Apple ciko ga pancakes. Most Popular Recipes

Thin "sawa" kamar pancakes a kowane iyali. Suna sanya a kan holidays, kuma a lokacin da ya gabata, ga isowa na baƙi, da kuma kawai domin Lahadi iyali taron. Amma wasu pancakes ba tare da ciko? A mafi m da kuma dadi, da amfani da kuma wani m apple cika. Fanke, shi ya yi daidai kamar yadda mai kyau a matsayin cuku ko nama Maris.

Amfanin apples iya magana karshe. Sun dauke da babbar reserves bitamin (A, B, C, E, F), gano abubuwa da kuma ma'adanai. Musamman amfani apple fillings yara, saboda a cikin m 'ya'yan ƙunshi alli, potassium, da baƙin ƙarfe, don haka wajibi ne ga cikakken ci gaba da kuma ci gaban da yara. Bugu da kari, Apple shi ne babban da ne cewa suna da wani low kalori abun ciki. Wannan ya sa na pancakes tare da apple cika (girke-girke da hotuna za su kasance a bit daga baya) cikakken Hearty, amma ba addabi adadi abun ciye-ciye.

Zabi na toppings for pancakes, inda apples na taka muhimmiyar rawa, sosai. Mun zaba domin ku mafi m, dadi da kuma sauki shirya girke-girke da daukan m lokaci.

buttered apples

An ƙaunar da matan aure da apple ciko fanke, girke-girke wanda dogara ne a kan 'ya'yan frying man shanu. Don dafa shi, dole ne ka dauki wadannan kayayyakin:

• Ɗari shida grams na apples. A kore mafi amfanin da m da adadin kuzari. Su ne manufa domin rasa nauyi. Red ma dauke da wani ya fi girma sa na bitamin, su ne zaƙi da kuma tastier, don haka ne manufa domin yara abinci.
• Biyu tablespoons na sukari.
• 50 grams na man shanu.

aiwatar da shirye-shiryen

Wani apple ciko ga pancakes shirya, saukarwa. Da fari dai, ya kamata ya kasance hanyar da ta dace yanka 'ya'yan. Suna bukatar da za a peeled, a yanka a cikin dogon yanka, sa'an nan kuma kowane yanki An riga an yanka a cikin daidai murabba'ai. Mafi girke-girke amfani kawai da irin wannan slicing apples.

A cikin kwano don dafa abinci muka zafi da man shanu da kuma ƙara da apple sabon. Toya for game da minti uku. Bayan haka, za ka iya riga ƙara sugar. Soya ga wani minti biyu da kuma cire kwanon rufi daga kuka.

Majalisar. Wani lokaci apple ciko ga pancakes ne ma ruwa. Ba yalwa da ruwaye m apples. Better ya dauki wani dryish 'ya'yan. Amma idan wannan ba zai yiwu, to, kawai tsawanta da dafa abinci na apples for uku - minti biyar. Da zarar duk ruwan 'ya'yan itace tafasa tafi, za ka iya cire daga cikin zãfi.

Grated apples tare da lemun tsami

Wadannan girke-girke za magana game da yadda za a shirya apple cika for pancakes tare da Citrus. Akwai za a iya amfani da a matsayin lemun tsami da kuma tangerines, lemu da wani sauran 'ya'yan itace m iyawa cewa ke da kyau tare da dandano na apples.

• Ɗari takwas grams na apples.
• Juice na daya manyan lemun tsami.
• Hudu tablespoon na sukari.
• 30-40 grams na man shanu.

Yadda za a dafa

Da farko muna bukatar shirya apples. A wannan girke-girke ba za mu yanke su a cikin guda da kuma grate, pre-peeled. Ƙara zuwa malic nauyi na lemun tsami ruwan 'ya'yan itace da kuma sukari. Wannan ne bi da sosai hadawa da sakamakon taro.

Zafi da kwanon rufi, yada akwai gauraye da sukari da kuma grated lemun tsami ruwan 'ya'yan itace apples kuma toya a man shanu a cikin minti goma. Delicious, wanda yana da ban mamaki Citrus apple cika for pancakes shirya.

Apples da kirfa

Zai yiwu mafi m cika for pancakes sanya daga apples tare da Bugu da kari na vanilla sugar da kirfa. Shi ne iya saita kashe da dandano na da kayan ƙanshi da 'ya'yan itatuwa da kuma ba su da wani m iyawa. Ga shiri na wannan fillings bukatar wadannan kayayyakin:

• 600-700 g m apple (kore).
• 35 g man shanu.
• 3 tebur spoons na sukari.
• A kunshin (10 g) vanilla sugar ko al'ada vanillin.
• lemun tsami ruwan 'ya'yan itace.
• Rabin teaspoon na kirfa.

Abu na farko da kana bukatar ka yi - shirya apples. A wanke 'ya'yan itatuwa, tsabtace, cire core tare da tsaba da kuma yanke a kananan cubes. Squeezing da ruwan 'ya'yan itace na daya lemun tsami da kuma zuba su sliced apple. Saro da kuma barin wani kadan 'ya'yan itace a lemun tsami ruwan' ya'yan itace sa'an nan.

Har da apples suna "pickled", za ka iya dumama a frying kwanon rufi. Yana ƙara man shanu. Da zarar shi ya narke, za ka iya sa fitar da shaƙewa daga apples. Gobara apples biyar - bakwai da minti, ƙara kirfa da sukari da vanilla. Saboda haka cewa sukari ya narke sauri, yin wani fairly karfi wuta a karkashin kwanon rufi. Da zarar da sukari ya narkar da, rage wuta da azaba apple ciko wani minti biyar. Ka mai da hankali ga ba a kone apples da flavored syrup ne Boiled tafi gaba daya. Kwantar da shaƙewa bit, shi za a iya amfani da shi don yin pancakes ko pies.

Apples tare da soya

A karshe, za mu nuna maka yadda za ka yi apple cika for pancakes da gida cuku. Wannan girke-girke da ake amfani da sau da yawa tricky Momma matasa da yara wanda ya ki ci soya a cikin m form. Don shirya wani cika for pancakes, kana bukatar:

• 3 manyan apples.
• 5 tablespoons na sukari.
• 200 grams na soya.
• A kananan tsunkule na kirfa.
• 60 g man shanu.

A wannan girke-girke, apples ma bukatar wanke, rabu da mu da fãtun, tsaba da kuma yanke a kananan daidai cubes. Toya kayan lambu a cikin wani frying kwanon rufi da man shanu. Bayan minti biyar, ƙara tsunkule na kirfa da kuma sukari. Soya 'yan mafi minti. Kunna zafi karkashin kwanon rufi da kuma bayar da apples kadan "yawo."

Da zarar cika apples kadan sanyi, za ka iya ƙara da shi zuwa ga cuku. Mix sosai da kuma cushe da pancakes. Bismillah!

Zabi na toppings for pancakes sosai. Amma kowane uwargida keɓance da kanta da girke-girke da shi ne sauki da kuma sauki shirya. Wannan shi ne dalilin da ya sa apple zabin haka m na dafa abinci. Domin su shiri daukan ba fiye da bakwai da minti da sosai sauki, m ga dukan kasafin kudi kafa na ƙarin sinadaran.