Yadda za a samar da murya? Simple darussan domin kowane rana

Muryar - wata halitta kyauta da aka ba mu a haihuwa. Tare da shi, za mu sadarwa tare da sauran, don sadarwa zuwa wasu da dama bayanai da kuma bayyana bukatun su. Domin nasara sadarwa yana da muhimmanci cewa wannan "kayan aiki" ya yi mana hidima cikin aminci. Rawar da fi'ili sadarwa ba za a iya underestimated: da correctness, kyakkyawa, m magana ya dogara da ra'ayi sanya a abõkinsa, kuma mu image matsayin dukan.

Saboda haka, ya kamata horar da murya zama dole ba ne kawai don mawaƙa, 'yan wasan kwaikwayo da kuma talabijin labarai. Asiri, sabawa da shi a gaban masu kada kuri'a, da kasuwa manyan kasuwanci tattaunawar, wani malamin ko wani lecturer, lokaci mai tsawo yi magana kafin a manyan masu sauraro - su duk bukatar wani karfi, m, da kyau-modulated murya. Beautiful, m ga kunnen mai murya muna bukatar mu yi wani ra'ayi a aiki ko kawai ya faranta wani.

Da yawa daga cikin mu suna farin ciki tare da murya? Alas, wannan wata naúrar. A yanayin da fice murya data 'yan kaxan ne, amma mafi yi jãyayya da dama nakasa nasu jawabin: guragura, Burr, rauni da kuma bakin ciki murya, slurred magana, kwatsam m sautin, kuma haka a kan ..

Yadda za a samar da murya? Shi ne, a sama da dukan, da diction. A karkashin wannan ra'ayi yakan haifar da da ikon a fili kuma daidai ambaci sauti da daidai sanarwa akan abinda. Our vocal na'ura - ginshikai da abin da muka yi sautuna. Its cuta (nakasar ko saboda wani rashin lafiya ko rauni) kai wa ga wata low quality diction.

Daya daga cikin manyan Sanadin matalauta diction - rashin motsi da ƙananan muƙamuƙi da kuma rashin iyawa bude bakinsa to da ake so nisa, da kalmomi suna "crumpled" da kuma maras ban sha'awa. Don magance wannan tsanani rashin mataki ake bukata. A janar bayani da tambaya "Yaya wajen samar da wata murya?" an rage wa wani sa na bada don inganta aikin da vocal na'ura. Wannan za a iya aikata a cikin na musamman darussa ko a gida a kan nasu. Yana da matukar muhimmanci a cikin wadannan zaman din-din, m kuma na sosai aiwatar da duk bada.

Muryar ikon dogara da farko a kan daidai magana numfashi. Domin ya horo dauki wani wuri dadi (a tsaye da zaune ko kwance), sa hannu daya a kan ciki, da sauran - a gefe daga cikin kirji da kuma samar da zurfin breaths ta hanci, bi da santsi breaths (makamai iko dagawa da ragewan da kirji da ciki). Sauran motsa jiki - sha taba short hanci, sa'an nan a cikin 'yan seconds da bata lokaci ba a cikin huhu iska smoothly exhale bakinka.

Ko numfashi a takaice, a kan wani m exhale ambaci vowels (a, o, u, v), kuma su daban-daban haduwa. Za ka iya exhale a daya count (da farko 3-5, a hankali kara har zuwa 10 ko fiye), kazalika da samar da Countdown. "A wannan numfashi," Za ka iya ce dukan harshe twisters, wanda a kansu ne mai kyau hanyar inganta magana.

Yadda za a samar da murya, ta amfani da m dabaru da kafuwa? Shi ne ba wani asirin da cewa a cikin irin murya rinjayar jihar hankali da kuma ciki ruhu. Indian yoga yin aiki tare musamman nasu art ikon murya iya yin shi murya mai zurfi da kuma arziki. Ga wasu sauki darussan:

- Tsaye a gaban madubi, exhale, sha taba, sa'an nan ja dai zai yiwu vowels "da", "e", "a", "o", "y" (a wannan tsari). Alternate sabawa su activates da jijiyoyi na cikin wuyansa, kuma makogwaro, kirji, zuciya, ciki.

- Make da murya na "m", watau m zurfin taimako mahara furtawa a sauti a lokacin da rana "y". Ikon da makamashi na murya ta bada "yi gurnani" sauti -proiznesenie "p" da kuma wani kalmomi tare da wannan sauti.

- Exercise "Tarzan" ba kawai tasowa da murya, amma kuma ya hana colds da kuma zuciya harin. Tsaye a mike, exhale, numfasa, sa'an nan ya buga kansa a kan kirjin tare da fists yayin da kururuwa da ƙarfi kamar yadda zai yiwu duk vowels bi da bi. Yana energizes kuma kuranye gamsai daga bronchi.

Yadda za a samar da murya da taimakon darussan kan ci gaban da sanarwa akan abinda (t. E. tsaye inganta diction)? Don inganta da motsi na da ƙananan muƙamuƙi, daya ya kamata kokarin su runtse shi, cimma m rata tsakanin hakora na biyu yatsunsu. Wajibi ne a cire bude baki da wasali sauti, da kuma haduwa a gare ta, hurta, karin magana, da faxin tare da kuri'a na vowels, karanta shayari.

Ga ci gaban da motsi na da lebe kamata budewa su murmushi ba tare da Baring hakora, sa'an nan ya hakora, ja tube aka taso keya. A duk wadannan mukamai yi kokarin furta wasulan da kuma baƙaƙe da tam rufaffiyar lebe. Lokacin da karanta kasidu, karin magana, kula ya kamata a dauka a cikin madubi ga daidai sanarwa akan abinda.

Don inganta motsi na harshe ya zama tsaya da kuma motsa shi, sama da kasa, a kaikaice, a cikin da'irar, "Ya tsarkake" da harshen ciki da waje da hakora, yin kunkuntar, fadi da kuma "kofin".

Azuzuwan da ya kamata a gudanar a kowace rana don 10-15 minti, kuma yana da muhimmanci a tabbatar da daidai kisan kowane motsa jiki.