Yaya ba zuwa blush

Abin da zai iya zama mafi muni fiye da kullum zuba m zama ja? Kuma hakĩka, idan ka ba su sha kunya, sa'an nan wannan ji zo ne kawai bayan kun juya ja, shi ne saboda wannan wawa musamman kwayoyin. Matasa da kuma samartaka, da yawa fuskantar wannan matsala, amma ba duk sun iya rabu da shi. Mutane kawai ba su san yadda ba zuwa blush. Bayan duk, shi ya zama alama wani m bayyanar, da kuma kamfanin da ka ji dadi, da kuma zamantakewa matsayi madaukaki ne, don haka me ya sa wannan mayaudari zama ja Ganĩma rayuwa? Yaya ba zuwa blush a kan titi, a cikin wani zance da baƙo a darasi a makaranta idan aka kira su zuwa ga jirgin, a lokacin da sadarwa a kan jigogi na soyayya da kuma jima'i? Ta yaya ba za a rufe a ja ruwa na tashin hankali, da ruɗewa, da 'yar alamar qarya?

Man, ko idan a baya ya kasance ba m, sannu a hankali ya fara jin kansa a matsayin irin wannan, shi ne m, zai zama kyawawa ga waɗanda suka yi zaton fita zuwa ce, "Me kuke m haka" kawai otsoh harshe. Don karya wannan mugun da'irar, mu kawai bukatar daukar wasu matakai. Yadda za a daina m - shi ne ba matsala, duk abin da za su iya canza.

Wannan dauki na jiki, kamar yadda masana ilimin tunani, shi ne sakamakon tsoron sadarwa, watau zamantakewa phobia. Bugu da ƙari, sagè da kuma jin kunya daga wani mutum na iya zama zahiri a bayyane. Don shawo kan da kunya, shi dai itace, shi ne quite m ga kowa da kowa. Duk da haka, gaba daya ya kawar da irin wannan musamman jijiyoyin bugun gini mayar da martani ga daban-daban na waje samuwar kasashe da kamar wuya. Yana yiwuwa kuma hereditary. Amma don rage mataki na ta bayyana, za ka iya kokarin.

A sauki sharuddan, akwai wani irin mugun da'irar. Wannan shi ne, ku zama ja, sa'an nan ku zama domin wannan alfãsha da m, kuma ka blush fi. Kana da karya da cewa sake zagayowar. Kawai sai za ka fahimci yadda ba zuwa blush. Sashe na daga cikin physiological kai ne da kamar wuya ya katse shi a matsayin jijiyoyin bugun gini halayen wajen wuya a gudanar. Amma kamar yadda Psychology, sa'an nan za ka iya kokarin.

Idan kana rikita batun da wani abu, ya kamata ka yi kokarin fahimtar abin da kake ji. Express shi da karfi. Alal misali, ka yi tambayi wata tambaya cewa sanya zama ja a kan cheeks. A wannan halin da ake ciki, shi ne mafi alhẽri ba shiru, ba da damar su fitar da su, don a tsaya, gaya da sauran jam'iyyar: "Ka bani kunya." Amma idan irin wannan dauki sa ka mai yawa yanayi daban-daban, sa'an nan ka bukatar ka yi kokarin canza wannan hali. Yawanci, zama ja ne haddasa your korau motsin zuciyarmu domin kana tunanin: "All I yi dariya, ko kawai yanzu san abin da ni da rashin qarfin zuciya da kuma m." Watakila zã ku yi godiya da cewa, bayan da wasu lokaci da jijiyoyin bugun gini dauki yawa weaker, wato, tare da shekaru. Kana bukatar ka zo da wani Replica, wanda za ku bi bayyanar zama ja.

- I ko da yaushe blush a yaba.

- My zama ja da shawara cewa, nĩ barrantacce ne.

- Na yi amfani da zuwa blush lokacin da na tunani game da tsaftacewa, karatu, ka, jima'i, da sauransu.

- Yi hakuri, na iya karanta maka a zuciya, don haka ina aka m.

Za ka iya tunanin da yawa irin wannan zabin, kamar yadda suka faɗa, domin kowane halin da ake ciki. Sa'an nan matsalar ba blush, za ka daina damu sosai. Kuma ko da idan mutum ya fara kokarin amsa your asali kalmomi, abu ne mai wuya ya zai yi nasara ba. Bayan duk, kana shirya, kuma ya za su yi aiki a kashe cuff.

Maza a wannan batun da dama a bit mutum, ko da yake suna da yawa m iya redden. A mace na iya yin amfani da kayan shafawa (foda, concealer) for musamman lokuta inda launi gaba daya mara amfani. A cikin wani hali, idan kun haɗu da wata matsala da daya-on-daya da kuma yin kowane kokarin warware shi, ta amfani da mutumci da kuma dukkan halitta fara'a, abin tambaya shi ne yadda za a koyi ba zuwa blush, domin tabbatar da zarar ya samu wani mayar da martani.