Kiwon lafiya, Magani
Masauki - abin da yake da shi? Ta yaya ne definition da kuma motsa jiki na masauki?
Masauki - cewa shi ne, na damuwa ga mutane da yawa. A gaskiya, shi ne daya daga cikin halaye muhimmi a cikin ido cewa yale mu mu bambanta abubuwa, wanda aka located a daban-daban nisa daga juna. A dukan tsari ne atomatik kuma shi ne daya daga cikin unconditioned reflexes. Don gane da manufar masauki, abin da irin mataki da kuma yadda ta faru, kana bukatar ka amsa wasu 'yan tambayoyi.
A can farko na aiwatar da
Ishãra farkon wannan mataki ne da ya faru na wani mai hazo image na wani abu da ya bayyana saboda da daban-daban mayar da hankali ga haske haskoki cewa shigar da sashen gani.
To jimre da wannan, jiki zai fara wani tsari kamar masauki. Wannan shi ne, wanda zai iya fahimta, ganin tsarin da ido tsoka tsarin. Dangane da abin da yake ganin mutum a matsayin tsokoki iya shakata ga mafi alhẽri na gani, da kuma mataimakin versa, ƙwarai iri. Abubuwan da cewa suna located kusa, ya bukatar wani karfi danniya a kan ido tsokoki. Wannan shi ne dalilin da ya sa ba su da lokacin da za a zauna a gaban kwamfuta. Wannan zai kai ga overvoltage, kuma a matsayin sakamako na iya ci gaba myopia ko in ba haka ba ccomodation.
Jigon da tsari
Wannan sabon abu da aka yi karatu na dogon lokaci. Duk da bayyana haduwar irin wannan mataki, a matsayin masauki shi ne cewa shi ne kuma abin da ya dogara, a babban daki-daki ya iya gaya masanin kimiyyar Helmholtz har yanzu a tsakiyar XIX karni.
Babban rawa a wannan tsari aka buga da ruwan tabarau. Yana iya zama zagaye, shi za a iya kara, da kuma wani lokacin zama gaba daya mai siffar zobe. Irin wannan canje-canje ba faruwa a ko'ina. Mafi sosai m curvature a gaban surface, da sa karin Refractive iko.
Bugu da kari, na zamani ka'idar hada bayanai da kara masauki, wanda zai iya zama mafi bayani dalla-dalla binciken da Dr. Anya, aka samu da sãɓãwar launukansa da tsawon da eyeball.
shekaru da alaka da canje-canje
Ccomodation mafi sau da yawa yakan faru a sakamakon shekaru da alaka da canje-canje na gani na'ura. Tare da tsufa da ruwan tabarau zaruruwa suna compacted, haddasa shi hasarar da yawa na elasticity kuma kusan hana damar da za su canja da curvature. Haka kuma, da na gani jiki ba zai iya daidaita aiki da abubuwa sanya a kusa da nan. Wannan sabon abu ne da ake kira presbyopia. Yana auku a mutanen da suka kai shekaru 40 da shekaru. Wadannan mutane suna fafitikar a karatu. Don gyara wannan take hakkin ne isa ya zabi da hakkin tabarau.
paresis
Paresis na masauki - a pathological yanayin halin da rashin sanin ya kamata na kananan abubuwa saboda paresis na gani sashin jiki na ciliary tsoka. By asalin zama tsakiya da kuma na gefe, da wanda rage-rage da yiwuwar ya bambanta kananan abubuwa da suke kusa da mutumin. A farko nau'i na Pathology sau da yawa faruwa a cututtuka, da ciwon sukari mellitus, kazalika da nauyi karfe guba. Amma gefe paresis na masauki tasowa saboda magani, na ga kungiyar M-cholinolytics.
cyclospasm
Wannan kalma tana nufin wani yanayin a cikin abin da disrupted da ciliary tsoka. A sakamakon haka, na gani jiki hasarar da ikon gani a sarari abubuwa located ba kawai a kusa amma kuma nisa. Daya daga cikin manyan dalilan da za su iya kai ga pathological yanayin - gajiya. Babban bayyanuwar - fitowan da ciwo mai tsanani a cikin idanu da kuma rezey a dogon zaune a kwamfuta ko karatu. A haƙuri redness, na ruwa idanu sau da yawa za su gani. A haƙuri koka na tsanani da ciwon kai, gajiya da kuma rage cika. Kamar yadda wani magani ya zama dole a zabi da hakkin tabarau, kazalika da gudanar da irin wannan sauki hanya kamar yadda horo masauki na ido.
