Namo rucola

Godiya ta zuwa ga iri-iri m Properties, da roka ya dauki manyan matsayi a cikin greenery. Its aikace-aikace ennobles wani tasa, haka kawo kyakkyawa da kiwon lafiya. Bugu da kari, arugula za a iya girma ko da a gida! A ra'ayi na wannan, namo arugula janyo hankalin masu yawa lambu ko talakawa matan aure.

Arugula, rukolla, rucola - a cewar philologists, wadannan uku zabin ne daidai da kyau da kuma daidai. Musamman iri-iri sunan wannan kore mu'ujiza ciyawa babban isa - roka, eruka, Indus, gusenichnik da arugula. Amma ko da abin da ya kira wannan gagarumin shuka, shi ba ya gushe ya zama daya daga cikin mafi nemi bayan a kasa abincin na duniya da kuma girma arugula ne samun babban lokacinta.

A bayyanar kananan arugula ganye kama da ganyen radish. Roka - shekara-shekara shuka, cruciferous yana da 'ya'yan Similar to elongate pods da Inflorescence ne a goga na kananan rawaya da fari furanni. Yana tsiro ba fiye da sittin santimita, kuma a aiwatar da ci gaban ne mafi zama da kuma arziki dandano da ƙanshi.

A ɗaukaka da tarihi na amfani arugula tsoho da kuma sararin labarin kasa. Ta biography yana ta asalin a zamanin d Roma. Romawa girmamawa arugula for da kaddarorin, aka amfani da kayan yaji, da tsaba amfani a yi na scented mai. Modern Turai, musamman Italiya da Faransa, horar da arugula - risotto, taliya, pizza, salads ba tare da amfani. Our kasar ya gana da wannan shuka a karshen karni na karshe, har ma da farko sanã'anta da lakabi na sukar lamiri ganye kasashen waje. A ci gaba da namo arugula sayi gida taro hali, da kuma saya da shi ya zama zai yiwu ne kawai a cikin kasuwar.

A sakamakon, bayan da saye da matsayi na wani mashahuri, girma arugula da dama hanyoyin da dabarun a yanzu an yi karatu a baje ta horticulturists. Yana da kyau don haka ya rip daga naka lambu arugula girma da hannuwansu. Musamman saboda roka shi ne cikakken unpretentious - shi ba ya bukatar musamman gona da danshi, shi ne resistant zuwa sanyi da kuma rashin m hasken rana.

A tabbatacce gefen shi ne gaskiya cewa roka da sauri ganye, kuma ta ba da amfaninta a kan jinkiri na ashirin zuwa talatin kwana, kai ne lokaci mai tsawo samar da kansu tare da m ɓangare na fi so abinci. Yadda girma arugula tsawanta da girbi? Kamar zabi kullum girma ganye. Idan ka kawai ba zai yi amfani da shi, za ka iya wanke su, ya bushe da su da kuma adana a cikin firiji har zuwa kwana biyu. Kuma a lokacin da za a tattara da tsaba, ko gudu a cikin matsalar da clogging mãkirci.

Abin baƙin ciki, mutane da yawa ba su da infield, sa'an nan yadda za girma arugula a gida? Saboda da halaye, shi ne mai sauki ga masu godiya su harbe, da kuma a cikin Apartment, kage ensconced a kan taga, ko a kan baranda. Idan ba za ka iya yin na musamman ganga amince shuka da tsaba a cikin talakawa flower tukwane. Kuma imani da ni, da ciki na dakin ba ganimar da roka. Amma tare da kula dace da shi zai ba ka da wani m ƙanshi da kuma xanxano, kuma a lokacin rani, da kuma fada.

Arugula cancanci your musamman wuri, a lokacin da ka koyi game da ita lafiya da kuma gina jiki Properties. Wannan kore ciyawa, saboda ta low kalori, zai kira ga dukkan mabiya daban-daban abun da ake ci. Kuma masoya kamata shakka hada shi a cikin romantic abincin dare, saboda roka ya dade domin ta shahara taimako a cikin m Sphere - shi ne mai girma aphrodisiac.

Bugu da kari, da roka - mai tsaron ɗakunan ajiya na bitamin cewa zai muhimmanci ƙarfafa rigakafi da kuma tsarin your metabolism zai daidaita. Girma arugula musamman da amfani ga waɗanda suka yi saukar haemoglobin da masu jego wa kara lactation. Har ila yau roka inganta hanji, diuretic da expectorant. Da kuma masu freckles zai ce na musamman godiya ga ta - ta kasance da kyau taimaka a su tukar tumbi.