Wasanni da kuma FitnessMartial Arts

Yadda za a koyi yadda za a yi yãƙin ba?

Kowannen mu a kalla sau daya mamaki yadda za a koyi da yaki. A zamaninmu, kawai bukatar a iya kokarinsu na samun kariya ga kansu domin su yaƙi da baya da miyagun mutane, kare budurwa ko masõyansa, kamar kasance m, a kwarewarsu. Amma abin takaici, ba shi yiwuwa su koyi su yi yãƙi ba tare da wata ziyara a Martial Arts kungiyoyin. Bayan karanta wannan labarin, za ka iya amsa wannan tambaya na yadda za a koyi da yaki.

A muhimmiyar rawa a ci gaban da wani Martial art taka wani jiki form. Wasan motsa jiki za su iya taimaka ƙarfafa ka tsokoki, da kuma inganta martani. Idan kun kasance jiki rauni mutum, to, kana da yin aiki tukuru. San cewa domin yaki, motsa jiki da jini bai isa ba. Wajibi ne su iya amfani da jiki ƙarfi. Idan ka san yadda za a yi amfani da karfi daidai, to yi da dabaru zai dauki yawa kasa.

Yadda za a koyi ga yãƙi a titi?

Ga wadanda suke so su koyi yadda za a yi yãƙi a cikin titi, mafi kyau irin horo za a kokawa. Tare da taimako, za ka iya ci gaba dexterity da sassauci, kazalika don Master da dabara na lamba yaƙi. Martial Arts kamar wushu, Karate, Aikido, kung fu ba za a iya kwatanta da gwagwarmaya da aka yi, ba su taimake cikin wani titi yaki, amma zai zama da babbar amfani to your ruhaniya ci gaba.

Ga wadanda suke so su koyi yadda za a yi yãƙi ba, amma ba su da wani babban ci gaban da kuma m kafadu, da mafi kyau wasanni - Judo. Shi ne a cikin wannan wasa ba, yafi ikon ji da abokin gaba da scrupulousness.

Idan ka taba tsunduma a wasanni, kokarin shiga da a wani sashe na kickboxing ko dambe. Akwai za ka koyi jimiri, da kuma da ikon ya buge, Dodge maƙiyi harin, za su ci gaba tsokoki.

Za ka iya gudanar da aiki da kuma da dama wasanni, sa'an nan zabi daya ka so.

Tsoma hannun a wani irin Martial Arts, za ka hankali gushe ji tsoro na kai hare-hare da kuma danniya da alaka fama. Kuma hanya mafi kyau kada ya ji tsoro - yãƙi. Saboda haka dole in shirya da kanta ga ci gaba abi'a fadan da cewa na iya faruwa.

Muna son mayar da hankali a kan maras lamba fama. Contactless yaƙi ne daban-daban a cewa kare mutum yana amfani da jiki karfi, kuma yana da kadan lamba tare da abokin gaba jiki. Forward ji da tasiri ƙarfi: ya aka cũtar da su, ya rasa balance da dama. Wannan shi ne saboda gaban makamashi, da abin da kare sakamako a kan abokin hamayyarsa.

Yadda za a koyi zuwa yãƙi a gida?

Idan kana so ka koyi yadda za a yi yãƙi, ba tare da barin gida, kokarin fara samar da tsokoki da Gudun ko yin iyo. Kawai bayan da cewa zai yiwu in saya safar hannu da wata punching jakar. Zabi wani wasa da ka so Master da dabara, saya CD tare da asali dabaru na kariyar kai, ko kuma sami wannan video. Yin naka gida tare da abokai!

Ina fatan cewa wannan labarin zai taimake ka ka zabi nau'in Martial Arts, tun ƙware cewa, za ku iya kare su daraja da mutuncin su iyali.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.