Yadda za a dafa porridge tare da kabewa: girke-girke

Kamar yadda ka sani, kabewa ne mai matukar amfani da samfur, tun da shi ya ƙunshi mutane da yawa da muhimmanci mutum bitamin da kuma ma'adanai. Bugu da kari, wannan kayan lambu tana nufin wani low-kalori, yin shi Popular a abun da ake ci. Suman za a iya dafa shi mai yawa abinci, amma wani wuri na musamman daga gare su ne shagaltar da dama porridge, wanda ya rike duk gina jiki na wannan ban mamaki kayan lambu. Zai yiwu tambaya na yadda za ka dafa porridge tare da kabewa, kowane iyali yana da amsar. Mun yanke shawarar tara duk da girke-girke da kuma gaya muku game da mafi m hanyoyi na yin wannan lafiya da kuma m jita-jita.

Yadda za a dafa porridge tare da kabewa, shinkafa da madara: girke-girke

Domin wannan dadi tasa, muna bukatar 700 grams na kabewa ɓangaren litattafan almara, 0.5 kofuna na ruwa da kuma wannan adadin na shinkafa, wani rabin kofin madara, daya-uku teaspoon na gishiri, daya-uku kofin sukari da kuma man shanu.

Tsarkakakku sara da kabewa a kananan cubes da kuma sanya a cikin wani saucepan. Add da ruwa da kuma sa a kan wuta. Lokacin da ruwa maruran, dole ne ka rage zafin rana da kuma ci gaba da dafa wa 10-15 minti, sa'an nan kuma ƙara madara da kuma zo a tafasa. Sa'an nan kuma ƙara sukari da gishiri, Mix, zuba-wanke shinkafa, gaba ɗaya rarraba shi a kan surface. Yanzu ba su samu a cikin hanyar, in ba haka ba da porridge zai ƙone. Our dafa gruel game da rabin awa har dafa shinkafa. Mix da abinda ke ciki na saucepan, cokali, kawar da welded guda na kabewa, ƙara man shanu da kuma bauta wa. Milk porridge tare da kabewa da shinkafa ne a shirye! Kamar yadda Majalisar so in ƙara da cewa idan porridge na da kauri, a shirye-sanya jita-jita iya zuba dan kadan dumi madara da kuma motsa su.

Yadda za a dafa porridge tare da kabewa da semolina: girke-girke

Wannan tasa ne ba kawai da amfani da kuma gina jiki, amma sosai dadi. Yana zai daukaka kara zuwa da yara da manya. Don shirya porridge da muke bukata da wadannan sinadaran: tsarkake kabewa - 300 grams na semolina - biyu tablespoons na madara - 200 grams na man shanu - 1 teaspoon na sukari da gishiri dandana.

Suman yanka a kananan cubes. Zuba a cikin wani saucepan rabin kofin madara, jira har sai da ya je a tafasa, da kuma ƙara da kabewa. Cooking up har kabewa softens. Sauran madara mix a daidai rabbai tare da Boiled ruwa da kuma kawo cakuda su reflux. Zuba semolina, gishiri da sukari da kuma dafa porridge a kan zafi kadan, ba kuma ya manta to saro kullum. Lokacin da semolina ne shirya, ƙara da shi zuwa ga dafa kabewa da kuma man shanu, duk Mix da kyau, rufe da murfi da kuma barin zuwa infuse 'yan mintoci. Sa'an nan gruel shirya domin a bauta masa.

Yadda za a dafa porridge tare da kabewa da Pshenko: girke-girke

Ga shiri na wannan sosai da dadi kuma mai kyau porridge da muke bukata: 400 grams na kabewa, 200 grams na alkama, 800 ml madara, 50 grams na sukari da kirfa, cardamom dandana.

Good wanke gero yada a cikin wani kwanon rufi, cika da ruwan sanyi da kuma kawo ga tafasa. Bayan nan, cikin ruwa yana drained. Tsarkake kabewa goga a kan wani grater, ƙara zuwa gare shi da sugar, cardamom da kirfa, Mix da kyau. Mun mĩƙe a wani yumbu ko lãka tukunya kabewa farko, sa'an nan gero, sa'an nan da kabewa. Cika tukunya tare da madara abun ciki da kuma aika a preheated tanda, don 50-60 minti.

Kwanan nan, a zubar da yawa matan aure zo multivarka. Rice porridge tare da kabewa dafa shi a dai itace sosai da dadi da kuma ba ya rasa ta da amfani Properties. Domin wannan mun bukatar wani kofin porridge shinkafa, 300 grams na kabewa riga tsabtace, biyu da tabarau na ruwa, uku da tabarau na madara, kamar wata tablespoons na sukari da kuma kadan gishiri.

Yankakken kabewa tare da wanke shinkafa a cikin wani saucepan ƙara up Multivarki. Ƙara sugar, gishiri, da ruwa da kuma madara. Shirye abinci a cikin "madara porridge" Yanayin.