Kowane mutum ciyarwa a kalla daya bisa uku na rayukansu a gida. Yana da wannan dalilin cewa shi ne don haka da muhimmanci a halitta a cikin 'yan qasar ganuwar mai dadi da kuma yanayin da zai taimaka. Kula gidajensu - ne kimiyya kishin rinjayar rai da kuma yanayin aiki na kiwon lafiya da kuma adam yi. Yadda za a yi da gida ya fi dace da dadi? La'akari da.
Kula a gida - abin da yake da shi?
Duk mafarkin wani jin dadi da kuma dadi zauna gida. A gaskiya, kowannenmu zai iya sa gidanka da cewa hanya a yanzu. Kuma ba kome yadda mai kyau da gyara a cikin Apartment, kuma kana da kudi ga ta da matsala. Akwai wani dukan horo kishin cikin gida da kuma kula da shi. Duk wani mutumin da zai zama da amfani a san abin da a gida kiwon lafiya. Wannan ya kafa dokoki da kuma tabbatar da tikwici akan housekeeping, su taimaka wajen sa your gida lafiya da kuma dadi na dogon zaman. Yadda ya kamata landscaped gida - wani wuri inda ne m ya zama da inda ka ke so ka koma. Mutanen da suka rayu da shi, cike da makamashi, da wuya samun rashin lafiya da kuma jin farin ciki.
Inner dakin ado da ciki
Tunani game da yadda za ka kula da gidan tsabta da kuma shirya, shi ya sa hankali ko da a lokacin gyare-gyare. Zabi aiyukan-m, kuma mai lafiya yi kayan. A cikin falo da aka yarda pasting ganuwar da wallpaper, Paint ko Paint gama da ado bangarori. Sanitary kullin ne mafi wani zaɓi - a tayal. Musamman hankali ya kamata a zabi na kammala kayan ga kitchen. Sama da kwatami da kuma aikin yanki yana bukatar a yi "gaba-gaba" da fale-falen. A ganuwar a cikin wannan dakin ne mafi kyau ga fenti da fenti. Rufe kitchen bene linoleum ko sa musamman tiles. Bayan gyara, biya kusa da hankali ga zabin da kuma jeri na furniture. Kada hayaniya tsakiyar dakin. Karba furniture don ya dace da keɓaɓɓen bukatun da ayyuka na cikin dakin.
Kawar da gida na duk ba dole ba!
A kowane Apartment akwai abubuwa da cewa ana sa "kawai idan". Wannan karye kayan aiki, tsohon mujallu da littattafai, ba amfani na yau da kullum jita-jita, da tufafi ba size, kuma mafi. Home kiwon lafiya da su sun hada da na yau da kullum tsaftacewa da gidan daga kwandon shara. Fara wani sabon al'ada - don gudanar da wani janar tsaftacewa akalla kowane watanni shida da kuma jefar da duk ba dole ba ba tare da tausayi. Inda zan fara yin kawar da datti? Kafin ka cire turɓaya da shafa da datti, kwakkwance shelves da masu ɗebo. Ka yi kokarin kula da kowane abu, rike da shi a cikin hannãyenku da amsa kanka wannan tambaya: "Shin, zan bukatar shi, sau nawa aka yi amfani da?" Kwararru rabu da mu takarce jayayya da cewa za ka iya zubar da duk da cewa ba ka yi amfani da bara. Idan kana da wani yawa na abubuwa masu kyau, da cewa shi ne mai tausayi aika a cikin shara, za ka iya sayar da su, ko da sadaka ga wata sadaka kungiyar.
Home microclimate
Yana da matukar muhimmanci ga lafiyar dan adam zuwa sabo ne iska. Kula gidajensu dole hada da na yau da kullum airing. A wani weather, bude vents for 5-10 minti akalla sau 2 a rana. Watch kuma yawan zafin jiki kula: for gabatarwa mafi kyau duka zafin jiki ne 18-20 digiri. Yana da amfani wajen saka idanu da kuma zafi. Yau akwai musamman kayan da za su iya kama da daidaita da kudi. Bukatarsa ce da manufa gida ne ba wurin mold, kwari kuma hakori? Cope da wadannan uninvited baƙi za su yau da kullum da tsabtace da kuma musamman wajen.
Bari haske a cikin gida!
Fi kyau da kuma farin ciki mutum ji a haske da dakuna. Wannan mulki kamata a yi la'akari lokacin da zabar launuka don ado na da dakuna inda kuka ciyar mafi lokaci. Yana da muhimmanci a tabbatar da samun isasshen yawa na hasken rana a cikin gida. Wanke windows a kan da har na samu, ba kawai sau 2 a shekara a canji na yanayi. A lokacin da hasken rana hours ci gaba da duhu labule bude ko ba up a kan su. Tsara daidai wucin gadi lighting a cikin Apartment. Ka yi la'akari da wuri da lighting na'urori da kuma tara su dace da fitilar iko. Kada ka manta cewa gida kiwon lafiya ya shafi yau da kullum da wankin chandeliers da fitilu, kazalika da shafa kwararan fitila. Dust a kan lampshades da fitilu muhimmanci rage haske.
