Gabatarwa da karin abinci tare da wucin gadi ciyar: a tebur (ta wata)

Jariri bukatar musamman da abinci, da kuma nono, wanda yana da gaba daya m, daidaita abun da ke ciki da kuma gaba daya gamsar da nan da nan bukatun da girma kananan mu'ujiza a bitamin, da na gina jiki da kuma ma'adanai a farko ashirin da biyar makonni na baby ta rayuwa.

A wannan lokacin akwai aka ripening da kuma narkewa kamar enzyme tsarin, kafa hanji microflora. A wannan batun, zuwa watanni shida na rayuwar enzymatic amfani na nono madara bai isa ba. Dace qaddamarwa na karin ciyar lokaci guda tare da nono inganta fahimta da zama dole fiber da sauran ma'adanai da ake bukata domin motor aiki, shafi tunanin mutum retardation da gwargwado ci gaban da yaro.

A labarin da ke hulda da al'amurran da suka shafi irin su gabatarwar karin abinci tare da wucin gadi ciyar tebur da sharuddan da jerin kayayyakin.

Lokacin da ya fara m abinci?

Iyaye sa ido zuwa lokacin lõkacin da ta riga yiwu a bayar da crumbs wani abu fiye da wata cakuda ko madarar uwarsa. Kuma neman a dukan Multi-canza launin kwalba, ina so in yi shi ko da sauri. Amma akwai wani "amma", wadda ta ƙunshi a gaskiyar cewa da nuni a kan marufi da hatsi ko ruwan da shekaru, daga abin da shi ne zai yiwu ba, ba ya nufin cewa za a iya yi. Wannan Gaskiya ne, tare da Additives hudu watanni da shekaru. Akwai alaka mai karfi ra'ayi cewa da tafarkin da jarirai kada a ba da watanni shida da haihuwa. Wannan na da amfani kuma domin a wancan lokacin da yaro yana da matukar ban sha'awa da kuma wani sabon abu a gwada.

A gabatarwar karin abinci tare da wucin gadi ciyar a watanni 3 ya zama dacewa alamomi na likitoci a matsayin underweight, anemia ko wasu. Ba tare da tanadi da yara tare da kwalban-gabatar da wani sabon rage cin abinci zuwa hudu watanni da shekaru.

A lokacin da yaro yana shirye?

Saboda haka, jariri yana so ya karbi karin abinci nuna da wadannan:

• nauyi riba crumbs da rabi daga cikin nauyi a haihuwa.
• jariri ya fara zama amincewa.
• yaro zai iya daukar wani abu tsakanin biyu yatsunsu.
• pipsqueak iya da kyau hadiye taya cewa ne dan kadan thicker fiye da madara da kuma ruwa, da kuma ba ya tura su harshe.
• da jariri ne iya kwance kai, idan ka riga ya isa.
• jariri ne gaba daya lafiya, kuma na karshe lamba da aka bai fiye da kwana uku da suka wuce.
• jaririn da aka nuna a sarari sha'awa cikin sabon abinci.

A cikin hali na ciyar da crumbs artificially tafarkin za a iya gudanar daga game da uku zuwa biyar watanni dangane da farkon ƙarshe na ci gaba da irin wannan yara enzyme tsarin.

Tare da wani puree zuwa fara?

Unanimity a kan wannan tambaya da yadda ya kamata a fara tafarkin wani yaro a lokacin da ta wucin gadi ciyar har yanzu ba a ci gaba. Health Organization kuma mafi pediatricians bada shawara fara da mashed dankali, dafa kayan lambu. Shi ne a cikin al'ada ci gaba da jariri. Idan yana da matsaloli tare da nauyi riba, yana yiwuwa ya fara da tafarkin da hatsi.

Yana da muhimmanci seasonality shigar ciyar. Wannan shi ne, idan shi ya fara zo da kayan lambu kakar, da farko squash puree iya zama. Shi ne hasken cikin daidaito, da kyau-digestible, wadanda ba allergenic, da lafiya da samfur.

A farko m abinci tare da wucin gadi ciyar (tebur nuna a kasa) ya kamata a fara a mai tsananin rabo lokaci. Bayan habituation, wanda aka bayyana, a wani free samfurin da aka cinye, yana yiwuwa ya fara shigar da gaba Mash, shi yana iya zama dankalin turawa, ko kabewa iri da ciwon mafi girma da sinadirai masu darajar.

Inda zan fara m abinci: oatmeal

A wasu lokuta, pediatricians shawara don fara m abinci a wani a baya shekaru fiye da shi ne yadda ya saba. A wannan yanayin, na farko abinci na hatsi amfani. Tun lokacin da hatsi don fara, don haka kamar yadda ba su cutar da jaririn?