Domin manufar da ganewar asali ne dole su gudanar da hadaddun bincike: tabbatar da dalilin da adadin masauki, visometry, nazarin Refractive ikon da ido. A farko daga cikin wadannan, shi ne definition na masauki da ake kira "accommodometer".
inna
A karkashin wannan ra'ayi da ake nufi da irin na gani hanawa, a cikinsa a closeup ba bayyane abubuwa. Wannan an haɗa da take hakkin da jijiya turu. A Sanadin wannan cuta suna da yawa. Yana iya zama a matsayin cutar, da kuma inji rauni.
Bugu da kari, wannan na gani hanawa iya haifar da yawan abin sama kwayoyi. A matsayin misali, atropine, wanda sau da yawa amfani da ophthalmologists a likita yi. Saboda gaskiya cewa ciliary tsoka alhakin masauki, da jijiya da sphincter na almajiri, cutar za ta ko da yaushe a tare da mydriasis - mafi girma zai yiwu tsawo daga cikin almajiri.
Saboda gaskiya cewa kusa batu na haske kusan shigar da dogon, haƙuri kuma hangen nesa sosai. Don gyara shi ne bu mai kyau don amfani na musamman da tabarau tsara aiki kusa. A cikin hali na traumatic inna yanayi, shi ne ba daman a kuma gyara, kuma dole ne jira, lokacin da za su auku a kan nasu.
Train № 1
Daya daga cikin mafi mashahuri darussan da ba ka damar komawa idanunku ta zuwa ga tsohon ikon ganin kuma don normalize ginshikai na masauki - abin da ake kira lamba a kan gilashin. Yana iya yin duka biyu daya ko biyu idanu. Lokacin da biyu idanu da kuma nesa ga alama ya zama kamar 30 cm, da kuma abu bayan gilashin ya kamata a sanya a kan mafi m nesa. A daidai wannan lokaci shi ya kamata a kalla 5 mita.
Game da wata biyu look at lakabin, sa'an nan ya dubi a kan batun. darasi an sa'an nan maimaita tare da kowane ido dabam, haka ma, da m kamata ci gaba da kasancewa a rufe. Kana bukatar ka load daya cewa gani ya fi muni.
Babban saukaka wannan darasi - yin shi ko da a titi. A nan, kamar yadda mafi kusa abu aya ne ba aiki a kan gilashin, da kuma tip na hanci. A ci gaba da abu, ba za ka iya zabi wani daya ka gani. Ba kamar sauran darussan da nufin a maido da al'ada gani ikon a horar da masauki a can ne ba da iyakancewa ba a lokacin.
Train № 2
Na biyu motsa jiki da ya dace wa inganta rungumar ikon da ido, yana da za'ayi amfani da karanta tabarau. A wannan yanayin, da masauki yanki ne kadan, kuma mafi nisa ra'ayi ne ba fiye da 40 cm. Exercise ya kamata a yi da ido daya. Wannan shi ne zama dole domin ya kawar da zai yiwu haduwa.
A bukatarsa motsa jiki ne cewa haƙuri daukan da rubutu da kuma jan shi zuwa ga idanu muddin haruffa ba su suna yada fitar. Sa'an nan da rubutu da aka cire daga ido muddin harafi ma zama mara kyau. A bu mai kyau mu hada motsa jiki da karatu. Ka tuna cewa shi ba zai iya yi duk ma sau da yawa, kamar yadda wannan na iya haifar da lalacewar da idanu da kuma gannai.
Wani aikin da - shi ne mai hadaddun tsakanin farko da na biyu. Domin da aiwatar bukatar tsaya ta taga, wajen tunani zana a kan shi da sararin sama. Sa'an nan, a kananan rubutu da aka dauka a hannunka, kuma sannu a hankali zuwa ga bude ido. Da zarar duk haruffa shimfiɗaɗɗu ne, rubutun zai fara kamar yadda sannu a hankali zuƙowa fita, kokarin ganin yadda mafi kyau za ka iya. A sake zagayowar an maimaita sau da yawa, sa'an nan da taga kamata kokarin ganin nisa abubuwa suna located.
Training of masauki - mai da muhimmanci sosai aiwatar da taimaka warkar da yawa rashin lafiya. Wannan shi ne dalilin da ya sa wannan hanya ba za a iya saka manta, kuma shi ya kamata a yi akai-akai. Abinda ya tuna - ko da yaushe tuntubar wani kwararren wanda shi ne ba kawai don gano dalilin da tabarbarewar rungumar ikon da ido, amma kuma don zaɓar mafi daidai yanke shawara.
Similar articles
Trending Now