Kowace safiya a cikin makarantar sakandare

Mai yara na pre-makaranta shekaru ke kindergarten, a cikin abin da suka dole ne bi da janar a kullum. Ba dukan yara kamar wannan ba, mutane da yawa suna jurewa suna jurewa daga iyayensu. Saboda haka, wasan motsa jiki na safe a makarantar sakandare zai taimaka ba kawai don haɓaka ƙananan yara zuwa motsa jiki ba, har ma don daidaita yara zuwa yanayin sada zumunci ga mutanen da suke kewaye da kuma halin da ake ciki.

Tabbas, caji a cikin sana'a ya kamata la'akari da shekarun da kuma matakin shirye-shiryen yara. Don ƙananan yara, zaka iya yin amfani da kayan aiki mai sauƙi, da kuma tsofaffi yara - haɗe da ɗawainiya da ɗawainiya, ƙungiya mai sauki. Amma a kowane zamani ya zama dole don amfani da nau'in wasan kuma kiɗa waƙa na yara.

An bada shawarar sosai don yin amfani da kiɗa na rhythmic, tun da yawancin mutane suna da muti, suna sauƙaƙe da nauyin kiɗa kuma suna sa ya karu da kuma sha'awar. Wannan kuma gaskiya ne ga yara.

Safe gymnastics a kindergarten dole ne a gudanar da kullum a cikin dakin, da cewa kafin ya kai ga yara da aka ventilated. Tabbas, saitin kayan aikin ya dogara da kaya da ke cikin makarantar sana'a, amma zaka iya yin ba tare da wasu batutuwa daban-daban ba.

Ya fara safe darussan a kindergarten da wata gaisuwa.

"Safiya, yara. Bari mu duba a waje da taga. Spring ya zo a can. Sannu, bazara! "Ɗauki kwallon, bari kananan yara su shigo da juna, yayin da suke raira waƙa da maƙwabcin su. Babban karapuzy zai iya jefa kwallon. Don haka kowa zai yi murmushi kuma ya samu tabbatacce daga safiya. Kuma yara da suka zo makarantar sakandaren kwanan nan, ka tuna sunayen wadanda suke tare da su, kuma wasu zasu kula da sunayen yanayi.

Hanyoyin motsa jiki a wurare daban-daban, ƙwanƙwasawa, suma, hannuwan hannu daya lokaci da daban, kafafu da ƙafafu - a nan ne kimanin kimanin jerin ayyukan da suka fi sauƙi.

Yara suna jin daɗi lokacin da suke tafiya ko tsalle kamar kowane dabba: ducks, zomaye, kwari, kumbuna, da dai sauransu. Irin wannan horon da ake yi a cikin makarantar sakandare ba zai zama mai dadi ba.

Boating a ciki, sa'an nan kuma a waje na kafa, a kan dugãduganku, yatsun kafa, kiwon gwiwoyi high - samuwa ga kowa shekaru yara, amma zai zama mai kyau rigakafin lebur ƙafãfunsu kuma taimakawa wajen da ya dace da samuwar yara ƙafafunsa.

A cikin tsofaffin ɗayan kungiyoyin wasan kwaikwayo, za ku iya tsara ragamar wasanni da raga-raga. Duk da haka, zaɓi na ayyuka yana da muhimmanci domin dukan yara zasu iya jimre.

Gymnastics na fannin kariya a makarantar ba da kyauta ba kawai don ci gaba da al'adun jiki ba a yara, amma har da horo. Hakan ya shafi yanayin da mutane ke shiga. To, a lokacin da wannan tsari zai kasance daidai ga dukan yara maza da 'yan mata. Yana da kyawawa da cewa shi ne mai T-shirt da guntun wando sanya na halitta auduga yadudduka, safa da roba soles ko Gym takalma.

Da kyau, ba shakka, daga mutumin da yake gudanar da wasan motsa jiki na yau da kullum, ya dogara - ko yara za su son al'adun jiki da wasan kwaikwayo na rhythmic. Kuna son yaran yara - kada ku yi magana da su a cikin harshen bushe na jagorori da jagororin. Ka tuna da yadda kake kananan? Music, shayari, barkwanci da kuma irin kalmomin da za su taimaka wajen amfani ko da ya fi bumbling da unsportsmanlike yaro. Ƙarfafa, yabo, da murmushi masu farin ciki na yara zai zama ladan ku.