Nono tare da cuku a cikin tanda - girke-girke mataki-mataki

Jima ko daga baya da saba jita-jita ƙirãza fara zuwa cũtar da ba ze zama haka dadi. Amma wannan ba dalili don fid da zuciya, amma da wani tutu gwada wani sabon abu da kuma ban sha'awa. Don sarrafa rage cin abinci, kokarin shirya ƙirjinsa sabon girke-girke, mataki-mataki bayanin da aka gabatar a wannan labarin.

Girke-girke kaza nono tare da cuku a cikin tanda

Girke-girke na nono samarwa a kasa, kawai musamman ga waɗanda suke ƙaunar da m nama da yawa cuku miya. Yana da gaske sosai dadi.

Kaza nono a tanda, da cuku da kuma mustard shirya a cikin wadannan jerin:

1. Preheat tanda, to 180 digiri.
2. Tare da uku kaji cire ƙasũsuwa da fata da kuma yanke su a cikin rabin, don samun 6 guda na sirloin.
3. Rub kaza da gishiri da barkono, ya sa shi a cikin babban siffar, saman murfin tare da tsare kuma aika shi a cikin tanda na minti 20.
4. A wannan lokaci, a cikin wani saucepan narke man shanu (3 tbsp. Cokali), ƙara gari (2 tbsp. Spoons). Sauté tare har sai da zinariya launin ruwan kasa, sa'an nan a hankali zuba cikin madara (¾ kofin). Tafasa da miya dõmin game da minti 5, har sai ya zama lokacin farin ciki.
5. Mõtsar da miya grated cheddar cuku (1 kofin), cuku (½ kofin), mustard wake (1 ½ art. Spoons) da kuma extruded tafarnuwa albasa. Salt dandana.
6. Dauki siffar zuwa cikin ƙirãza daga tanda da kuma zuba miya ko'ina.
7. Gasa ga wani minti 25. A wannan lokaci, nono da cuku a cikin tanda lokacin shirya, amma har yanzu kasance m da kuma m.

Ku bauta wa zafi tare da kayan lambu.

Girke-girke nono tare da cuku, dafa shi a tsare

Low-kalori, da furotin da-arziki kaza nono - shi ne babban tasa a kan tebur wasan da mutane manne ga ta dace abinci mai gina jiki. A musamman da amfani kawai dauke nama dafa shi a tsare.

Ga na gaba shakka za bukatar kaza nono, cuku, tumatir. Tandã zai gasa su kawai 1 hour a 180 digiri. Amma da farko, dole ne ka yi cakuda for smearing kaza. Don haɗa wannan cream (30 ml), mustard da lemun tsami ruwan 'ya'yan itace (1 hr. Cokali), gishiri, da kayan yaji da wani dandano (paprika, barkono, Italiyanci da ciyawa da kuma t. D.). A sakamakon taro ne amfani da dukan nono amma bayan cire fata daga shi.

Yanzu, da kaza ya kamata a sanya a kan tsare. A saman ƙirjinsa sa albasa zobba, sa'an nan a yanka biyu tumatir zobba. Rufe tsare da kyau a kan dukkan bangarorin, don haka kamar yadda ba su sap kwararo da sallama da form don yin burodi a cikin tanda. An hour daga baya, a lokacin da nono tare da cuku a cikin tanda yana shirye, da tsare bukatar da ya tura wani tasa da kuma yayyafa da cuku. Form a cikin tanda ga wani 5 da minti har kintsattse.

Nono tare da tumatur da cuku a cikin tanda

A mataki na farko na shirya jita-jita bukatar yin marinade ga nono. Domin wannan shiga a daya tasa man zaitun da vinegar (2 tablespoons. Spoons), tafarnuwa (3 yanka) da yankakken Basil katako (da ake bukata sabo). Nono, ko kuma wajen biyu halves fillets ba tare da fata da kuma kasusuwa, gishiri, ya sa a cikin yin burodi tasa, rufi a kan dukkan bangarorin da marinade, rufe tare da tsare kuma aika a cikin firiji for 2 hours.

Bayan wani ajali lokaci a cikin wani nau'i na kaza don sa halved ceri tumatir, 'yan cloves na murƙushe tafarnuwa da wuka da kuma aika da tasa a cikin tanda for 35 minutes. 2 mintuna kafin karshen dafa abinci da nama sa a kan mozzarella zobe.

Kaza nono a tanda, da cuku, tumatir da Basil itace dadi, flavorful kuma low-kalori. Amma yana da daraja ambaton cewa Marinating ne a bukata mataki a cikin shirye-shiryen da wannan tasa.

