Mulled ruwan inabi girke-girke daga wani sanyi. Shin mulled ruwan inabi a cikin sanyi?

A sanyi hunturu dare, a lokacin da windows aka fatattaka sanyi, akwai abu mafi alhẽri daga zuwa gaisuwa up da kuma dafa kanka wani m mulled ruwan inabi, wanda shi ne kawai ƙanshi ne iya hallaka dukan alamu na colds.

Mulled ruwan inabi ne fin so a dafa a cikin sanyi kakar, tun da shi ne zama dole sha zafi. Kuma da dadin dandano na tart dumi ruwan inabi da tabawa da yaji da kuma 'ya'yan bayanin kula a kansu suna hade da jin dadi hunturu fikinik tare da iyali, ko kuma da'irar abokai.

Mun ƙãga wannan abin sha mai dogon lokaci da suka wuce a Jamus, a arewacin shi, ya zama mafi daidai. Kuma tare da Jamusanci yare kalma da aka fassara a matsayin "rashin tsoro ruwan inabi." Amma ya kamata kuma a haifa tuna cewa wani sosai kama da girke-girke gane ko da a gaban tsoho Helenawa da Romawa. A waɗannan kwanaki ba ma dawo dasu daga colds da kuma ci kawai a matsayin wani dadi abin sha. A Rasha guda girke-girke mulled ruwan inabi ya zo daga Turai, a sau da Bitrus Mai girma da kama. Iri zafi sha, akwai mutane da yawa, wannan labarin ya bayyana banmamaki damar iya yin komai da kwayoyi da kuma 'yan sosai sauki girke-girke, wanda za a iya sauƙi sanya a gida.

Help for colds

Idan kai ne, da rashin alheri, shi ya gudanar ya samu rashin lafiya banal colds da kuma jadawalin da kyau, ba kyale ka ka ciyar daraja lokaci da kuma daukar marasa lafiya iznin, maye gurbin wani hali shayi da zuma da lemun tsami mulled ruwan inabi. Its curative Properties ne ba na baya, da kuma a cikin da yawa hanyoyi, watakila ma ya fi dukan da aka sani wajen. Rika sha shi da yamma, kafin je barci da dare wajibi ne don rufe da bargo, kuma da safe duk da bayyanar cututtuka na m na numfashi cututtuka da tafi ta.

Shin mulled ruwan inabi a cikin sanyi? Na'am, kuma ko da taimaka wa mura, wanda ya dade a cikin wani nau'i na annoba ke da manyan birane a lokacin sanyi kakar. Kamar yadda suka ce, mulled ruwan inabi warms ba kawai rai amma kuma cikin jiki. Amma a lura da cewa tare da haka da yawa kwayoyi da yin amfani da barasa ne contraindicated. Saboda haka, shi ne mafi alhẽri ajiye Wadannan girke-girke na lura da yanayi colds.

Abun da ke ciki da kuma warkar Properties

• Mulled ruwan inabi ne bugu zafi ko dumi, da kuma cewa yayi kyau ga colds - dumi ruwa su sha.
• A sha aka shirya a kan tushen da ja ruwan inabi, da kuma shi ne mai amfani ga zuciya da kuma karfafa zuciya da jijiyoyin jini tsarin, a Bugu da kari, na halitta ruwan inabi iya kashe kwayoyin cuta a cikin jiki, domin ya hada da barasa ba. Wannan shi ne dalilin da ya sa lura da mulled ruwan inabi har yanzu ya kamata ba za a azaba.
• Da yawa yaji Additives kamar kirfa ko cloves, wanda ake kara a da yawa girke-girke da zafi ruwan inabi, ma, suna iya yin yaƙi da kwayoyin. Mulled ruwan inabi domin lura da na kowa sanyi ba zai dafa ba tare da su.
• Kuma, ba shakka, 'ya'yan itatuwa Citrus, wanda ake ma sau da yawa kunshe a cikin abun da ke ciki na sha, ƙarfafa tsarin na rigakafi. Mafi sau da yawa samu a girke-girke lemun tsami da kuma orange, amma wasu suna sosai burge ta rubutu na garehul ruwan inabi. Very dadi abin sha da aka samu. Kuma a cikin hunturu jin dadi.

