Yadda za a kara madara wadata? Tukwici da dabaru

Idan kana nono-ciyar da jariri, ku yiwuwa taba ka har yanzu ana yi mamaki: "Yadda za a kara lactation?". Wannan m ya faru a lokacin da yaro ya kai shekara uku watanni. Mutane da yawa uwãyensu fara jin cewa jariri ne ba ci. Af, kamar yadda mai mulkin, wannan gaskiya ne. Duk da haka, mu jimre wa wannan matsala ne quite sauki, kawai sa your yaro fiye da sau da yawa zuwa ga kirji, sa'an nan da adadin madara zai zama guda sake. Babban abu, kada ku damu gaba da lokaci da kuma ba su rush don ciyar da jariri dabara.

Yadda za a kara lactation madara idan mamma bai isa ba a lokacin da wani jariri a cikin duniya (ie farko)? A wannan yanayin, duk abin da yake da sauki. Babban abu ne ba don tsoro da kuma fara su kiyaye yanayin. Duk da yake nono mata bukatar barci game da goma sa'o'i a rana, ku yi tafiya a farko ba tare da da jariri, sa'an nan tare da shi har kamar wata hours, sa jaririn da nono sau da yawa kamar zai yiwu, ciki har da dare (m yawan sau a rana - takwas). Kana bukatar ka bi a rage cin abinci. da adadin ruwa kana bukatar ka kawo har zuwa 2 lita na biyu, kuma sau da yawa ci da dama abinci: hatsi, kayan lambu soups, Boiled cin nama.

Akwai ma ganye da ƙara lactation. Yana fennel, thyme, Mint, faski. A Pharmacy sau da yawa za su iya saduwa da daban-daban haduwa daga gare ta. Wasu dadi, wasu suna ba musamman. Duk da haka, wadanda kuma sauran sosai tasiri. Yana da kyawawa sha talatin da minti kafin a ciyar. Idan wannan shayi ba ka aikata ba, to, za ka iya sha bayyana kore. A general, zai iya taimaka kara madara wadata dukan waɗanda ganye da inganta jini ya kwarara, kamar yadda kuma yana taimaka wa ci gaban dole hormones a cikin jiki. Amma ganye a cikin abinci, ƙara tare da taka tsantsan, domin da yawa daga cikinsu, wani yaro na iya zama rashin lafiyan.

Bugu da kari ga ganye, akwai kwayoyi da kara da madara wadata - wani kwaya. Suna iya zama ko dai homeopathic ko ba. Duk da haka, da suka yi a kan nasu ba lallai ba ne, to, shi ne mafi alhẽri tuntubar likita, domin su, kamar sauran kwayoyi, yana da contraindications. A hali na take hakkin lactation kamata fara shan bitamin ga lactating uwãyensu ne. Za su zama da amfani a gare ku, kuma jariri.

To, idan ka taba zo damu da tambaya na yadda za a kara lactation, amma idan ta, lalle ya auku, kokarin tausa shawa. A wani hali ba yin shi da wani bambanci! Just dumi jiragen sama yin madauwari ƙungiyoyi. Akwai musamman nono tausa, shi ne quite sauki. Soft, m madauwari motsi wajen nono ya sa shi sauki matsa lamba. Dole ne ka ba zama a lokacin wannan hanya tsangwama. Kuma iya a kan wannan lokaci don tuntubar your likitan mata ko ungozoma.

Yadda kara madara wadata? Sha karas ruwan 'ya'yan itace da kuma ci walnuts. Af, oxytocin - a hormone cewa inganta harkokin madara samarwa. Idan dripping shi a karkashin harshensa a kowane abinci, sakamakon haka ne ba dogon jira.

Kullum, babu wani tsari guda da dama,. Kwayoyin ne duk daban-daban, da dalilai don rage lactation ma. Saboda haka za mu bayar da shawarar a gwada duk girke-girke da za su sami da zabi mafi dace a gare ku. Abinda ba da shawarar ma himma, shi wajibi ne don saka idanu da dauki jaririn a kan kayayyakin da ka ƙara to your rage cin abinci.