Ganyayyaki na abinci masoya lalle za a ji dadin girke-girke, kyale ka dafa dadi da kuma, mafi muhimmanci, da lafiya da tasa - karas fritters. Bugu da kari ga ta musamman abun da ke ciki, wannan abinci zai yi wani iri-iri a cikin cin abinci, yayin da ya kamata ba a yi la'akari na musamman mai cin ganyayyaki, domin zai iya zama a matsayin mai kyau gefen tasa ga nama kayayyakin. Ya kamata kuma a lura da cewa, karas muffins - mai girma ra'ayin ga iyaye mata wanda yara ne, bisa manufa, ba sa so su ci yawa da ake bukata don ci gaban da karas. The abinci ne gaske dadi jũya, yayin da karas ba ya rasa ta da sinadirai masu darajar.
Ga karas pancakes iya amfani da wani babban yawan bambancin da kayayyakin, amma wannan bangaren da ke cikin substrate ne da kanta kai tsaye karas. Zabar shi ya dogara da manufa ga abin da masu sauraro za su shirya wani tasa. Alal misali, a karas for pancakes, wanda aka tsara domin yara menu ya zama matsakaici-sized a size da kuma matasa, tun kawai a cewa kayan lambu dauke da duk dole bitamin da kuma abubuwa. A wannan yanayin, da shirye-shiryen bisa ga girke-girke a kasa ba zai dauki lokaci da yawa farka, wanda yana da muhimmanci musamman ga matasa uwãyensu ne.
Wadannan sinadaran da ake bukata:
- matasa karas, bitamin E, wanda yake kunshe a cikin wani matsakaicin adadin - 200-250 grams.
- Gari - biyar manyan cokula.
- daya kwai ne raw.
- a teaspoon na sukari da gishiri.
- rabin kayan zaki cokali na yin burodi foda zuwa gwajin.
- kamar wata cloves da tafarnuwa.
- black barkono.
A ka'ida, akwai iya zama bambancin sinadaran dangane da kuka fi so. Alal misali, ga yara menu karas fritters ba zai dauke barkono da tafarnuwa, da kuma wurin da suke a kullu za a iya kara grated apple da kuma a tablespoon na sukari.
Abu na farko da ka yi don dafa pancakes - orange kayan lambu Rub a kan karamin grater. A raba tasa Mix da sinadaran ya zama wani gwajin: kwai, gishiri da sukari, da kuma yin burodi foda. A sakamakon taro ne kyawawa whisk har a wani lightness. Wannan cakuda da aka sa'an nan a haɗa ta karas, sa'an nan kuma ƙara tafarnuwa, gari da kuma barkono kamar yadda ake so. A ka'ida, da karas fritters kuma ba tare da Bugu da kari na barkono (shan la'akari da kasancewar a cikin abun da ke ciki na tafarnuwa) an samu sosai m da kuma dadi. A sakamakon kullu ya dace domin kafa barinta a cikin hanyar kananan pancakes. Soya su bukatar kyau frying kwanon rufi, tare da Bugu da kari na cream ko man fetur. Frying aiwatar da kanta ne da za'ayi a kan zafi kadan, kuma ya ci gaba har sai da zinariya tint a kowane gefe.
Ku bauta wa pancakes karas za a iya hade tare da wani snacks. su ne ma quite dace a matsayin mai raba tasa, misali, a abincin rana ko kuma wani abun ciye-ciye a lokacin da rana. Kalori abun ciki na wannan tasa, kamar yadda idan aka kwatanta da na al'ada lebur burodi shirya daga kullu da madara ko yogurt, shi ne mafi kankanta, da bi, shi ba ka damar hada da shi a cikin wani daban-daban rage cin abinci menus ba tare da wata cũta a cikin siririn kugu.