Yadda za a tabbatar da kiwon lafiya na gida? Dokokin a kitchen tsaftacewa
A dukan gidajen da kitchen - shi ne dakin da abinci da aka adana da kuma shirya da kuma amfani da abinci. Wannan dakin na bukatar kulawa ta musamman. Ka yi kokarin tabbatar da cikakken m, kuma domin a cikin kitchen. Wanke yi jita-jita nan da nan bayan liyafar ko dafa abinci. A kai a kai goge countertops da kuma cin abinci tebur. A kitchen ne halatta a yi amfani da disinfectant tsabtace idan sun kasance hadari ga lafiyar dan adam. Tsara intelligently adanar abinci da kuma a kai a kai duba da karewa kwanakin. Vata karba shara Can da murfi, jefa datti a kullum. Lokacin da dafa abinci mai barbashi an ajiye a kan dukan surface. Daga lokaci zuwa lokaci tsaftace facades da ciki furniture shelves, ganuwar, watch da m na iyali kayan.
Me kuma kana bukatar ka sani game da tsaftacewa da kitchen? gida kiwon lafiya sharudda game da kula da wannan yanki yayi wani musamman stringent. Ba kasa fiye da sau daya a mako na kasance wani soso for jita-jita, zane for shafa saman da tawul din. Kowace rana, wadannan na'urorin dole ne sosai bushe. Daga lokaci zuwa lokaci, ta hanyar duk da samuwa jita-jita da kuma kayayyakin. Ba tare da tausayi a jefa abubuwa a cikinsa akwai bagure. Irin wannan jita-jita ne yiwuwar hatsari ga lafiya, kamar yadda a cikin fasa a kan bãyan tẽkun kwayoyin ninka.
Cikakkar domin a cikin gidan ko da yaushe
Personal Care gidajensu ya shafi kullum tsaftacewa a ko'ina cikin gidan. Popular hikima ce: "zalla inda ba zuriyar dabbobi, ba inda tsabta." Kuma lalle ne, haƙĩƙa, yana da sauki ga koyar da kansa kullum don kula da oda a cikin gidan, maimakon ciyar duk karshen mako a spring tsaftacewa. Koyaushe fitad da kaya abubuwa daga bayan da ka yi amfani da su. Kowace rana kana bukatar ka tsaftace bene. Zabi mafi m hanya: injin tsabtace, wanka da gaggarumar. Amma a cikin wani akwati, rigar tsaftacewa ya kamata a yi a kalla 1-2 sau a mako. A ranar da ya kamata a tsabtace tare da bude shelves. A gaskiya, a kowane Apartment akwai ko da yaushe mai tsabta, da kuma inda cewa kyautata. Shirya ka yini a kusa 5 daban-daban iyali chores daga tsaftacewa da wani yanki to qananan gyare-gyare. Tare da na yau da kullum a kiyaye da wannan mulki za ka lura da cewa gidan ne ko da yaushe sabo ne da kuma tsabta ba tare da wani Herculean kokarin on your part. Daily kula da gidansa da kuma dace tsabtace dukkan dakuna da aka kira takaice - Care gida. Darajta sirri sarari tare da soyayya da kuma kulawa, da kuma shi zai zama gaske kyau.
Household sunadarai ko gargajiya magunguna domin tsaftacewa?
A shelves da wani zamani babban kanti a yau, za ka iya samun m gwangwani da kuma kwalabe da aka tsara don tsaftace duk yankunan mu gidan. Mutane da yawa wajen alkawari nan take kau na da wuya stains da datti ga kau na inveterate minti. A al'amurra suna riya, amma mai girma yawan matan aure da baya ga yin amfani da "haihuwa mãtan 'gida magunguna domin gida kula. Ĩkon mahadi ba hadari ga lafiyar mutane da kuma dabbobi. Duk da yake mutane ne tsabtace muhalli kuma sau da yawa mai kyau isa ya jimre da matsalolin da ta babban manufar - kau da abin gurɓatawa. Wanke yi jita-jita iya zama tare da mustard foda ko soda bayani. Rabu da mu sikelin zai taimaka citric acid, da kuma enamel surface wanke toka da kuma man shafawa daga talakawa gishiri. A gaskiya ma, jiki kiwon lafiya da kuma gidaje za a iya kiyaye ko da ba tare da zamani factory samar. Gwada daban-daban girke-girke da kuma zabi wanda kuke so fiye da wasu.
Asirin gyara na ciki, ba tare da gyara
A tsawon lokaci, har ma ya fi mai ladabi ciki gundura da kuma fara ze m mana. A gaskiya, da yawa za a rayar da sararin samaniya da kuma yin shi ƙyalƙyali tare da sabon launuka ba wuya. Idan dakin ka ji m, kokarin canza linens. Wannan shi ne daya daga cikin mafi arha, kuma mafi tasiri hanyoyi don canja ciki. Zaka kuma iya ƙara ko maye gurbin wasu ado abubuwa: hotuna da kuma hotuna a Frames, figurines sets na kitchen kayayyakinsa. Tsafta da zane na gida - a m tsari. Kada ku ji tsoro su yi gwaji, misali, motsa furniture ko saya wani sabon fitilar. Yau a Vogue yanayi ciki kayan ado. Idan so, ado cikin dakin ga holidays, canza labule da yanayi, da aka located a cikin ciki na abun da ke ciki na sabo furanni. Ku tuna da mafi muhimmanci mulki: da gidan - shi ne mai gani da mai shi, mai bayyana zanga-zanga da ya dandani da kuma al'adu matakin. Bi game da su gidaje, sa'an nan ka tabbata ga zama mai farin ciki.