Yadda za a karfafa your hakora

Kamar yadda shahararren maganarsu: "Yayin da tsawa karya fita, baƙauye ba zai ƙetare." Wannan maganar shi ne cikakke ga halinmu zuwa nasu kiwon lafiya. Mu kula da kiwon lafiya ne kawai a lokacin da wasu rashin lafiya da ke sa kansa ji. Haka ya shafi hakora. Amma a yanzu, a lokacin da, kamar yadda suka ce, "pripechet" mu fara tunani game da yadda za a karfafa da hakora. Duk da yake ba za mu ji da rashin jin daɗi a lokacin da taban da ake ko jin zafi a bakinsa, kuma bai tunanin ganin likita. Hakika, Zahnärzte kwararru san da yawa hanyoyin da za a karfafa your hakora, amma ba su da ko da yaushe haka araha. A gaskiya, ba dole ba ne da suke ciyarwa hauka kudi domin magani, hakora za a iya ƙarfafa, da kuma a cikin gida, domin su hana matsalar.

To yaya za ka ƙarfafa ka hakora, ba tare da barin gida, gano a cikin wannan labarin.

• Da fari dai, madara. Wannan shi ne mai kyau wajen domin karfafa hakori enamel. Duk da haka, da madara dole halitta maimakon foda ko da Bugu da kari sunadarai.
• Na biyu, da shayi itace mai. An sayar a wani ɗakin shan magani. Hanyar aikace-aikace: 1 kofin ruwa - 3 man droplets. Bisa ga bayani da kuma kurkura bakinka. A wajen jimre da girma germs kuma freshen numfashi.
• Uku, da kudan zuma propolis. Ya kananan guda daraja da abin taunawa maimakon kullum.
• A nan, shi ne amfani tauna a kan lemun tsami ganye. Sun dauke da alli da phosphorus, wadannan abubuwa m hakori.
• Biyar, ya karfafa hakora zai taimaka irin goro bawo. Tafasa daya kofin ruwan zãfi daya teaspoon na yankakken kore irin goro bawo. Wannan bayani ne da shawarar zuwa kurkura bakin bayan brushing.
• Shida, da danko daga beeswax. Ya zama kamar haka: 100 grams da kudan zuma da kakin narke sa'an nan a hankali kara cikinta 3 saukad da ruhun nana mai, 10 saukad da na sabo ne lemun tsami ruwan 'ya'yan itace, 50 grams na zuma mix cikin wani taro yi kama. Cool da makafi kananan bukukuwa. An shawarar tauna 3-4 sau a rana.
• Bakwai, propolis. Ya muhimmanci karfafa ka hakora da kuma kare da periodontal cuta. Domin a karfafa da hakori enamel, shi wajibi ne don tauna lumps na propolis, amma kada ku zãgi shi, amfani da wani fiye da 2 grams per day of propolis.
• Takwas, horseradish. Horseradish, kuma wasabi, hana ci gaban na cutarwa kwayoyin cuta a cikin bakinsa.
• Tara, gishiri. Don karfafa hakora da kuma gumis, za ka iya Brush ka hakora da gishiri. Wannan na bukatar polstakana gishiri zuba sanyi, amma Boiled ruwa. Mõtsar da bayani har sai da cikakken rushe gishiri. Cire kumfa. Buroshin hakori gishiri scooped fita daga cikin gilashin da kuma tsabtace hakora, da kuma abin da ake kira "brine" kurkura bakinka.

Har yanzu akwai wani girke-girke na wani sosai da amfani da kuma tasiri cakuda, wadda za ta taimaka wa warkewarta ka hakora da kuma karfafa su. Kai tsakatsaki ruwa gilashi, ƙara zuwa gare shi da kasa teaspoon gishiri, rabin teaspoon yin burodi soda da rabi teaspoon na fari lãka. Don wannan cakuda "tsoma" buroshin hakori da brushing hakora. Wannan zai rage ji na ƙwarai da hakora don zafi, m da sanyi, da hakora zai daina bayyana tartar da hakorin lalata.

Don karfafa hakora bukatar hada a rage cin abinci abinci ke dauke da alli da sunadarin flourine, kazalika da ci more apples da karas.

Muhimmiyar rawa a karfafa hakora da kuma taka wata man goge baki. By ta zabi ya kamata a kusata da gaske. Yana dole ne dauke da sunadarin flourine da alli. Brushing hakora, a gaskiya, ba kawai amfani da zama dole hakora, amma a lokacin da tsaftacewa daukan wuri da kuma tausa gumis, wanda ya ƙarfafa su.

Saboda haka, wadannan mu shawara da kuma lura da na farko dokoki na kiwon lafiya, za ka iya kare kanka daga hakori cuta. Ba ka da tantance kan yadda za a karfafa da hakora, ko don warkar da su, kuma ku zaune dogon Lines a hakori ofisoshin. Tambayar da yadda za a karfafa your hakora zai bace. Bã su da zama lafiya da kuma kyau, shi wajibi ne kawai don kula da su!