Yadda za mu bi da mura a gida? m shawara

Mura ne mafi akai-akai abin da ke faruwa cuta a tsakanin biyu manya da yara m. Wannan shi ne wani yanayi cutar da cewa biliyoyin mutane a dukan duniya sha a kowace shekara. Tun da ba duk da marasa lafiya na son tafiya zuwa likita, suna kokarin don ƙarin koyo game da yadda za ka iya ne yadda za mu bi da mura a gida.

Da farko kana bukatar ka sani game da asalin da cutar da kuma yadda shi bayyana kanta. A tushen da cutar ne a rashin lafiya mutum, da kuma germs ake daukar kwayar cutar ta hanyar Airborne droplets.

Kafin ka yi wa mura a gida, ya zama dole ga fahimta ta bayyanar cututtuka. Babban bayyanar cututtuka da cutar - zazzabi, zazzabi, wani rauni, ciwon kai. Mura kuma iya a tare da wani tunani na jiki aches, tsoka zafi. Wani ãyã daga cutar za a iya kira tari. Wani lokaci zuwa riga mai suna siffofin za a iya kara zuwa tashin zuciya, amai, zawo, convulsions, rashin barci, aka rufe da mãgãgi. A kayyade cutar bukatar yi hankali, kamar yadda aka ambata cututtuka su ne wadanda ba musamman, don haka ba za su iya magana game da wasu karin hadaddun cututtuka.

Masana kimiyya sun nuna cewa mafi m cuta a cikin makarantu da kuma kindergartens ne mura. Bayyanar cututtuka na yaro ne ba daban-daban daga bayyanar cututtuka da cutar cewa faruwa a manya. Babu shakka, na farko manifestations na mura bukatar ganin likita, saboda kai na iya zama mai hadarin gaske. Amma haƙuri ta arin ya auku ne kawai a cikin matsanancin.

Saboda haka, ban da yin likita ta shawarwari, kana bukatar ka sani game da yadda za mu bi da mura a gida. Da farko, ya zama dole don ware da rashin lafiya mutum a raba dakin (idan akwai), wanda runduna yau da kullum airing, kazalika da shafan kasa da kuma duk saman da wani damp zane.

Next, kana bukatar ka canja wurin da rashin lafiya mutum a kan wani haske rage cin abinci cewa ba zai obalodi jiki, amma shi ne mafi gina jiki da kuma masu garu. Kada ka manta game da shan gwamnatin: haƙuri kada ta kasance dehydrated, musamman idan a lokacin da rashin lafiya da yawan zafin jiki yakan. Domin wannan fit a fili ruwa, 'ya'yan itãcen marmari yanã shã daga kwatangwalo, lemun tsami shayi, raspberries da currants, da kuma kaza broth.

Don haƙuri gado sauran kyawawa don samar, kamar yadda in ba haka ba za su iya ba mura rikitarwa. Idan wani mutum da aka rawan jiki, shi wajibi ne don kunsa har da bargo warmer. Kafin ka yi wa mura a wani yaro magani, ya kamata ka yi shãwara da pediatrician. Ka lura cewa idan ka baby na da zazzabi, amma shi ba ya tashi sama 38, sa'an nan ba lallai ba ne don a harba saukar. Idan mura da aka tare da wani karfi bushe tari, shi dole ne a fassara a cikin rigar, amma shi bukatar na musamman magani. Wani lokaci sai ka yi amfani expectorants, wanda nuna phlegm daga Bronchial shambura da kuma huhu.

Wannan ne ya fi kowa, kuma tasiri tips cewa zai amsa tambaya na yadda za mu bi da mura a gida. Zauna lafiya!