Kiwon lafiya, Alternative magani
Rosehip - a diuretic, ko ba haka ba? Yadda bane girkawa a cikin wani thermos tashi kwatangwalo dama
Rosehip ne ba kawai wani kyakkyawan shuka, amma kuma da amfani sosai ga wani mutum. A magani Properties yana da ba kawai 'ya'ya na shuka, amma kuma asallanta, petals, furanni. Dukan su iya kula da kiwon lafiya a matakin dace, da kuma yaƙi da cututtuka daban-daban. Rosehip diuretic ko ba? Wannan tambaya za a iya ji daga mutane da yawa, don haka abu da za a tattauna a daki-daki, wannan batu da kuma samar da wasu girke-girke.
amfani Properties
Kansu 'ya'yan itãcen shuke-shuke da restorative sakamako a kan jikin mutum, sha sautunan da kuma karfafa tsarin na rigakafi. Za rosehips diuretic ko ba ya dogara da Hanyar zamanin] aular. A general, wadannan drinks ne mai sauki diuretic. Musamman taimakawa sha teas a cikin hunturu, lokacin da jiki ne mafi saukin kamuwa zuwa colds. Tun rosehips diuretic, amma ba ya nuna amfani da abubuwa daga jiki, to, shi ne sau da yawa amfani da su bi broths kodan, narkewa kamar tsarin, da kuma a kumburi tafiyar matakai.
Doctors rika cinye shayi a matsayin ƙarin nufin a dagagge matsa lamba da kuma jijiyoyin bugun gini cututtuka. Rosehip - rikodin ga mafi bitamin da kuma ma'adanai cewa mutum yana bukatar a kowace rana. Ya na da sau da yawa fiye da amfani abubuwa fiye da kowane berries ko ganye.
Tattara da bushewa tashi kwatangwalo
Dukan 'ya'yan itãce daga shuke-shuke da bukatar da za a tattara kafin farko na sanyi weather. Ko kadan sanyi zai iya kashe duk m kaddarorin da shuka. Idan tarin ne da za'ayi a kan nasu, shi ne mafi kyau a yi da shi a matsayin mai nisa daga hanyoyi da masana'antu. An shawarar tattara a cikin lambu ko a cikin dazuzzuka.
Bushewa 'ya'yan itãcen marmari a samuwa ta yin amfani da masu na'urorin busa kazalika cikin tanda a yanayin zafi har zuwa 100 digiri. Muhimmanci, ba a soya 'ya'yan.
slimming shuka
Ya'yan itãcen marmari ne mai arziki a cikin shuke-shuke ba kawai bitamin da kuma ma'adanai, amma kuma taimake mu jimre wa da karin nauyi. Kamar yadda wani ɓangare na 'ya'yan itace, akwai abubuwa da cewa ba ka damar bugun sama metabolism. Don samun ake so sakamakon kamata sha teas dangane da shuka ga 3-4 sau. Ba kowa ba ne ya sani ko rosehips diuretic, don haka a lokacin da irin wannan babban amfani da jiko ya kamata a shirya m urination.
Don rage nauyi, da liyafar kudi ne daga kwanaki 14 zuwa 1 ga watan. Don samun da kyau sakamako, wajibi ne a san yadda za a sha da fure, haka duba a girke-girke:
- 3 Art. l. bushe da 'ya'yan itatuwa bukatar lita, daga ruwan zãfi.
- A sinadaran ne gauraye da kuma bar for 12 hours.
- Next, jiko za a iya cinye kafin a ci abinci a rabin awa.
Amfani da wannan mai sauki girke-girke, za ka iya rasa 'yan karin kilo, kuma idan ka hada mana kan wani darasi, sakamako zai zama mai ban mamaki.
Broth a lokacin daukar ciki
Mata masu juna biyu ba ko da yaushe zai yiwu su yi amfani daban-daban broths da teas dangane da shuke-shuke, ganye da sauran halitta kayayyakin. Amma cikin daji ya tashi har da shawarar a yi amfani da ga mata masu ciki. Sanin abin da kare ya tashi (a diuretic ko ba), za mu iya cewa shi ba ka damar cire broth kumburi cewa sau da yawa bi mata masu ciki. Bugu da ƙari, shi tsame zai normalize koda da kuma inganta tukar tumbi wuce haddi ruwa.
