Na yada baya. Mene ne za a yi tare da ciwo mai banƙyama?

Raunin da ya wuce kima da kuma motsa jiki nauyi dagawa a daidai matsayi na jiki zai iya kai wa ga wani kaifi zafi a baya. A cikin mutane, wannan maganganu mai banƙyama - "janye baya" - an gyara. Menene za a yi a wannan yanayin?

Magunguna sunyi imani cewa zaka iya karya baya a hanyoyi da dama. Hur idan ka miƙa jijiyoyin ko tsokoki na baya. A sakamakon pinched jijiyoyi bayyana kaifi, da ake kira neuralgic zafi. Irin wannan mai haƙuri yana bada shawara cikakke hutawa, ƙwararru, da kuma kayan shafawa. Kuna buƙatar tafiya kamar yadda ya yiwu, sannu a hankali, kada ku yi motsi na kwatsam, kuyi kokarin zama ƙasa. Ba taimako mara kyau a cikin irin waɗannan lokuta ba, mashawarran warming. Yana da amfani, idan a baya yaron ya kama.

Na yada baya. Mene ne idan zafi ba zai iya jurewa ba?

A cikin wani mummunan hali na kashin baya, za a shafi spine. Mai haƙuri yana jin ciwo mai zafi a baya, wanda bai yarda da shi har ma ya motsa ba. Irin wannan ciwo shine sakamakon cin zarafin da kuma cututtukan cututtuka. Idan akwai lalacewar diski, sakamakon bazai zama mai ta'aziyya ba - bayyanar wani herniayar intervertebral.

Gwajin mutumin da yake lafiya ya shiga cikin tsokoki, kuma a cikin yankin lumbar ya dawo baya a hankali. A wannan yanayin, jin zafi a baya mutum baya wahala. Idan ka tsage baya, gwargwadon rahoto a gaban shugabanci. Kuma wannan yanayin yana da matukar damuwa ga mutum. By kanta, da rashin jin daɗi ba ya tafi, idan cutar ne zuwa gudu, mutumin da zai ci gaba da azãba da nagging zafi. Bugu da ƙari, za ka iya samun yawan cututtukan cututtuka masu haɗari, daga jere daga osteochondrosis da kuma ƙarewa tare da cututtuka ta tsakiya. Ba zaku iya gwada kallon ku ba, sai dai saboda sabon sha wahala da sababbin matsaloli, ba za ku sami wani abu ba.

Na yada baya, me zan yi a wannan yanayin?

Hanyar hanyar fita shi ne neman gaggawa ga likita don likitan ilimin kimiyya kuma ya amince da matsalolinsa ga likita. Yawancin lokaci, a irin waɗannan lokuta, rubuta takardar kiwon lafiya "Milgamma", "Diclofenac" (injections), shafa shafawa "Menovazin" a baya. Yana bada shawarar musamman physiotherapy, tausa, manual far, Laser far, acupuncture, lemar sararin samaniya far, hirudotherapy (leeches). Duk wannan yana taimakawa wajen taimakawa tashin hankali da kuma mayar da aikin su. A lokuta masu tsanani da rashin kulawa, likitoci sun fara aiki.

Kuma yayin da kuke jiran likita, dole ne ku saka mai haƙuri a hankali kuma ku kula da yanayinsa. Idan ciwo mai tsanani ya ci gaba har tsawon lokaci, yi amfani da maganin maganin shafawa. Kuma gwada ƙoƙarin yin haƙuri a matsayin dan kadan.

Na yada baya. Mene ne idan jin zafi bai tafi ba har dogon lokaci?

Dole ne a kammala kammala aikin cikakken magani. In ba haka ba, azabar za ta azabtar da ku duk rayuwarku ta gaba. Kuma babu barasa da nicotine. Bugu da ƙari, kana buƙatar sanin yadda za a dauke da ma'aunin nauyi. Kafin kintar da kaya, kada ku sunkuya, kamar yadda muke yi, amma zauna. Idan ka durƙusa kuma da sauri ka dauke ko da wani karamin nauyi, zaka iya saukewa da sauri, kuma idan ba ka warkar da shi har zuwa karshen, za a iya shan azaba a rayuwarka tare da wuyan kafar. Akwai hanyoyi da yawa na maganin cutar. Alal misali, damfara don daya ko biyu daga sa'o'i daga dankali mai hatsi (raw) tare da zuma, dauka a cikin sassan daidai. Don ciwo mai tsanani, zaka iya yin amfani da maganin shafawa daga tafarnuwa mai hatsi da gishiri mai yatsa, ginger foda, dauka a cikin sassan daidai.