Kaza nono cushe da alayyafo da tumatir

Don shirya da ƙirãza ga wannan girke-girke za ka bukatar 6 guda na fillets ba tare da fata (tare da uku kaza ƙirãza). Domin a farkon su bukatar marinate na minti 20. Don yin wannan, dole ne ka tsabtace kunshin zuba kayan yaji: paprika, Italian ganye da tafarnuwa (1 tsp.) Red barkono (1/4 tsp.). Sa'an nan kuma ƙara da bushe cakuda man zaitun (2 tbsp. Spoons) da kuma sanya a cikin wani nono kunshin. Yanzu shi wajibi ne don tafiyar da Mix sosai fillet tare da kayan yaji.

Ƙirjinka da tumatir da cuku a cikin tanda ga wannan girke-girke cushe da m nauyi na bushe tumatir (6 inji mai kwakwalwa.) Mozzarella (100 g) da kuma alayyafo (2 kofuna waɗanda). Don shirya shaƙewa dukkan sinadaran finely yankakken da kuma gauraye da Italian ganye da gishiri.

Sarrafa cikin ƙirãza daga kunshin yi a kowane kaikaice incision ko aljihu, da kuma sanya shi a cikin wani cika (1 tbsp. Cokali). A gefuna da aljihu a rufe tare da wani ɗan ƙaramin asawki. Dairy cuku a cikin wani tanda wannan na farko da girke-girke da aka gasa a high zafi, don samar da wani ɓawon burodi sa'an nan gasa ta samar da wata mai tsaurin domin a kara minti 30. Yana da muhimmanci kada su overdo da tasa haka shi ya ba ya juya daga bushe.

Kaza nono tare da cuku da kuma namomin kaza a cikin tanda

A wannan girke-girke, namomin kaza, da cuku fillings ne ga kaza nono, daga abin da ƙasũsuwa da fata cire a baya. Total da shiri na abinci da ake bukata 4 fillet halves.

Dairy a cikin tanda tare da cuku da kuma namomin kaza dafa shi a cikin wadannan jerin:

1. Domin cika toya namomin kaza da kore da albasarta har sai m, sa'an nan kuma ƙara da kwanon rufi na kayan lambu grated cuku.
2. A kowane ƙirjinsa sa aljihu da kuma cika tare da namomin kaza da cuku.
3. Breaded nono farko a cikin gari, sa'an nan a cikin kwai da kuma breadcrumbs.
4. Toya fillet a kan bangarorin biyu, pre mai yayyafa daga SPRAY kwanon rufi.
5. Aika da tasa a cikin tanda ga wani minti 25 da kuma gasa har yi.

Nono tare da cuku a cikin tanda ga wannan girke-girke itace m saboda nauyi breading. A request na cika cikin fillet za a iya gyarawa da wani ɗan ƙaramin asawki.

Girke-girke nono tare da barkono, cuku da kuma Basil

Don shirya wannan tasa za ta bukatar 4 halves na biyu fillets kaza nono. Kamar yadda a baya girke-girke, da suka yi sa a aljihu domin shaƙewa tare da wani kaifi wuka.

Kaza nono tanda, toya cushe da cuku da kuma peeled barkono (2 inji mai kwakwalwa.), Whole Basil ganye da kuma mozzarella (2 ringlet kowane). A nono tanda, gasa 35 minutes at 190 digiri na 5 da minti kuma a karshen dafa tasa yafa Parmesan.

Kaza nono a tanda, da bushe apricots da Feta cuku

A hade da yaji kayan yaji, bushe apricots da kuma m, ku ɗanɗani Feta cuku sa wannan tasa dadi da kuma ladabi a lokaci guda. Nono tare da cuku a cikin tanda ga wannan girke-girke da aka shirya a ta musamman jakar domin yin burodi, don haka shi dai itace m, kuma m.

Don shirya wannan tasa za ta bukatar 2 kaza ƙirãza. Dole ne su zama pre-yanke a cikin rabin da kuma cire kashi, da fata ya kamata a bar. A kowane daga cikin hudu ƙirãza yin wani incision tare, don samun aljihu. Yana zai sa'an nan bukatar sa cika. Nunarsa dole a haɗa tare apricots yanke (80 g), kwayoyi (50 g) da kuma Feta (100 g). Kowane incision a cikin ƙirjinka juji cokali sakamakon cakuda ɗan ƙaramin asawki da kuma gyara shi a lokacin da ya cancanta.

Sa'an nan cushe ƙirãza dole breaded a cakuda da kayan yaji da kuma ganye zuwa kaza, ya sa a cikin jaka ga ƙõnuwa da kuma aika zuwa tandã for 50 minutes (180 digiri). Bayan yankan da kunshin to zuba ruwan kafa nono da kuma bauta tare da wani ado.