Sha shi iya, ta hanyar, ba kawai a lokacin sanyi. Wannan abin sha ne sosai m, kuma m dandana, idan shi ne daidai kiyaye duk rabbai a girke-girke, da kuma saboda haka yana da su yardar da kuma lafiyayyen mutum. Idan ka shirya wani m jam'iyyar, da kuma ruwan inabi kamar yadda ya bi da ku alama ma maras muhimmanci, sa'an nan dafa naka mulled ruwan inabi - da baƙi za su yaba daidai! Yanzu ya zama Popular a lokacin hunturu holidays. An dafa shi domin Kirsimeti, a kan Fabrairu 14, a Sabuwar Shekara da kuma sauransu. D.

Kuma musamman da soyayya wasan na da snowboarders. Yana da kyau don haka bayan wata rana na gudun kan ji dadin dadi da shakatawa dumi sha. Bugu da kari, san daidai cewa, ko da idan tafiya a cikin sanyi duk rana, shi ne har yanzu ba kamu da rashin lafiya a sakamakon. A kan hanya, kana bukatar ka dauki mulled ruwan inabi a wani thermos, saboda a cikin sanyi jihar, ta yi hasarar wasu daga ta magani Properties. Kawai da miyagun ƙwayoyi kamata ba a yi amfani da waɗanda suka suna tuki, saboda wasu dalilai. Gaskiyar cewa mulled ruwan inabi tafasa, har yanzu ba negate da cewa shi ne giya abin sha.

Kuma yanzu game da girke-girke, su ne ainihin mai sauki shirya. Kuma wani abin sha itace sosai dadi. Ga wasu daga cikin rare da kuma tasiri.

Mulled ruwan inabi kuma Ginger

Za ka bukatar: kwalban jan giya (mai dadi ko bushe - akwai up zuwa gare ku), a gilashin ruwa (shi ne mafi alhẽri pre-Boiled), wani apple, wani orange, wani teaspoon shafa Ginger, da kirfa, da kuma a matsayin mai yawa fiye da gvozdichek.

Saka wani kwanon rufi a kan wani matsakaici zafi, zuba shi a cikin giya da ruwa a qaddara rabbai. Cut apple da kuma orange yanka babbar - ƙara su zuwa ga mulled ruwan inabi ya kamata nan da nan su sa dandano mafi iyar da abin sha. Fruit ne mafi kyau ga yanke manyan, saboda sa'an nan su ne sauki cire daga mulled ruwan inabi. Pouring mugs na da mafi alhẽri kashe ba tare da su. A lokaci guda, ƙara da kwanon rufi a spoonful na grated Ginger. Ku zo tafasar da kuma wuri da kayan yaji. Tafasa na dogon sha kamata ba, saboda haka, nan da nan cire daga zafi, murfin kuma bari tsaya ga minti goma. Kuma a sa'an nan za ka iya fara ci. A wannan girke-girke mulled ruwan inabi a kan wani sanyi daya zai yi ƙara kamar wata spoons na zuma don ƙarin tari sakamako.

Mulled ruwan inabi da zuma

Za ka bukatar: ja ruwan inabi, da na kwalba ruwa. Duk a cikin wannan rabbai kamar yadda a farkon girke-girke. Couple tablespoons na zuma, apple, lemun tsami da kuma orange rabin, teaspoon kirfa, kuma 'yan hatsi da cardamom.

Technology of shiri ne sosai irin wannan, amma duk da sinadaran an sa a cikin tukunya a tafasa a lokaci guda. Cardamom ne mafi kyau saukar da wannan. Kuma mulled ruwan inabi ne wani sabon abu, ku ɗanɗani zuma cike da koyaswa da kayan yaji. Zuba da abin sha a cikin kofuna waɗanda ya kamata a ladle, kazalika da miya. Kamar yadda masu yawa imani, shi ne mafi kyau girke-girke na mulled ruwan inabi sanyi. Amma ganin wannan, shi wajibi ne don dafa shi da kanka da kuma fuskanci mataki na "magani" da kanka. Mu je zuwa!

Kirsimeti mulled ruwan inabi: sauki girke-girke

Za ka bukatar: kwalban jan giya, gilashin ruwa, kamar wata matsakaici-sized apples, kamar wata lemu, mutum ɗari grams na zuma, wani tablespoon na baki, da kuka fi so shayi, 'yan cloves, cardamom, Ginger, da sauran kayan yaji dandana.

