Holosas, senna, zabibi: sha girke-girke na nauyi asara

topic na nauyi asara ne kawai m. Kuma kamar yadda okin ya rasa nauyi ne m bukatar dukan ban mamaki kayan aikin da sauri da kuma zai taimaka wajen zama siriri kuma kyau ba tare da wani matsaloli. Shi ne da muhimmanci musamman cewa shi ba ya yi motsi, amma kuma ya iya yin buns da jam da dare. Za ka iya ci gaba da rashin iyaka. Girke-girke na daban-daban anti-kiba jamiái yau zira online, kullum fito da sabon articles, littattafai da kuma brochures, a kowanne daga abin da marubucin yayi wa "tabbatar" wajen. Daya daga cikin novelties - compote hada da dama aka gyara. Yana holosas, senna, zabibi. A girke-girke ne mai tsananin kyau, musamman ga zaki hakori, saboda iyawa ne mai matukar sirri wajen.

A sinadaran da su effects a jiki

Abu na farko da muka gani a cikin tsarin - shi holosas. Talakawa syrup da fure kwatangwalo, wanda za a iya saya a wani kantin magani. Da miyagun ƙwayoyi ne gaba daya na halitta da kuma m, idan ka bi sashi wajabta ta likita, da kuma tsawon lokacin liyafar. Wannan dadi syrup yana da karfi da choleretic sakamako, saboda haka ba za ka iya ci shi ba dama. Saboda haka, hade da: holosas, senna, zabibi. A girke-girke hada da daya daga cikin mafi iko laxative ganye. Its sakamako a kan jikin da aka bayyana a cikin hanji shakatawa, accelerating da aiwatar da narkewa. A sakamakon haka ne yawanci bayyana a zafi, kumburi ne, mai tsanani zawo. Hakika, duk wanda ya craves ya yi rashin nauyi, amma ba ma tunanin ba har m da kuma takarce abinci, irin rashin jin dadin zai daina ba. Wannan shi ne dalilin da ya sa, kuma ya zarce daga daya ga sauran sinadaran - holosas, senna, zabibi. A girke-girke na bukatar dogon kullum ci. Its duration zai dogara ne a kan na farko nauyi da kuma ake so sakamakon. An kullum zaci maraba har zuwa 6 watanni.

The uku sashi - a zabibi. Ta yaya ya yi tasiri kan aiwatar da nauyi asara? Wonderful Berry cewa ko da bushe form rike duk gina jiki, ya ƙunshi babban adadin bitamin da kuma ma'adanai. Amfani da zabibi rage sugar cravings, shi ne rigakafin maƙarƙashiya, hawa dutsen. A dintsi na zabibi ne mai kyau abun ciye-ciye a lokacin da ya jira na gaba abinci ne numfashi ba. Me ake kiran sa zuwa ga amfani da duk uku aka gyara tare - holosas, senna, zabibi? A girke-girke da aka tsara don haka da cewa Properties daga cikin sinadaran zai ci gaba da juna, da kara overall tasiri.

A hada da sakamakon: abin da ya sa ran

Za ka iya sa ran wani tabbacin hanji cuta. Dangane da mutum da kuma kashi iya zama guda da ya wuce kima emptying a rana, ko ci gaba da kira da'a hadakai tare da zafi da flatulence. Wannan ne da dauki mafi sau da yawa ne mai hade da "holosas, zabibi, senna". MORE rahoto na gunaguni, janar wani rauni, juwa ko jiri, cewa sun bayyana a marasa lafiya karbar magani. Mafi sau da yawa saboda wannan cakuda, ya birkice. A 'yan kwanaki baya a jihar ne bisa al'ada.

Abin da ya faru ga jiki? Sai dai itace iko tsaftacewa, wanda rinjayar kai tsaye hanji da kuma hanta. Da dama cututtuka ne a contraindication ga yin amfani da kayan aiki. Irin m matakan ba za a iya amfani ba tare da wani na musamman da abinci da kuma yarda da likita ta shawarwari. An samu, wanda ba innocuous hade da aka gyara irin holosas, zabibi, senna. Reviews mata, kokarin da wannan kayan aiki ne sosai daban-daban daga juna. Mafi yawa daga cikin nauyi asara lura a bango na janar matalauta kiwon lafiya. Bugu da ƙari, mai tsanani zawo sakamakon dehydration, inda kibiyoyi fili karkacewa nauyi baya. Amma ya zama dole don normalize jihar kamar yadda ruwa reserves sauri uwa. Amma don rashin nauyi ne ba dehydrated, da kuma rage kitse Stores. Yana kammala da cewa hade da wadannan aka gyara za a iya sanya wannan - holosas, senna, zabibi - daidai talauci isa ya rasa nauyi. Kawai wani ɓangare daga hadaddun far da abinci da kuma motsa jiki, za ka iya sa ran cewa, makaman zai taimaka a yaki da kiba.

