da kuma koka da akai zargin corns da abrasions a kan ƙafafunsa. Duk da haka wani na kowa wahala ne ingrown ƙusa, wanda aka kuma tare da zafi, da ciwon kumburi, da sau da yawa suppuration.

Kuma kada ku manta da cewa sau da yawa maras kyau gidajen abinci zama inflamed, wanda kuma shi ne musamman m kuma ko da hatsari.

Basic hanyoyin da ganewar asali

A gaskiya valgus deformity ganewar asali da wuya ake dangantawa da wasu matsaloli, musamman a lokacin da ta je a guje ta, saukarwa. Don tabbatar da ganewar asali na haƙuri bukatar ka yi x-haskoki na ƙafa a uku tsinkaya - za su ba da damar likita ganin karkata a kasusuwa cikin yatsun kafa da kuma curvature na phalanges.

Wani lokaci nada da kuma ƙarin bincike. Alal misali, kwamfuta plantography ba ka damar yin wani daidai bugu na kafa, wanda ya ba da wani nuni ne na digiri na aza a kan kashi cuta. Yana za a iya bincikar lafiya a farkon matakai da cutar tare da taimakon kwamfuta podometrics (binciken taimaka wajen gane da halayyar canje-canje na Gait) da kuma biomechanical bincike.

A karo kusa da babban yatsan: ra'ayin mazan jiya magani

A gaskiya, da kwayoyi da zai iya dakatar da ci gaba da nakasawa da kuma tsara a layi riga mai lankwasa kashi ba ya wanzu. Saboda haka, domin lura da wannan cuta mafi sau da yawa amfani da hanyoyi dabam dabam na physiotherapy. Good sakamako da kuma za ku bãyar da tausa da kuma musamman zaba gymnastic bada.

Idan nakasawa yana tare da ciwo mai tsanani, da ciwon kumburi, da redness na fata, da mãsu haƙuri iya ba nonsteroidal antiinflammatory kwayoyi - a mafi yawan lokuta shi mala'iku da man shafawa ga Topical amfani.

Wani abu kamar wannan zai bayyana a cikin far idan ka gano wani curi a kan kafar kusa da babban kafana. Jiyya a cikin wannan harka - da tsari ne lengthy da hadaddun. sun fi mayar da far nasara ya dogara da yadda kyau da haƙuri yi aikin da umarnin likita, don haka kada ka manta da shawarar kwararru.

Orthopedic na'urar ga nakasar gyara

Idan kun kasance a kan ƙafãfunku bumps, yana da lokaci zuwa nemi taimako daga likita-orthopedist. Yau, akwai mutane da yawa daban-daban na'urorin da cewa taimaka daina kara nakasawa tsari, da kuma wani lokacin har fitar riga juya gidajen abinci.

Marasa lafiya da farko na cuta, likitoci yawanci shawarar yin amfani da wani musamman takalma insoles, baka goyan bayan, kazalika da rollers wanda an sanya tsakanin yatsun da kafar. Wadannan kayayyakin samar da daidai kaya rarraba da kuma rage rashin jin daɗi da ya auku yayin da tafiya.

Quite rare ne yatsa da kuma proofreaders - musamman na'urorin da aka sanya a kan manyan yatsun kafa, ajiye su a yadda ya kamata. Kamar yadda mai mulkin, proofreaders dress ga dare.

Akwai wani zane, wanda aka bi da tare da taimakon wani karo a kan kafar kusa da babban kafana. Hoto nuna musamman orthopedic bas cewa na kama yatsun kafa a yadda ya kamata, ba kyale su su ratse daga al'ada axis. Af, akwai model cewa za a iya a haɗe zuwa takalma, wanda shi ne ma sosai dace.

M hanyoyin domin kawar nakasawa

Abin baƙin ciki, ra'ayin mazan jiya kudi daga bumps a kan kafafu ba ko da yaushe tasiri. Tare da orthopedic na'urorin, gymnastics da kuma massages za a iya hana kara ci gaba da na iri, amma kawai a matakin farko. More tsanani lokuta bukatar m magani. Surgery damar kusan gaba daya rabu da cutar, to gyara da gangare daga cikin ƙasusuwansa, ya kawar da ciwo da kuma rashin jin daɗi.

