Suman nono. Ko kuma a lokacin da?

Suman - na musamman da na halitta samfurin. Mutane da yawa kuskure yi imani da shi kayan lambu, alhãli kuwa bã shi fiye da wani Berry. Wannan 'ya'yan itace ne m, a kasashen Turai, a wasu jihohin Amurka kuma, ba shakka, za mu yi.

Suman man da aka samu (daga zuriya), edible da kuma amfani da ɓangaren litattafan almara da kuma tsaba, wanda muhimmancin zuwa adam kiwon lafiya ba za a iya overestimated. Wannan giant Berry da amfani ga duk, ba tare da togiya, kuma a-yi amfani da hani ne ba tsanani isa ya watsar da shi. Suman bada shawarar, kuma ko da sosai, a lokacin daukar ciki, kamar yadda ta arsenal na mahadi samar da ba kawai da kiyaye lafiyar mata ta a wata al'ada matakin, amma kuma samar da 'ya'ya na zama dole abubuwa domin cin gaban su. Yana shawarar da pediatricians kabewa da nono, ko da yake wasu hani har yanzu wanzu. Su dangantaka da tsawon da gabatarwar a cikin abinci, rabo size da kuma saka idanu da baby ta dauki wani sabon samfurin.

Abinci mai gina jiki shayar da mama

Nursing uwa na iya zama wani kabewa? Amsar ba zai zama cikakken idan ba ka gani abin da dole ne su kasance ba a rage cin abinci na mata a cikin lactation lokaci. Mun sani cewa dole ne ya kasance a matsayin gina jiki, da amfani da kuma hadari ga duka biyu da uwarsa da ta baby. Duk da cewa wata mace ta ci a lokacin da rana, zai zama ba a cikin madara. Saboda haka, dole ne mu gane cewa duk da kayayyakin da suka wuce, ta hanyar da uwar jiki zai fada a cikin jariri abinci. M bukatun don rage cin abinci, kazalika da tsanani hani a kan wasu kayayyakin, an tsara su don kare ko "raw" da yaron ya jiki daga kufan ya fara tasawa, m da abinci, wanda zai iya kai ga tsanani allergies zuwa narkewa kamar cuta, da take hakki na yaro ta ci gaba.

Kabewa don shayarwa: shi ne zai yiwu, ko ba

Musamman m a wannan batun cikin makon farko bayan haihuwa, da kuma wadannan watanni uku, a lokacin da uwarsa tana don sarrafa su cin hali. A nata tebur a ta ciki ya zama hatsi, kiwo kayayyakin da gajeren shiryayye rai, zomo, naman maraki, kayan lambu mai, abinci, taliya, low-mai miya, wasu cuku, nama a soups, low-mai meatballs da tururi cutlets. Suman nono da aka yarda idan an fara bugawa bayan na farko da watanni na baby ta rayuwa. Kuma 'ya'yan kabewa ya zama mai kore-fari-skinned, maimakon rawaya ko orange. Suman za a iya ci a matsayin wani ɓangare na hatsi ko gasa form.

Kabewa da nono: yadda za a shiga cikin abinci

Duk da m sinadirai masu darajar wannan samfurin, da yawa nono mata tambayar ko yana yiwuwa. Damuwa yafi karya a gaskiyar ko shi ba zai haifar da narkewa kamar cuta da kuma allergies a jarirai. Suman nono da aka yarda, haka ma, an shawarar da likitoci. Ka kawai bukatar bin wasu sharudda: ci karamin a gasa kabewa ko porridge tare da kabewa, sa'an nan duba da dauki na baby jiki. Idan akwai wani rashin lafiyan rashes, colic, wasu alamu na wani rashin daidaituwa, to, za ka iya ci gaba da ci da shi, a hankali kara da rabon zuwa ta al'ada size.