Don Allah kawo wa tafasasshen ruwa ta farko ƙara cikinta da wani sa na kayan yaji, da zuma. Better ba don amfani da milled sinadaran, kamar yadda wani foda yi mulled ruwan inabi m. Bada cakuda su simmer minti daya ne. Za ka iya sa'an nan kuma ƙara ruwan inabi kuma yanke manyan 'ya'yan itatuwa da kuma Ginger. All Mix sosai, kada zo a tafasa, shi ne mafi alhẽri kawai mai kyau zafi da kuma cire daga zafi. Ku bauta wa mulled colds iya biscuits ko sliced 'ya'yan.

lemun tsami

Za ka bukatar: gilashin ja ruwan inabi, da kwata na lemun tsami, da kirfa, sukari da kuma cloves dandana.

Nan da nan ya kamata a lura da cewa wannan shi ne wani girke-girke na mutum daya. Kuma idan ka dafa naka mulled ruwan inabi a matsayin rigakafi, ya kamata ka ba nan da nan fassara da yawa kayayyakin. Da miyagun ƙwayoyi ne a dafa shi sosai sauki, don haka yana da kyau a yi da kansa a daya rabo ga sauran ba stagnate.

Mix dukkan sinadaran, kawo zuwa da zazzabi lokacin da kananan kumfa bayyana a kan surface, amma ba tafasa - wannan yana da muhimmanci. Duk abin da yake a shirye su sha. Kawai bayar da shawarar wani mulled ruwan inabi tare da wani sanyi tura domin da yawa minti bayan dafa.

orange

Za ka bukatar: kwalban jan giya, gilashin orange ruwan 'ya'yan itace (zai fi dacewa na halitta), Orange, sukari da kuma kamar wata kirfa sandunansu.

Yadda za a yi mulled ruwan inabi da orange sanyi? Eh, da fasahar ne guda kamar yadda a baya hali. Kawai yanzu ya kamata sharhi a kan gaban da kuma adadin sukari. Wannan ne mai matukar mutum sashi, don haka idan ka kauce wa da amfani, za ka iya yi ba tare da shi. Orange da kuma ruwan lemon zaki da haka kyawawan dadi. Haka ya shafi kayan yaji idan ba ka son daya daga cikin sama, za ka iya ko dai maye gurbin shi, ko aikata ba tare da shi gaba ɗaya.

Bulgarian girke-girke

Za ka bukatar: kwalban ja ruwan inabi, kamar wata apples, 'yan Peas baki barkono, lemun tsami, da kayan yaji, da biyu daga spoons na sukari.

Abin sha'awa da wannan girke-girke mulled ruwan inabi sanyi a cewa abun da ke ciki shi ne ba barkono. Ku ɗanɗani samu karin cikakken da kuma zafi barkono ruwan inabi bayyana qualitatively, kuma shi ma ya taimaka a lokacin da sanyi. Kai shi peppercorns kamar yadda powdered kayan yaji, kamar yadda aka ambata a baya, sa a sha m.

shiri manufa ne mai sauqi qwarai. Lemon da apples yanka a cikin manyan yanka, ƙara da kwanon rufi da ruwan inabi da kayan yaji, saro da kuma zo a tafasa, cire daga zafi da kuma bar shi bane girkawa. Sa'an nan iri da abin sha da aka bada shawarar a rabu da duk wuce haddi.

A kankara sanyi hunturu lokaci ...

Yanzu da ka san yadda za ka dafa wani mulled ruwan inabi sanyi. Kamar yadda ka gani, shi ne musamman sauki. Mun ba kawai 'yan misalai. Bisa su, za ku iya, don fito da wani mutum girke-girke na mulled ruwan inabi a kan wani sanyi bisa ga nasu dandani. Technology na halittar irin wannan yanã shã ne mai sauqi qwarai, da kuma shirya duk da zabin daga kusan guda kayayyakin.

Af! Ga wadanda suka fi son wani gida taushi mulled ruwan inabi, da girke-girke ne kuma samuwa. Just bukatar maye gurbin ruwan inabi a wani daga cikin girke-girke sama, Boiled ruwa ko 'ya'yan itace.

A general, shi ne mafi alhẽri, ba shakka, ba su samu lafiya. Amma idan ta faru da gaske, a nan ne wata hanya mai da m kuma ko da m for kawai dare daya. A ci abinci lafiya!