A yaron abinci masana bayar da shawarar a zabi a matsayin gabatarwar karin abinci yayin da nono a 5 months, irin hatsi kamar shinkafa da buckwheat. Wannan zabi ne barata a cewa wadannan kayayyakin ba dauke da Alkama, wanda zai iya haifar da rashin lafiyan halayen. Kuma wani da yake cewa biochemical abun da ke ciki na wadannan hatsi da su da sinadirai masu darajar cikakken bi da shekaru na yaro, kuma ya ko ta bukatun.

Idan da kwayoyin crumbs ayan lokaci-lokaci maƙarƙashiya, mafi kyau zabi a cikin wannan hali zai buckwheat kuma, conversely, da hali to a kwance stools son ya kamata a ba shinkafa, yana da fastening Properties.

Idan uwar yanke shawarar da ya yi amfani da wani Stores porridge da kuma dafa su da kaina, ya kamata ka fara da kananan, sa'an nan zuwa tsakiyar ƙasa.

A farko m abinci da Komarovsky

Kamar yadda ya nuna Dr. Komarovskiy aikatawa pediatrician gwamnati ciyar idan nono (tebur m wakilci a kasa, dole ne a fara da mafi kama a tsarin to mutum madara kayayyakin dauke da lactic acid kwayoyin cuta Shi ne - .. Yogurt da cuku A mataki na gaba shi ne don ƙara gida yogurt kayayyakin. karin abinci ya zama low-mai da kuma dafa tare da musamman fasahar a yarda da duk kiwon lafiya nagartacce.

Tafarkin da kayan lambu, 'ya'yan itãcen marmari, nama da kifi ya kamata a ƙasa don wani ɓangaren litattafan almara jihar. Da farko sanar a kananan allurai, a hankali kara su. Tare da kyau dauki ciki a wani mako za a iya gudanar gaba samfurin.

Dr. kuɓutar da irin shawarwari da gaskiyar cewa yaro ta hanji ne lugar da m kwayoyin cuta, wadda za ta ci gaba da ba da gudummawa ga m assimilation abinci, da kuma karbuwa ga sabon kayayyakin zai zama sauri.

Gabatarwa da karin abinci yayin shayarwa: tebur

Advice na Dr. Komarovsky

A farko m abinci, a kan shawarar da Dr. Komarovsky, ya kamata a fara kamar haka:

1. A rana ta farko, a lokacin da babu wata na biyu ciyar crumbs zuwa biyu teaspoons na yogurt, sa'an nan ciyar da saba da abinci.
2. A rana ta biyu da adadin ciyar da su rubanya supplementation.
3. Number of yogurt a rana ta uku ya karu zuwa sittin milliliters.
4. A rana ta huɗu da tafarkin shiga daya ko biyu teaspoons na soya.
5. A rana ta biyar a yogurt ƙara talatin grams cuku.
6. A shida ko bakwai rana tafarkin riga 180 ml, wanda gaba daya maye gurbin daya ciyar.
7. A cikin mako guda bayan da cewa shi ne a hankali maye gurbinsu da na biyu ciyar, sa'an nan ya ci gaba da bullo da karin abinci yayin shayarwa, da tebur da wata za ta gaya maka yadda za ka yi shi daidai.

Yadda za a gabatar da karin ciyar jarirai?

Ko akwai wani tebur a gaban idanunsu, za ka iya m gabatar da m abinci a yarda da asali dokoki da samfurin daidaito.

Kuma da dokoki su ne kamar haka:

• Lokacin shigar da wani farko abinci - abincin rana.
• fara daga m rabo dokarmlivaya madara ko cakuda, kawo mako kafin primary girma.
• gudanar lokaci daya da wani sabon samfurin a lokacin da dauki a karkashin yanayin al'ada jiki;
• idan jariri ya ki ya ci wani sabon abinci, sa'an nan Ya sanya shi ba bukatar, ya kamata ka jira don wani lokaci (a 'yan makonni), bada wani, sa'an nan kuma bayar da shi a sake, bai so;
• ga kowane ciyar wajibi ne a shirya wani sabo bautãwarku, reheat da haihuwa ba a yarda.
• yawa ciyar kamata a hankali matsawa daga ruwa zuwa wani lokacin farin ciki miya.

• idan yaro ne watanni tara, abinci ba zai iya kara blender da cokali mai yatsu, a saba da mafi m abinci.
• zuwa goma watanni baby iya bayar da sliced Boiled dankali da karas, da kuma watanni goma sha biyu - meatballs na ƙasa da naman sa ga ci gaban masticatory aiki.
• yana da shekaru goma watanni, da bullo da wani sabon samfurin iya daukar kwanaki uku a kan yanayin kyau yaro kiwon lafiya;
• lokacin da rage cin abinci da jariri zai yi da dama da kayayyakin, yana da muhimmanci a sarrafa ta menu kuma ba su mayar da hankali a kan abu daya.

Iyaye kamata su tuna cewa wani yaro ne daya daga cikin muhimman matakai na rayuwa - da farko karin abinci yayin da nono. WHO Table ne tabbatar da taimaka a hali na tambayoyi da ka bukatar ka rike shi.