dosing

Yadda za a shirya wadannan uku aka gyara (holosas, senna, zabibi) ga nauyi asara. A girke-girke mun ba da shawara da wadannan hanya. A cikin wani karamin saucepan bukatar tafasa 1.5 lita na ruwa, ya sa shi a cikin 350 g na wanke zabibi da kuma ƙara fakiti na senna ganye (50 g). Rage zafin rana da kuma simmer minti 10. Bayan haka, cire kwanon rufi daga cikin zãfi, da iri da kuma kwantar gaba daya. Yanzu ƙara zuwa cakuda holosas kwalban (250 ml) da kuma sa a cikin firiji. Game da sa'a guda kafin barci kana bukatar ka sha rabin gilashin compote. Ya kamata a lura da cewa yana da matukar dadi. A hanya na game da makonni 2, ko har karshen dukan cakuda. Sa'an nan, ya kamata dauki hutu don makonni 2, sa'an nan za ka iya maimaita.

Amfani ko cutar

Kamar yadda aka ambata riga, da abin sha - holosas, senna, zabibi - sa wani tashin hankali dauki na hanji, akwai mai kaifi raguwa a nauyi. Amma akwai wani sosai da dabara aya: idan ba ka ci na dogon lokaci da kuma sha wahala daga maƙarƙashiya, cewa shi ne Gut sosai dukan tsiya - sakamakon yana da kyau qwarai. Idan ka ci da kyau da kuma kana so ka cire karin biyu zuwa uku kilo, to, wannan zabin ne mai wuya ya taimake ka. Sha wahala a 'yan kwanaki a bayan gida, ku haƙĩƙa, za lura da wani tabbatacce Trend, amma koma ga saba yau da kullum, cikin jiki da sauri sa up for rasa. Mun Jaddada sake, wannan abin sha ba zai tasiri a aiwatar da tsagawa da fats da aka ajiye a cikin ajiye a ciki da cinyoyinsa.

References sha sihiri potion ba da yamma da kuma da safe. Akwai zai zama 4 hours sa'an nan, da abinci za a kusan tunawa. A sakamakon haka, za ka iya ci wani abu kuke so, za ka ba warke. Amma shi ba zai shafi da haihuwa hannun jari, da kuma illa hanji dysbiosis aiki har yanzu ke kusa zo kusa, kuma sanduna.

Contraindications, da shãwartar likitoci

Abin da irin abin sha - holosas, senna, zabibi? Reviews likitoci kai tsaye ce ba dangane da daidai nauyi asara, bã ya da. Senna ne duka da hanji, ta m da kuma haramta motsa tura zuwa žata. Bugu da kari, wannan ganye ne mai guba. Its m amfani take kaiwa zuwa wani karu a ci, janar wani rauni, kuma da ci gaba da tura zuwa defecate tare da fankon Gut gubar zuwa basur, fissures, taimakawa ga ci gaban colorectal ciwon daji. A manyan kashi na sugar (holosas da zabibi) ya ba da wani mafi girma nauyi a kan hanta da kuma pancreas. Wannan girke-girke da aka contraindicated a ciwon sukari da kuma mutane fama da cutar hanta.

Likitoci sun yarda da cewa wannan abin sha zai iya zama wani tasiri tsaftacewa wakili cewa shi ne sau biyu a watan za a iya amfani da a kan likita ta shawara ga biyu zuwa kwana uku. Domin ya yi rashin nauyi, to cire tara mai folds, kana bukatar ka tsaya ka rage cin abinci da kuma motsa jiki.

don takaita

Kamar mutane da yawa irin wannan wajen, abin sha holosas, zabibi da senna ba da dama, a cikin gwagwarmayar da wani siririn adadi. Dole mu yi zabi - cakulan da kuma wuri, ko 46 size. Kawai wani m rage cin abinci, cikakken da lafiya da abinci da kuma jiki aiki iya aiki da abubuwan al'ajabi da kyakkyawa da mutane su dawo. Ka yi kokarin biya kasa da hankali ga irin wannan "banmamaki," girke-girke. Myths daga category na "abin ci to rasa nauyi" ne da wuya m.