A gaskiya, na farko hanyoyin da m kau bayyana quite lokaci mai tsawo. A lokacin tiyata, likita kawai yanka tafi ko share sassa na kasusuwa cikin yatsun kafa. Hakika, irin wannan hanya entailed mai yawa rikitarwa, musamman, da asarar goyon bayan da kafar.

Modern wannan aiki damar kusan gaba daya rabu da iri ba tare da wani tsanani sakamakon. A lokacin da hanya, da likita motsa agara kuma ya musanya kwana tsakanin phalangeal kasũsuwa, ashe, cewa ba ka damar haifar da dama baka na ƙafa. Yawanci, bayan 'yan kwanaki, da mãsu haƙuri iya a al'ada amfani da kewaya musamman orthopedic takalma.

Akwai kuma mafi tsanani lokuta, a lokacin da sama hanya ba kawar da bumps a kan kafafu. Surgery na wadannan marasa lafiya dubi daban-daban - da phalanx kashi gyarawa da musamman likita sukurori. Wannan shi ne mafi rikitarwa hanya, don haka gyaran zamani yana daga 4 zuwa 6 makonni.

Amma wajibi ne a gane cewa ko da bayan tiyata kamata cika tare da m aminci matakan.

Zan iya rabu da mu da bumps a cikin gida?

Hakika, za ka iya inganta da yanayin tasha da kuma a gida. Alal misali, likitoci bayar da shawarar yin na yau da kullum dumi kafar wanka ta amfani da teku gishiri. Bugu da kari, za ka iya hana kara nakasawa da wata kafar tausa - shi zai iya zama da sauki ka yi da kanka. Duk wadannan hanyoyi za su taimaka wajen inganta jini wurare dabam dabam da kuma abinci mai gina jiki na kyallen takarda.

Yau, mutane da yawa suna sha'awar tambayoyi game da ko madadin far wanzu, to rabu da irin wannan m mamaki a matsayin karo a kan kafar kusa da babban kafana. Yadda za mu bi da mutãne magunguna kamar wata cuta? Hakika, akwai mutane da yawa albarkatun.

Alal misali, wasu mutãne healers bayar da shawarar kowane dare don sa mai fata a kusa da kashi a kananan adadin aidin. Yana dauke tasiri isasshen sabo ne kabeji ganye, wadda ya kamata a lubricated tare da zuma da kuma tambaya da shafa yankin. By da mazugi za a iya amfani da ɗauka da sauƙi mai tsanani beeswax. Amma duk da wadannan kayan aikin taimakawa kawar da ciwo da kumburi - rabu da mu da curvature su iya ba.

Basic preventative hanyoyin

Yana da sauƙin don kauce wa valgus deformity, fiye da a yi kokarin rabu da shi. Wannan shi ne dalilin da ya sa likitoci da shawarar ya dauki riƙi shirinku. A musamman, wannan ya shafi mutanen da suke da genetically yiwuwa ga irin cututtuka.

Hakika, na farko na dukkan bukatar zama da damuwa game da takalma, wanda ya zama m da kyawawa to suna da orthotics ko tafin. Regular yi na sauki motsa jiki kuma da m tasiri a kan tasha yanayin. Kuma likitoci bayar da shawarar a kiyaye ka jiki nauyi, kazalika da wani ƙarin load a kan gidajen abinci na ƙafafunsa iya haifar da nakasawa ci gaba. Daga lokaci zuwa lokaci za su halarci wani tausa. Kuma, ba shakka, bayyanar da farko bayyanar cututtuka to nan da nan tuntubar likita.

Gymnastics ga ƙafãfunsu

Hakika, musamman darussan ga ƙafa ne mai muhimmanci. A nan ne sauki kuma mafi inganci wadanda:

• tsawo da lankwashewa da mahadin idon sawun.
• karyata daina baxini da kuma zahiri.
• lankwashewa da tsawo daga cikin yatsun kafa.
• jefa a kasa wasu kananan abu (kamar wani fensir), da kuma kokarin karba yatsun kafa.
• dauki wani karamin takarda zuwa crumple shi, da kuma koyi daga kafar yatsunsu.
• kokarin don matsawa da yatsunsu a kan kafafu dabam.

Wadannan darussan ne mai sauqi qwarai - su iya yi ko da yana zaune a tebur. Duk da haka, da sakamako na yau da kullum gymnastics ne kawai invaluable. Wannan ba kawai taimaka wajen gaggauta waraka tsari da kuma mayar da motsi na da yatsunsu, amma kuma hana ci gaban hallux valgus.