Lafiya da abinci: Tips

Don kara da amfani da karin abinci za a iya rika shigar da wadannan:

1. Lokacin da dafa hatsi kara musu wani digo na man zaitun ba m.
2. Domin kai-samar da kefir da kuma yogurt, za ka iya amfani da kantin magani, halitta yisti, sugar da aka kara.
3. Domin iyawa a cikin marigayi lokaci a cikin cuku iya kara wa 'ya'yan puree.
4. A watan takwas na rayuwa da jariri za a iya miƙa raw frayed 'ya'yan itace (banana, apple) da kuma diluted da biyu daga kashi uku ɗin da ruwa sabo.
5. Tare da watanni takwas zuwa Mush, za ka iya ƙara har zuwa uku grams na man shanu.
6. Lokacin da dafa nama miya karo na farko ba a yi amfani da broth kamar yadda shi zai iya sa ciki damu.
7. Idan jariri ya ki ya ci gwaiduwa, shi za a iya kara zuwa porridge ko mashed dankali.

Yadda za a shawo maloezhku?

Wasu iyaye da suka fara karin ciyar da shayarwa (WHO tebur ya gaya maka yadda za ka yi da shi), ya gana da irin wannan matsala da cewa yara ki ci sabon abinci. A dalilan su ne kamar haka:

1. Ban so na farko da kwarewa: da tafarkin da aka ma m, zafi ko m, daga ra'ayi na crumbs.
2. The yaro ya ba jiki shirye su dauki ciyar.
3. Halin kirki manya kuskure: suka kwaɓe, idan yaro ya kama da wani abu daga cikin farantin.

Idan saboda wasu dalilai da yaro tsaya ci m abinci, kada ya tsawata masa, da yawa kasa feed karfi. Amma don rage lokaci a cikin wannan hali, tsakanin feedings ba lallai ba ne, da jariri ne yunwa da na gaba abinci ci kuma ba zai zama capricious. Tsakanin abinci snacks da kuma dabarun kashe sweets.

Gabatarwa da karin abinci tare da wucin gadi ciyar: menu, da tebur

Gabatarwa a cikin abinci na sabo abinci ga yara a kan wucin gadi ciyar ne daban-daban daga wadanda da cewa ciyar a kan su madarar uwarsa. Wannan shi ne saboda gaskiyar cewa jiki yana saba sarrafa waje na farko abubuwa daga wani wuri shekaru, da na hanji da enzyme tsarin tasowa a baya. Saboda haka, karbuwa ga sabon kayayyakin sun shũɗe kadan sauki.

Gabatarwa da karin abinci tare da wucin gadi ciyar: tebur

Dokokin na gabatarwar karin abinci tare da wucin gadi ciyar

Gabatarwa da karin abinci tare da wucin gadi ciyar (ga tebur sama na samar da lokaci da kuma adadin abinci) yana bukatar yin wasu sharudda:

1. An fara m abinci ya kamata ya zama a cikin shekaru uku da rabi zuwa hudu watanni.
2. Ƙarin abinci dole ne a ba kawai tare da cokali, ba daga wani kwalban.
3. Yana ba a yarda ya shiga a lokaci guda biyu da sababbin kayayyakin.
4. Da zarar ya gabatar m abinci ya kamata a kafa ciyar da gwamnatin sau biyar a rana.
5. Karin abinci gabatar a cikin abinci da na yaro a cikin goma-ciyar, ko biyu a rana.
6. Porridge ya kamata a shigar a cikin menu ba a baya fiye da wata daya bayan da kayan lambu da kuma lokacin da yaro ya kai watanni shida da haihuwa.
7. Idan ciki ne da mummunan koyi crumbs saniya ta madara sunadarai, sa'an nan daga jerin karin abinci ware naman sa da naman maraki. Wadannan kayayyakin za a iya maye gurbinsu da wani zomo, turkey, kaza, ramammu naman alade.
8. A wata sau a mako maimakon nama baby kamata samu kifi - sauƙi assimilated da furotin da kuma bitamin B.
9. Dairy kayayyakin fada cikin gabatarwar karin abinci tare da wucin gadi ciyar (tebur ya tabbatar da shi) ba a baya fiye da watanni bakwai da yaron ta da shekaru. Wannan WHO shawarwarin bambanta daga shawara na Dr. Komarovsky.

ƙarshe

Saboda gabatarwar karin abinci ya dogara da yaro ta kiwon lafiya da kuma ta kara ci gaba da, iyaye ya kamata su tuna cewa tsarin kula da wannan batu ya zama quite tsanani da alhakin.

Babu bukatar sauri, sabon kayayyakin dole ne a gabatar da hankali da kuma a yarda da samfurin daidaito, kamar yadda babu wani dalili ba da jariri abinci, to sake amfani da jikinsa ne ba a shirye. Babban mulki - shi ba ya cutar da jaririn.