Lokacin da kafafu tafi kangararre ...

Abu na farko da za ka ji - wanda ba a iya lura da shi ba kara da tsoro. Musamman a lokacin da kafafu tafi kangararre karo na farko. Wannan shi ne matsala fuskantar ba kawai ta hanyar mazauna manyan birane. Eh, da kuma shekaru Categories ne m. Mafi na kowa bayyanar cututtuka a cikin aiki, yawan, tare da kara shekaru, za su iya kawai kara, har ma ya kawo wa wani tawaya.

Zaka suna da irin wannan abin mamaki? Too kangararre kafafunsa? A Sanadin na daban-daban a jihar. Da farko - cikin rashin isassun jiki aiki, da kuma ta jiki rashin aiki. A kaya ne sosai, zama dole ga murdede tsarin da sautin. "The tsokoki da wani abu da ya yi tare?" - Ka tambayi. A jijiya endings suna da alaka kai tsaye tare da su. Amma a kan wannan kasa.

Yanzu daya harka daga miliyoyin irin wannan (likita yi). Don da ilimin ya shafi wani Guy tare da wani korafin da ya ya kangararre kafafu. Kuma numbness iya ansu rubuce-rubucen da shi a kowane lokaci da kuma tare da daban-daban da karfi. Wani lokaci yana da sauki numbness da kuma gudanar da azumi, a wani lokacin da karfi da cewa ya tashi daga kan gadon da bai yi aiki ba. Kuma daga baya har yanzu ya zama kangararre da hannuwanku. Musamman karfi ya ji a farkon safe.

Ilimin da aka shirya jarrabawa. X-rayed da sacral da lumbar, jijiyoyin bugun gini scanning da ... bai bayyana wani munanan. Jiyya da aka sanya symptomatic, amma kamar yadda ka iya tunanin, canjawa a cikin shugabanci na kyautata kasance mãsu fakowa ba. Kuma da haƙuri ya yi jawabi tare da wannan koke sake. Tuni a cikin shakka daga sadarwar da neurologist aka gano cewa Guy barci a kan shimfiɗa, barci "a kan TV" a wani m matsayi. Saba saboda hoto, dama? A girke-girke da wannan lokaci da aka bayar a cikin nau'i na shawarwari a kan kungiyar na da wani wuri barci. Akuma makonni biyu sake m, da mãsu haƙuri yana gunaguni ba su nuna. Dalilin shi da wani rauni na jihar murdede tsarin. M matsayi da ya hana tsari da jini wurare dabam dabam.

Mafi sau da yawa, da za mu iya jimre wannan yanayin da kansu. Yana kawai dole ne a yi wa popridirchivee salon. Fara tare da na farko cajin kowace safiya. Tafiya a kan ƙafa, kuma ko da mafi alhẽri - a fara jogging wani wuri a cikin gandun daji, a wurin shakatawa, a wurin shakatawa. Rarar oxygen a Bugu da kari ga general tonus taba ciwo. Kula da rage cin abinci. Ko yana da lokaci zuwa karshe canza? Down tare da adana, "eshki", Semi-ƙãre kayayyakin, da wuri da kuma scones! Yardar wannan hasashe, da cuta - shi ne babbar. Haka ne, ka yi sani da kanka ... Yawanci, irin wadanda ba m matakan taimaka wa manta game da gaskiyar cewa kana da kangararre ƙafafunsa.

Idan cututtuka ba tafi, ba zai iya yi ba tare da wani likita jarrabawa. Idan ka har yanzu suna kangararre kafafu, ziyarci da fari, da ilimin ta ofishin. Sa'an nan kuma ka bukatar ka wuce zuwa da bincike na jini (da kuma ga general, da kuma biochemical). Tabbata tuntubar wani jijiyoyin bugun gini likita (mafi m, za ka sami wani jijiyoyin bugun gini scan). Ziyarci a neurologist. Sau da yawa sosai reshe numbness (ko kuma wata gabar jiki) hade da kashin baya yanayin (pinched jijiyoyi, herniated vertebral fayafai, low ciwon baya, curvature daga cikin kashin baya (scoliosis , da dai sauransu), Saboda haka cewa kashin baya shafi jarrabawa ne ma ake bukata. Yana yiwuwa cewa maganin da zai zama tsananin mutum, dangane da gano sabawa.

Idan tsanani matsaloli ba gano, shi ne quite m za a ba da magani a cikin wani nau'i na aiki sauran ( "Movement ne kiwon lafiya"), tausa, bambanci shawa, canja yanayin da rana da kuma shan bitamin. Yawanci, injections bitamin B6, kuma B1, lura yana for 20 days. Yana da kyawawa don ƙara liyafar Allunan (ko injections) nicotinic acid. Yana zai taimaka wajen maido da jini ya kwarara.

Kada ƙara ja da binciken. Numbness ba ko da yaushe wani dalili don tsoro, amma sa a kashe, suna begen cewa shi ne ka "busa a kan" a wannan lokacin, kuma, ba zai iya. Alal misali, lokacin da biyu lokaci guda kangararre reshe (hannu da kafa) a daya hannun, yana yiwuwa cewa jiki yayi kokarin whistleblowing jini wurare dabam dabam a cikin kwakwalwa. Wani rashin jin daɗi da ka ji, jiki yana kokarin gaya muku game da kasawa. Saurari jikinka.