M sunadaran da hali

Kamar yadda manufar tunani, hali da tsaro sunadaran su san kome shafi tunanin mutum da tafiyar matakai, da nufin rage korau abubuwan, da kuma samar da tushen ci gaban da juriya.

Domin da farko lokacin da wannan ra'ayi da aka gabatar da Freud. Suna haka suna da dabaru da cewa ana amfani da daya daga cikin gine-ginen da mutum ya motsa jiki da iko a kan son zũciyõyin cewa zai iya kai wa ga m abubuwan da tashin hankali. Sa'an nan da aka o} arin da bukatar a manyan kashe kudi da makamashi da kuma} o} arin kare ciki duniya.

Tsaro sunadaran da mutum a nan gaba da aka ci gaba da A. Freud. Ta bayyana haduwar da kuma bambancin da wadannan matakai da ya tabbatar da cewa tsaro ne directed da duk abin da ya zo da motsin zuciyarmu, zafi, tashin hankali da kuma Sanadin danniya, da kuma a cikin daban-daban shekaru mutumin amfani da daban-daban m tsaro dabaru.

Saboda haka, kasida da aka kõma har defenses da su cikakken bayanin, wanda da damar goyi bayan mutum psyche kullum. Bari mu bincika a cikin daki-daki cikin jerin.

1. Tauye - shi ne inji ta wanda suka ƙaryata game da irin abubuwan da, shigo wahala, kazalika da hatsaisai da kuma wani ɓangare na magana hali. Wannan mutum ba ya gane duk wani bayani da sabani da saituna.

2. Shafa ko danniya - m sunadaran da mutum, ta wajen wanda wani mummunan kwarewa ana katange ta manta da kara kuzari da kuma duk related wurare. Saboda haka, daga sani an shafe maras so so, craving da kuma bege. Duk da haka, duk suka yi ƙarshe bayyana a phobias da tsoro, don haka wannan dabara ne mafi m.

3. tsinkaya - ginshikai da wanda korau halaye, tunani da kuma juyayinsu ake dangana ga mutanen da ke kewaye da su, wanda shi ne tushen da kin amincewa. Da wannan bango, masu tasowa, egotism, son kai, rashin jituwa, kadaici da sauran munanan dabi'un.

4. komawa da baya - ginshikai na guje wa tashin hankali da ya dawo zuwa farkon m halayyar.

5. Sauyawa ko ectopic ta'adi - da sunadaran da m kariya na mutum, ta hanyar abin da ƙarfin lantarki an cire ta canja ta'adi tushen fushi zuwa mafi m da kuma suma abu ko kansa.

6. Rationalization - ginshikai na m fassarar batun nasa ayyuka da kuma burinsu, wanda suna lalacewa ta hanyar da waɗanda dalilai, da amincewa da abin da ya razana asarar kai girma. Man a m lokuta, bayanin rashin nasarar ba mallaki rashin ƙarfi, da kuma rinjayar waje hali ko wani mummunan hali zuwa ga wasu.

7. Intellectualization - tsaro inji ta wadda ta maye da aka sanya gabar dabaru da nufin cimma cikakken iko a kan halin da ake ciki.

8. Biya - wani inji to override abu, wanda ya haddasa mummunan ji da motsin zuciyarmu, kazalika da ji na asarar da taimakon tunanin ko usurping sauran mutane ta falalolin, halayya ko halayyar.

Akwai wasu m kariya na mutum, kamar yadda da jet samuwar, wanda sau da yawa gano tare da overcompensation. Wannan mutum ya hana ta magana daga m ko korau tunani ta hanyar ci gaba da daura. Alal misali, kai-tausayi iya zama wani nau'i na amsawa sume keta.

M tsaro sunadaran da mutum gudanar da bincike ta hanyar gwajin-tambayoyi, wanda aka ci gaba da R. Plutchikom, G. Kellermann da HR Comte. Wannan dabara damar tantance adam amfani takwas tsaron gida dabarun da aka gano a matsayin key (kamar yadda aka bayyana a sama).