Zucchini tare da minced nama - abin da zai iya zama sauki?

Wannan tasa - a godsend ga zamani aiki uwar gida. Yana da matukar sauri shirya, ba ya bukatar hadaddun aka gyara da kuma ko da yaushe itace dadi da kuma kyau. Bugu da kari, zucchini tare da minced nama ne mai girma a cikin zafi piping zafi da kuma firiji. Wannan tasa za a iya a amince ciyar da zuwa festive tebur a cikin nau'i na abinci da kuma, a lokaci guda, ku shirya shi kawai ga abincin dare ga dukan iyali. Da zarar ciwon shirya zucchini tare da minced nama, za ka dawo kuma da sake zuwa gare shi.

Cooking cushe zucchini

Nama a gare su za a iya minced nama ko kaji, za ka iya amfani da shirye minced nama daga wani babban kanti, wanda ƙwarai facilitates shiri.

• Yi da wadannan kayayyakin: da dama guda na matasa squash, 300 g na minced nama, albasa, barkono da gishiri, Boiled shinkafa (game da 100 g), 2 qwai, tumatir biyu daga talakawan size, mayonnaise da cuku (150 g).

• Ka cika: toya a kayan lambu mai, yankakken albasa, Mix shi da nama da kuma qwai. Idan ka ƙara shinkafa, da shaƙewa zai yi kama da wani blank for "bushiya." Amma ba za ka iya yi ba tare da shinkafa.

• Shirya courgettes: wanke, idan fata ne lokacin farin ciki, yanke shi. The matasa zucchini fata za a iya bar - shi ma simplifies da shirye-shiryen. Yanki kauri kamar transversely sauti santimita. A kowane da'irar, yanke tsakiyar ɓangare haka cewa hagu da nãman squash.

• A wani yin burodi takardar ɗauka da sauƙi rufi da kayan lambu mai, sa fitar da zobba na zucchini da kuma cika su da shaƙewa.

• Duk zucchini tare da minced nama, rufe a zagaye yanki na tumatir, sanya su raga mayonnaise kuma yayyafa tare da grated cuku.

• A cikin tanda, tasa aka gasa ga game da minti 20.

• finely yankakken sabo ne ganye yi zucchini tare da minced sosai aromatic.

The sosai nau'i na zucchini damar su yi "kofuna" for shaƙewa. Za ka iya yanka da matasa zucchini lengthwise, zabi cikin ɓangaren litattafan almara da kuma cika shi da shaƙewa, da kayan lambu da kuma minced nama. Abinci Technology riƙe guda.

squash casserole

Idan ka ba su sosai m cushe wani abu, idan akai la'akari da shi a chore, mafi wani zaɓi a cikin wannan harka domin ku ne casserole na zucchini tare da minced nama.

• A kai da zucchini (2 inji mai kwakwalwa. Daga kananan size) da kuma yanki su na bakin ciki da'ira. Gishiri su.

• Duk wani minced nama (300 g) da aka hada tare da yankakken albasa. Albasarta (1 pc.) Za a iya wuce ta hanyar nama grinder, yankakken ko a cikin nau'i na zobba - a cikin wannan harka shi dole ne a sa a kan saman nama. Kada ka manta don ƙara gishiri da barkono mince.

• iya sa abinci a cikin nau'i na yin burodi a cikin wannan tsari: a kayan lambu mai lubricates ganuwar da mold (zaɓi wani kananan ganga tare da babban diamita). courgettes Layer. shaƙewa Layer. courgettes Layer. Tumatir Layer (2 inji mai kwakwalwa. Yanke bakin ciki da'ira).

• Yi cream miya: 100 g na cream ko madara, gama da daya kwai, sun shige ta wani tafarnuwa latsa, da kuma gishiri.

• Wannan kirim mai tsami zubowar ruwa da casserole da kuma sanya shi a cikin wani zafi tanda, don minti 25.

• Cire cikin tsari da kuma cika dukan casserole grated cuku (100 g).

• Bayan minti 20, da zinariya dadi casserole cuku ɓawon burodi zai iya bauta wa.

• A ƙanshi na yankakken ganye (faski, dill) bunkasa dandano.

Mutane da yawa ji dadin wani casserole na zucchini da karas da kuma nama, domin ba lallai ba ne don yada yadudduka da sinadaran, kuma ku kawai bukatar Mix duk:

• Albasa (2 inji mai kwakwalwa.) Daga finely yanke da gudu a kan kayan lambu mai.

• 2 karas grate kuma toya dabam.

• minced nama (a kore) har sai shirye su soya tare da albasarta.

• bargo (1 kg) kwasfa, yanka a cikin cubes kuma toya tare da karas 5 da minti.

• Mix zucchini da minced nama.

• A sa a yin burodi tasa.

• Cika grated cuku (100 g) da kuma sa a cikin tanda na minti 20.

Wannan casserole na zucchini tare da minced nama yana yiwuwa ya bambanta da soyayyen namomin kaza.

Irin wannan sauki da kuma amfani girke-girke za shakka zo ku, ku ɗanɗani.