Kiwon lafiya, Cututtuka da kuma Yanayi
Kumbura fuska da safe: abin da ya yi?
Mutane da yawa suna fuskantar wani halin da ake ciki inda kumbura fuska da safe halitta gagarumin rashin jin daɗi a ko'ina cikin yini, saboda stale look gwada wasu don shubuha karshe. A gaskiya, ba shi yiwuwa a yi watsi da matsalar, saboda ta na iya zama alama na tsanani da rashin lafiya.
Me da safe ta kumbura fuskar?
Idan wannan matsala ka fuskanta a kowace safe, za ka bukatar ka sha wani cikakken kiwon lafiya jarrabawa. A cewar gwajin da sakamakon, da gwani zai gane asali da kuma bayar da gwani shawara. Idan kumbura fuska bayyana daga lokaci zuwa lokaci, kuma ba a hade tare da mai illa aiki na kayan ciki, shi ne mafi kusantar cikin hanyar a farfajiya. A farko tushen wannan Jihar harkokin ne miyagun halaye na shan taba da kuma irin wuce kima barasa amfani. Sau da yawa tserewa tsanani zafi, mu sha ruwa da yawa a. A jikin ba shi da lokacin da za a nuna shi a cika, wanda na taimaka wa puffiness. Yana da wannan dalili da cewa nutritionists haramta sha ruwa, shayi ko ruwan a lokacin kwanta barci. Mata na iya lura da bayyanar da sama cututtuka a lokacin PMS. A irin wannan tsari yana dauke su a halitta da kuma ba ya bukatar sa baki. Mafi yawan mata suna cikin wani ban sha'awa matsayi ba zai iya cikakken ji dadin m lokaci kamar yadda wahala daga ruwa buildup. Musamman ma a karshe trimester na ƙaruwa isar da gagarumin rashin jin daɗi: yana da wuya a tafiya, lanƙwasa a kan da kuma kaya. Domin a kalla na kowa category na m dalilai sun hada da rashin iya rage cin abinci ko rashin lafiyan dauki ga abinci, abubuwan sha, magunguna ko kayan shafawa.
Yadda sauri cire kumburi daga fuskar?
Lokacin da ka bukatar gaggawa taimako da sauri kawo mutum domin ka iya godiya ga masks da kuma lotions dangane da halitta sinadaran. Kowa ya san cewa kumbura eyelids aka gano bayan wanka tare da kankara cubes. Bunkasa kyau sakamako iya, idan kan Hauwa'u daskare decoction na camomile, calendula da Sage. Akwai yanayi inda edema ke da isasshen ƙarfi, saboda haka kawai ba ya kwanta. To, dole ka biya ka fata ga 15-20 minti. Bayan safe shayi infuser shayi bags kada ku jefa fitar da hašawa zuwa eyelids. Mabiya maganin gargajiya bada shawarar a sa mai kumbura fuskar raw dankalin turawa, ruwan 'ya'yan itace ko kara samfurin da aka grated da kuma amfani da matsayin mask. Ba asiri da cewa bayan wani sleepless dare ko mai wuya mako na aikin suna kafa bags karkashin idanunsa. Su ajiye faski. A kananan bunch blender fatattaka, ɓangaren litattafan almara sa a kan matsalar yankunan a tsarkake nau'i ko da Bugu da kari na karamin adadin freshly brewed shayi.
Kumbura fuska: rigakafin
Domin duba da safe sabo ne da kuma na gaisuwa, shi wajibi ne don bi wa sauki dokoki. Da farko wajibi ne a amince da wani cikakken awowi takwas, na barci da dare. Daga cikin abinci wajibi ne a kawar da mafi m, na yaji, kyafaffen da soyayyen abinci. The most girma na yau da kullum ruwa dokoki da kake bukatar ka sha da safe. A karshe ci abinci kamata a da za'ayi a cikin sa'o'i uku kafin lokacin kwanta barci, a latest. Bugu da kari, ya kamata dauki kula na musamman don zaɓar kyakkyawa kayayyakin ga fuska, don haka kamar yadda ba su sa wani rashin lafiyan dauki kayayyakin matalauta quality.
Similar articles
Trending Now