Abincin da sha, Turawan abinci
Qwai qwai. Nawa ne don dafa don kiyaye matsakaicin iyakar
Sau uku kasa, sau biyar mafi amfani da kaji. Gwai-gizen da aka ƙwaƙwalwa suna da ƙanshin dandano mai ban mamaki. A cikin takunkuminsa, suna da amfani mai mahimmanci kuma suna inganta kariya ta jiki. Wannan quail qwai! Yaya za a dafa, abin da za mu ci da kuma nawa da yawa a rana, za mu yi kokarin gwada shi a yanzu.
Turawan ƙwai daga tsohuwar suna sanannun kayan amfanin su. A cikin 'yan kwanan nan, wannan samfurin ya yi ikirarin' yancinta ga matsayin mataimakin magunguna. Lalle ne, cututtuka da dama sun ragu ko suna da muhimmanci idan sun haɗu da waɗannan kananan yara "healers".
Gwaiwoyi na qwai suna soyayyen, Boiled kuma suna ci raw. Babban bambanci daga, alal misali, ƙwai kaza, shi ne cewa ba lallai ba ne don sanin tsawon minti kaɗan don zubar da qwai masu tsalle. Kullunsu ba su dagula, ba kamar 'yan'uwansu mafi girma ba.
Wannan samfurin bazai rasa yawancin kaddarorin da yake amfani dasu yayin magani mai zafi. Tare da daidaita nasara, za ka iya ko dai warkar ko canja cututtukan zuciya, asma, juyayi tsarin, na kullum cholecystitis, cin Boiled quail qwai. Yadda za a dafa su shi ne tambaya mai mahimmanci. A matsakaita suna dafa minti 3-5. Gudura ƙarin, m nama kasa. Dukkan zaɓuka zasu zama da amfani. Amma, kamar yadda aka yi imani, abincin mai taushi - ya fi sauƙi kuma jiki ya karu da sauri.
Ya bambanta da ƙwaiyen kaza, quail baya haifar da halayen jiki na jiki ba, amma har ma a madaidaiciya. Sun hada da furotin (ovemocide), wanda ake amfani dasu wajen yin maganin maganin antiallergic da kwayoyi. Yin amfani da waɗannan qwai yana da kyau fiye da magungunan da yawa ke taimakawa tare da diathesis. A murƙushe eggshell gaba daya daidai a zama dole adadin alli a cikin jiki.
A sakamakon haka, yara daga shekara guda zasu iya shiga cikin abinci na ƙwayoyin quail. Nawa ne don dafa su ga yara kuma su dafa? Yana da kyau ace cewa a cikin nauyin samfurin wannan samfurin shi ne 100% (!) Ƙunƙashin jikin, amma yana ɗauke da wani hadari. Game da wannan kara.
Qwai quail tsarkake jini, tun da basu da cholesterol. Har ila yau, ƙananan maganganun kananan yara "masu warkarwa" sun hada da ƙayyade jini da karuwa a cikin matakin haemoglobin. Lura, saboda wannan dalili ya isa isa kawai ku ci qwai akai-akai a abinci, da manta da magunguna na dogon lokaci. Suna da amfani ƙwarai a cikin waɗannan lokuta don ci raw, za ka iya whipping tare da zuma ko sukari.
Kowace safiya, 'ya'yan Japan suna cin naman tsaran dafa a gaban azuzuwan. Yaya za a dafa su, mazauna daga samaniya suna ba da amsa mai ban mamaki: "minti 5". Wannan shine abincin da ya nuna ikon da qwai zai iya ƙaruwa akan ƙwaƙwalwar ajiya, rage ƙwanƙwasa da damuwa, kuma inganta haɓakaccen gani.
Har ila yau, bayan koyon yadda za a dafa qwai qwai don yaki da duwatsu a cikin jiki, za ku iya farfadowa don gajeren lokaci. Lokacin da dafa abinci ne ba fiye da minti 3, tana da kaddarorin oleic acid, wanda jimloli da duwatsu daga cikin hanta, koda da kuma gallbladder.
Salads suna da kyau kuma suna da amfani, a cikin shirye-shiryen abin da quail qwai shiga. Nawa don dafa su ya rigaya ya fahimta: akalla minti 3, in ba haka ba zai yiwu a yanke su ba. Irin wannan jita-jita yana da tasiri mai mahimmanci. Qwai quail ƙara yawan musayar kayan abinci, kuma wannan yana taimakawa wajen inganta abinci.
Don mafi inganci na kwai liyafar, suna bukatar su kasance cikin tsari, don watanni 3-4. Duk da yalwataccen ƙwayar qwai a siffar su, likitoci ba su bayar da shawarar yin amfani da su a cikin wannan jiha ba. Wannan shi ne saboda gaskiyar cewa quail mai saukin kamuwa da salmonellosis. Magunguna marasa lafiya suna ɗauke da qwai, wanda lokacin da rigar zai iya haifar da guba. Yi hankali. Ka sake karanta adadin ƙwayar quail da aka raba, kuma ka ci su don lafiyar jiki.
Idan har ku dandana launin shudi da ƙananan qwai, sa'annan a hankali zasu iya maye gurbin kaza. Amfanin wannan shi ne babban abin mamaki! Kuma zaka iya samun yawan girke-girke a cikin abin da aka haɗa su, kuma sanya su baki a kan tebur.
Similar articles
Trending Now