Abin da ka dafa abincin dare da sauri da kuma dadi kowace mace iya

Abin da ka dafa abincin dare da sauri da kuma dadi - wannan tambaya ne ya tashe ta kusan duk matan aure. A wahala ta'allaka ne da cewa abincin rana mafi yawa ana bauta biyu jita-jita - miya da kuma zafi a kan sauran.

Miya da corned nama - shi ke abin da ka dafa abincin dare da sauri da kuma dadi iya kowace mace. Shi ne mai arziki da kuma dadi, Hearty miya, wadda aka yi tattali kawai kwata na awa.

Don dafa shi za ka bukatar:

- Bank of corned naman sa,

- dintsi na lafiya noodles,

- 2-3 guda. dankali.

Biyu-lita tukunya sa a kan wuta da kuma cika da ruwa. Lokacin da tana tafasa, sa fita a ta Stew. A nama a cikin wannan harka shi ne mafi alhẽri ba ajiye da kuma saya da wata halitta, maimakon soya samfurin. Waɗanda suka fi son miya ponavaristey iya sa duk abinda ke ciki na da Can, da kuma wanda ba ya son overly m soups, zai iya sa kawai nama, babu kitse. Stew dafa 5-10 minti, sa'an nan suka cika da dankali, a yanka a cikin cubes. Lokacin da dankali ake dafa shi, to, a can ne bayan minti 10 cika up dintsi na noodles da wata minutes, kashe wuta.

Miya da tsiran - shi ne abin da ka dafa abincin dare iya zama sauri da kuma dadi ga 20-30 minti.

Don dafa shi kana bukatar albasa, 200 grams na tsiran alade, dintsi na kananan luwaidi da kuma 3-4 guda. dankali. Uku-lita tukunya cika da ruwa da kuma sa a kan wuta. Tsiran yanka a kananan cubes da dankali da tsabta da kuma yanke zuwa cubes. Finely yankakken albasa da soyayyen a wani frying kwanon rufi da kayan lambu mai. Lokacin da ruwa tafasa, shi ya sa da tsiran alade a minti biyar - sliced dankali. Wani minti goma a cikin ruwa da aka saukar dintsi lafiya noodles, soyayyen albasa suna kara dandana baki barkono da kuma bay ganye. Ba miyan tafasa don minti biyar, sa'an nan a kashe wuta.

Miya da kaza - wani sauki da kuma dadi miya. Nunarsa ake bukata:

- kaza (200 grams),

- karas,

- albasa,

- 3-4 dankali

- da kuma wasu noodles for MOTA KE SHAN MAI.

Kaza Boiled minti 20 a salted ruwa. A wannan lokaci, karas tsabtace da kuma ƙasa a kan wani grater, finely yanke albasa, dankali da tsabta da kuma yanke zuwa cubes. A arziki broth ƙara dankali, bayan minti biyar - yankakken albasa, noodles da karas. Jefa guda 8 Peas baki barkono da kuma kashe wuta.

Bugu da kari ga m miya dole bukatar wani biyu zafi tasa ka dafa. Abincin rana za a iya supplemented da wani abu maras muhimmanci, amma dadi, kamar taliya.

Don 200 g na wannan taliya da aka Boiled, drained ruwa, yada su a kan kwanon rufi da kuma ƙara biyu daga yankakken tumatir. Dukan da aka zuga da optionally gasa kayan lambu mai.

Taliya da minced nama - wancan ne abin da ka dafa abincin dare da sauri da kuma dadi iya wani uwar gida. Domin wannan tasa za ta bukatar 200 grams na minced nama, albasa, tumatir da 300 g na taliya. Da farko, dole ya gishiri da ruwa don tafasa da taliya. Muddin aka dafa shi, da kwanon rufi da kuma yada shaƙewa ya dan soya, sa'an nan kuma ƙara yankakken albasa, tumatir, diced (ko kamar wata tablespoons na tumatir manna) da kuma soya wani minti daya 4. Lokacin da taliya a shirye yake, suna gauraye da nama da kayan lambu.

Babu wanda zai iya zama sha'aninsu dabam da soyayyen dankali da namomin kaza. Don shirya wannan tasa ga abincin dare bukata 10 guda na dankalin turawa, tubers, 400 grams na sabo ne namomin kaza da kananan albasa. Namomin kaza wanke da kuma tsarkake, sa'an nan a yanka 4 sassa. Dankali ake wanke, aka cire daga kwasfa da kuma yanke zuwa cubes. Pan ne mai tsanani, kasa na kayan lambu mai aka zuba da kuma yada dankalin turawa, a cikinsu, nan da nan peemeshivayut. Bayan minti goma ƙara sliced namomin kaza da yankakken albasa. Lokacin da dankali ne m, ya gishiri da kuma cire daga kwanon rufi farantin.

Idan akwai wani Semi-ƙãre kayayyakin - burgers ko alade - matsaloli tare da shiri na sauri da kuma Hearty abinci ba zai faru ba. Cutlets da buckwheat, dankali ko taliya - wancan ne abin da ka dafa abincin dare da sauri da kuma dadi iya wani uwar gida. Ado tare da hatsi iya maye gurbinsu da Boiled ko soyayyen kayan lambu ba.