Norma zafi a cikin Apartment. Yadda za a tsara da zafi a cikin dakin

Mene ne kudi na zafi a masallaci? Mafi yawan mutane sami shi da sauki amsa, abin da ya kamata da zazzabi a cikin falo, amma tambaya da zafi zai sa su a cikin wani baran. Kuma naúrar za a iya kira da daidai lambar. A halin yanzu, zafi - shi ne daya daga cikin babban Manuniya na matakin na microclimate a cikin gidan.

Norma zafi a cikin Apartment

zafi a cikin dakin da aka auna ta musamman na'urar - hygrometer. Suka sãɓã wa jũna a cikin zane (digital, gashi, mara waya), da kuma ji da iyaka, amma yin amfani da kowane daga cikinsu shi ne mai sauqi qwarai. Duk da haka dai, ba wuya fiye da yadda ya saba ma'aunin zafi da sanyio.

zafi na kullum dogara a kan irin dakin. Alal misali, a Bakeries, a dakunan for fermentation a cikin kaji gidaje, sanyi storages adanar kayayyakin shi ne 70-80%. A greenhouses for girma tulips shi na iya kai 95%, wanda aka dauke da kullum. Amma ga dakuna da kwakwalwa, tarho raka'a da kuma ofishin kayan aiki yi dole ba wuce 50%.

Norma zafi a cikin Apartment kuma ya dogara da irin dakin. A kan talakawan, da lambobin bambanta tsakanin 40-60%. A cewar tsafta da dokoki, da a rayuwa da dakuna da kuma a cikin corridor ciki ganiya zafi ya zama 30-45% a lokacin sanyi kakar. M dabi'u ga wadannan iri wurare - har zuwa 60%.

A cikin dumi kakar ganiya zafi a cikin Apartment 30-60%. Halatta - har zuwa 65%. Duk da haka, a yankuna da high zafi (sama 75% na titi) inganci Manuniya ya karu zuwa 75%.

A cikin kitchen, bayan gida, gidan wanka, hade gidan wanka, a cikin zauren, a kan bene , kuma a cikin ma'ajiyar kayan abinci, wannan adadi da aka ba daidaita.

Daban-daban Manuniya da kuma bukatar yin amfani da musamman kayan aiki - duk wannan yana iya ze ma rikitarwa ga talakawan mutum. Saboda haka, su koyi, ko rashin zafi a cikin wani Apartment, za ka iya ciyar da kwarewa da gilashin. Kai gilashi ko wani tari (wani gilashi ganga), shi ne zuba a cikin ruwa, sanyaya zuwa 3-4 ° C a firiji. To, kana bukatar sa cikin jirgin ruwa a cikin dakin da agogon:

• jirgin ruwa bango steamed sa'an nan bushe don 5 da minti - zafi da aka saukar da, da iska bushe.
• bayan minti 5 da rigar bango - mafi kyau duka cika.
• bayan minti 5 da jirgin ruwa ganuwar guje kõguna - high zafi.

Wannan yadda zaka iya koyi da yanayi a cikin dakin, amma ga tsarki na gwaji da gilashin dole ne a sanya daga zafin rana kafofin.

A cutarwa zafi

Wuce kima danshi - An misted taga, bushewa ga dama, kwanaki tufafi, tufafi da wani m m wari, mold da fumfuna. Kawai wadannan dalilai da gidan kadan amfani zauna. Kuma ya kamata a kara da cewa irin wannan yanayi ne ba sosai da kyau sakamako a kan mutum kiwon lafiya: a lokacin da fungal spores
lamba tare da abinci zai iya sa guba, allergies, keta zafi musayar matakai, na kara hadarin kamuwa da cuta. A mutum zaune a wani gidan da high zafi, marasa lafiya fiye da sau da yawa kuma ya fi tsayi.

Mene ne tasiri a kan jikin mutum low zafi

Low zafi ma sa wani yawan matsaloli. Yana Yanã shimfiɗa tsanani da danshin daga wani abu da ya ƙunshi ruwa: tare da 'yan Adam fata, tare da shuke-shuke. Recent bushe, da kuma fata hasarar da elasticity da haihuwa. Dry hanci mucosa, sabili da haka, akwai hadarin na kowa sanyi da kuma m na numfashi cutar. Sha numfashi tsarin, musamman a asthmatics kuma alerji fama.

Norma zafi a cikin Apartment - wannan ba wani m ra'ayi. Wadannan su ne real lambobi, wanda ƙyale mu mu fahimci yadda hadari da yanayi a cikin dakin. Kuma idan zafi ne ƙwarai rage ko kara, shi wajibi ne don tabbatar da cewa shi ne ya yi daidai da al'ada Manuniya.

Hanyar domin rage zafi

Akwai biyu main hanyoyin da dehumidification.

1. Nemo kuma kawar da dalili na high zafi. Wannan na iya zama ta wucin gadi karuwa a yi saboda dafa abinci, showering ko bushewa abubuwa, da nakasa daga hasken rana, rashin dace iska, shãfe haske PVC windows, da dai sauransu Domin kowane dalili, za ka iya zabi wani hanya za a gyara shi: .. Shin kyau samun iska, sau da yawa bar iska ta shiga cikin dakin , da kara yawan batir da kuma m. p.
2. Tilasta yin amfani da magudanun ruwa musamman masu na'urorin busa, sunadarai, danshi absorbent, kuma kwandishan tsarin.

Fi dacewa, kana bukatar ka yi amfani da kawai da farko hanya, duk da haka, idan wannan ba zai yiwu ko ya shafi tsanani kudi halin kaka, yana yiwuwa su yi amfani da na biyu.

Hanyar domin kara zafi

Mafi sau da yawa, bushe na cikin gida iska ne kafa a cikin hunturu, a lokacin da tsanani da dumama na'ura, da kuma cikin dakin ventilated laifi ne rare. Duk da haka, wannan matsalar za a iya shafe ta. Al'ada zafi a cikin Apartment tare da bushe iska aka samu da wadannan matakan:

1. A gaban a cikin dakin na akwatin kifaye ko na ado marmaro.
2. A gaban babban yawan shuke-shuke.
3. Shigarwa na cikin gida humidifier.
4. Rage mita na yin amfani da wani kayan, musamman dumama.
5. M airing.

Mafi kyau duka zafi a cikin Apartment - jingina da adana your kiwon lafiya da kuma tabbatar da ake so matakin na ta'aziyya a gidan. Kuma kiwon lafiya ba daraja ceton. Don haka kokarin kula da al'ada zafi Manuniya, ko idan tilasta ta.