Abincin da sha, Recipes
Kalina steamed: girke-girke da shawarwari
A viburnum ne steamed. Recipe
Idan ka ne rashin lafiyan Citrus, da viburnum iya zama mai girma madadin. Vitamin C a ciki ba shi da ƙasa a cikin lemun tsami, kuma akwai carotene, phosphorus da baƙin ƙarfe. Rich Guy viburnum potassium, aidin, jan karfe da magnesium. Warar na iya rage ƙwayar cholesterol, sabili da haka ne likitoci ya bada shawara don saka idanu kan lafiyar marasa lafiya da atherosclerosis. A cikin tsohuwar Rasha, man fetur na manya (wanda aka girke shi har ya zuwa yau) an dauke shi dadi. Ga wasu hanyoyi don shirya zabi.
A viburnum ne steamed. A girke-girke shine na farko
Wannan hanya zai buƙaci ku sami tanda mai kyau. Ko mafi mahimmanci, idan kana da wata ƙwayar cuta, saboda ta wannan hanya da aka dafa viburnum yana buƙatar wani tsarin mulki na zafin jiki. Da farko a wanke Berry a cikin ruwa mai gudu, a kwance a cikin tukunyar enamel. Kayan ƙarfe-ƙarfe ko tukunyar tukunya ma ya dace. Cika da ruwa. Ya lambar ya zama daidai da nauyin viburnum. Ƙara teaspoons biyu na lambun unsafed zuwa kowane gilashin ruwa. Yanzu wannan damar ya kamata a sanya shi cikin jinkirin wuta. Daga sa'o'i 10 zuwa 12, dole ne ya ciyar a cikin tanda ko daga 4 zuwa 6 - a cikin multivark.
Hanya na biyu na steaming Kalina
Wanke berries a wani lãka ko enamel tasa zuba ruwa kadan (kasa da rabin gilashin). Rufe kuma simmer, stirring, na kimanin sa'o'i uku. Sa'an nan kuma an goge viburnum ta sieve, ƙara sukari ko zuma zuwa puree sakamakon, zuba ruwa mai zafi kuma ya yi aiki na kimanin sa'o'i takwas.
Warkar da Berry a cikin girke-girke na Sweets
Hanyar da aka bayyana a sama ya yiwu ya kawar da Kalina na halayyar halayyarsa. Don haka, za'a iya amfani dashi don yin jelly, compote ko a matsayin cika ga pies. Don yin sald jelly, mirgine gilashin Kalina tare da gilashin biyu na ruwan bazara. Add sitaci ko agar agar. Tafasa da, bayan sanyaya, sha. Irin wannan abincin zai kasance mai taimako ga waɗanda suke fama da cutar hawan jini, ulcers ko ulutuka duodenal. Don dafa pies da Kalina, sa ko saya a daskararren abinci sashen talakawa yisti kullu. Drain da wuce haddi ruwan 'ya'yan itace daga Berry berries (yana da amfani, don haka kada ku zuba shi, amma sha shi), yayyafa su da sitaci ko gari da kuma, yada cika a kan kullu guda, gauraye kananan abubuwa. An samo kayan shafawa a karkashin tawul mai tsabta. Sai suka yada a kan takardar burodi, man shafawa daga sama tare da gwaiduwa tare da taimakon goga. Gasa har sai blanch. Zai fi kyau a yayyafa abubuwa da aka fitar daga tanda tare da ruwa kuma a rufe da tawul. Sa'an nan kuma za su zama taushi.
Similar articles
Trending Now