Turmeric madara. Dogara wajen na matsaloli da yawa

Amfani Properties na turmeric da aka sani daga a tarihi mai nisa. Bugu da ƙari, Indian Saffron (shi ne ta biyu suna) za a iya amfani da a matsayin magani (foda), da kuma ƙara da shi zuwa ga abincin. Yana da wani ɓangare na da yawa da kayan yaji, da mafi m daga wadannan curries.

Turmeric madara. Yaya mutane da yawa wannan waraka cakuda a kan ƙafafunsa a lokacin mura ko da na kowa sanyi! All godiya ga anti-kumburi illa da kuma musamman effects a jiki, wanda za a iya kwatanta su da ga maganin rigakafi, da na halitta. Milk inganta cikin assimilation wannan ban mamaki da kayan yaji, da kuma inganta sakamakon da abin sha dole zafi.

Turmeric madara ne da kyau ga tari da kuma / ko m pharyngitis ciwon. Yana bukatar ƙara dumi madara da kuma abin sha a cikin kananan sips. Lokacin da sanyi isa ya fara dace liyafar na wannan ban mamaki sha da kuma sakamakon haka ne za ku iya ganin bayan 1-2 kwanaki. Inganta general yanayin, rage zafi a cikin makogwaro, tari zama softer.

Dukansu aka gyara an da cire gubobi, don haka tare da suke samar da wani iko detoxifying sakamako. Idan kai ne environmentally m wurin zama, ko kuma ka samu abinci mai guba, kokarin fara shan Indian Saffron narkar da a cikin madara. Ãyõyin maye rage riga kwanaki 2-3, tashin zuciya tsanani zai ragu, wuce a ji rauni da kuma lethargy, ci bayyana.

Kafin amfani, ko da yaushe duba ko kana da wani alerji zuwa wani magani kamar turmeric madara. In ba haka ba maimakon kyau za ka iya kawai worsen da yanayin jiki. Wasu likitoci bayar da shawarar da shan abin sha da dare: turmeric da madara da kuma wani teaspoon na zuma. Very moriya ga shakatawa da kuma hutu.

Dabam, mu lura cewa kayan yaji irin kaddarorin da ikon zamu juya da kwayoyin. Ga mata akwai kuma wani m mamaki - a sha da aka yi da madara zai karu, ƙirjinka size. Akwai muhimmanci jerin da kuma tsawon lokacin liyafar, har zuwa 2 watanni. Ko da za ka ba to, suna da wani m fasa, da sauran kyautata na jiki, lalle zã shafi lafiyar ka. Mutane da yawa mata suka yi kokarin wannan hanya don faɗaɗa ƙirãza, ya lura da cewa shi ne ba kawai zama ya fi girma a cikin size, amma kuma daukan kan wani gagarumin elasticity.

Lokacin da tonsillitis, pharyngitis da tonsillitis tsunkule Indian Saffron gauraye da wani karamin adadin zuma. Wannan cakuda ya kamata a yi lõma da nan da nan ba, amma da farko riƙe a bakin wata minutes. Aiwatar da shawarar har zuwa sau uku a rana. Bayan ingestion wannan cakuda shi wajibi ne sha madara, sa'an nan ta sakamako zai ci gaba.

Ƙara turmeric to abinci, za ka iya cimma jituwa tsakanin dandano abinci da kuma amfana daga gare ta. Jita-jita inda ban mamaki foda da ake amfani, samuwa ga kowa da kowa.

Rice da turmeric. Wannan ne mai matukar sauri da kuma dadi.

Domin ciyar da wannan tasa 'yan mutane, za ka bukatar:

• 2 kofin shinkafa (dogon)
• 60 gram na man shanu,
• wani sa na kayan yaji (a kananan yawa): cardamom, baki da kuma fari barkono , kuma ba shakka, turmeric - teaspoon da kananan nunin ..

Baya da cewa da kayan yaji ne iya saturate da tasa a da dabara na Gabas kamshi, shi zai ba shi babbar launi zinariya. Kamar ba su overdo shi! Idan "ma nisa" da India Saffron, da fitarwa na shinkafa iya dandana m, barin wani m aftertaste.

Saboda haka, yadda za a shirya:

1. Kurkura da shinkafa.

2. Tafasa ruwa 1-1.5.

3. Zuba baya shinkafa, gishiri, ƙara turmeric, Mix da kyau.

4. Cook, kamar yadda ya saba, to ruwa evaporation.

5. A ta shinkafa a cikin wani kwanon rufi, ƙara man shanu, barkono, Ginger, cardamom kuma toya ɗauka da sauƙi.

Kome da kome. A tasa a shirye! Yana yiwuwa a ci ko dai kadai (idan kana da wani azumi rana) da kuma yin amfani da matsayin ado. Rice da turmeric ne ba kawai dadi amma kuma lafiya tasa, musamman ma ga wadanda suke so su jimre da wuce haddi nauyi. Wannan shi ne don haka da cewa yaji an rayayye da hannu a cikin daidaita metabolism.

Cin turmeric da abinci, kana taimakon jiki zuwa yãƙi ciwon sukari, atherosclerosis da amosanin gabbai. Žunsa abu curcumin ne m antioxidant da cewa ya hana ciwon daji da kuma kiwata jiki ta rigakafi da tsarin ba muni fiye da tafarnuwa.

Daidai kari girke-girke kaza tare da turmeric da aka bayyana a sama. Ã'a, kaza nono. Don yin wannan, akwai buƙatar ka kai biyu matsakaici-sized ƙirãza, a yanka a cikin oblong (a fadin hatsi) portioned yanka, Rub a cakuda gishiri, black barkono (kadan) da kuma turmeric. Bari tsaya game da minti 15. Sa'an nan, ta haka ne shirya kaza guda a cikin kwanon rufi da soyayyen a man (zai fi dacewa a cream). Lokacin da "kwace" wani ɓawon burodi, rufe da murfi. Shirye duba toshe.

sinadaran:

• fari kaza nama - 1 kg.
• turmeric - ½ h cokali ;.
• gishiri, barkono.
• 60 g man shanu.

Kaza da turmeric da shinkafa, dafa shi a wannan hanya, shi ne ba kawai cikakken abinci, amma cikin cikakkar amfani da kwayoyin.

Musamman da kuma amfani condiment ne a dogara ga kayan aiki da yawa fata cututtuka, kazalika da kyau ga konewa. Akwai ma wani yawa kyakkyawa girke-girke da India Saffron.