Saboda shuka a ciki mata ne ba yawan guba, amma idan ka sha shayi akai-akai, na rigakafi da tsarin zai zama da karfi, wanda zai rage hadarin cututtuka daban-daban. A farkon watanni 3 na shan shayi tare da 'ya'yan itatuwa suna ba da shawarar, kuma ya bi ta wata liyafar da ya kamata a moderation, bisa ga sashi. Ga mata masu ciki iya samun jiko ko decoction na ba fiye da a lita a rana, in ba haka ba da abin sha zai yi mummunan tasiri a jiki.
Proper zamanin] aular 'ya'yan
Don kara amfanin na sha kana bukatar ka san yadda za a yi fure hip dama a wani thermos ko kofin. Bugu da kari, yana da muhimmanci a kiyaye daidai rabbai. Saboda haka, da wadannan za a gabatar da daban-daban girke-girke na irin shuke-shuke.
A general, babu fake da duk abin da yake mai sauki:
- A rabo na ruwa da kuma 'ya'yan itatuwa ya zama 1:10.
- Kafin ka shirya jiko, da 'ya'yan za a iya yanka gunduwa gunduwa, sa'an nan da lokaci ga jiko ne kasa.
- Idan ka shirya wani broth, za ka bukatar ka zo da wani abin sha a tafasa, sa'an nan kuma rufe ganga da murfi da kuma barin for 10-12 hours.
- Sugar ba da shawarar don ƙara, amma idan ba za ka iya sha abin sha ba tare da shi, za ka iya saka kananan rabo.
Ba kowa ba ne ya sani yadda za a sha da kyau rosehips. Wajibi ne a tuna da cewa bayan shan broth za bukatar kurkura bakinka da ruwa - wannan zai ci gaba da hakori enamel.
A girke-girke a wani thermos
Rosehip girke-girke da zamanin] aular iya zama sosai bambancin, zai wadãtar da jiki da muhimman bitamin ga rana. Domin koyi yadda za bane girkawa a cikin wani thermos tashi kwatangwalo daidai, shi ne shawarar yin amfani da wannan girke-girke:
- Cook mafi tare da wani abin sha da yamma, sabõda haka, ya iya yadda ya kamata infuse 10-12 hours.
- Yana bukatar ya sara da 'ya'yan itatuwa da kuma cika su da ruwan zãfi.
- Per lita na ruwa da aka dauka kamar 1 tbsp. l. murƙushe shuke-shuke.
- Hagu na dare a cikin wani thermos.
- Safe sha da aka tace da sha a ko'ina cikin yini. Da shawarar sashi ne a kusa da 300-400 grams per day.
Wannan abin sha za a iya adana ba fiye da kwanaki biyu a cikin wani sanyi wuri. Don sha, za ka iya ƙara lemun tsami, cranberries da sauran berries. Idan da jiko ne da karfi, shi ne yarda dilution tare da bayyana ruwa.
A decoction na 'ya'yan itace
Broth da aka yi da wannan rabo kamar yadda a cikin girke-girke a sama. Fruit cika da ruwan sanyi, saka a kan wuta, da kuma kawo wa tafasa, sa'an nan Boiled for wani minti 10. Sa'an nan abin sha da aka bar sa'o'i biyu, sa'an nan tace. Bayan haka, ana iya amfani da ita.
Syrup-tushen 'ya'yan
Sau da yawa za ka iya ji game da sayarwa a Pharmacy rosehip syrup, amma yana da sauki sosai ga yin a gida.
Ga shiri kana bukatar ka bi wadannan sharudda:
- 1 kg na 'ya'yan bukatar kurkura da kuma cire tsaba, sa'an nan kuma cire gashin da milled ta da nama grinder.
- Bugu da ari, 'ya'yan itãcen zuba 1.5 lita na ruwa, da kuma sinadaran tafi a cikin wuta. Tafasa da 'ya'yan bukatar minti 10.
- A cikin ruwan zãfi, sa 1 kg na sukari syrup kuma tafasa don awa, da kuma bukatar kullum mõtsar da tasa.
- Bayan minti 30, da syrup an tace kuma zuba a cikin kwalba.
Wannan tasa ne dace da duk 'yan uwa da dukan zamanai. Musamman amfani syrup for colds.
ƙarshe
Bayan nazarin littattafai, za mu iya cewa don tabbatar, rosehips diuretic ko ba. Bayan da bayanai bayar amsar ne bayyananne: inji shi ne wani diuretic, amma ba a wanke daga cikin jiki na gina jiki, sabanin wasu. Bugu da ƙari kuma, shi za a iya amfani ba kawai ga tsaftacewa ko zalunta koda cuta. Bisa sha 'ya'yan sha shawarar domin karfafa tsarin na rigakafi da kuma matsayin m gwargwado.
Similar articles
Trending Now