Kefir nono. Zan iya sha kefir shayar da mama?

Lokacin da mace ta zama mai shayar da mama, akwai mutane da yawa taboos da kuma rigima al'amurran da suka shafi mata. Kowa ya sani cewa cin mafi kyau jima'i, wanda shi ne nono ciyar, rinjayar da kiwon lafiya da kuma walwalar da jariri. Nan da nan bayan haihuwa, likitoci da unguwar zoma gaya sabon-inna, cewa ba za ka iya ci, amma daga abin da ya kamata a yi watsi. Duk da haka, ba shi yiwuwa ya lissafa da kuma raba duk na sani kayayyakin. A yawa daga gare su. Wannan shi ne dalilin da ya sa mata suna har yanzu m tambaya na ko yin amfani da wani musamman tasa, da kuma, musamman, ko yogurt nono. A wannan labarin, za mu kawai tattauna batun. Za ka koyi game da amfanin da hatsarori da abin sha. Bari mu magana game da yogurt kuma nono. Daban-daban ra'ayoyi aka tattauna a kasa.

Kefir nono

Akwai da dama daban-daban, ra'ayin a kan wannan al'amari. Wasu masana ba takura da sabon sanya mummy daga yin amfani da kiwo kayayyakin. Sauran su ne likitoci sun gaskata cewa suna tsananin contraindicated. Ra'ayin da aka ma raba mata. Mu yi kokarin gane ko za ka iya sha kefir da nono, da kuma yadda za a yi shi dama.

Abin da yi gynecologists?

Unguwar zoma ce cewa nono iya sha kefir. All aka bayyana quite kawai. Bayan haihuwar jariri a cikin sabuwar fledged inna sau da yawa dysbiosis farji. Wannan shi ne quite al'ada. A tsawon lokaci, da microflora warke. Duk da haka, amfani da fermented madara kayayyakin kamar yogurt, zai gaggauta habaka wannan tsari.

Gynecologists kuma bayar da rahoton cewa yau da kullum amfani da abin sha mayar hanji aiki. Nan da nan bayan haihuwa, mata da yawa da wahala daga maƙarƙashiya. Kefir, shayarwar sha a kai a kai, za su taimaka wajen warware wannan matsala sauƙi, kuma m. Likitoci suka ce cewa shi ne mafi alhẽri sha da samfurin fiye da yin amfani da kwayoyi da suke cutarwa ga jariri.

Abin da masana suka ce game da nono?

Wannan rukuni na mutane ikirarin cewa kiwo sha ci ba kawai zai yiwu, amma dole. Kefir nono kara habaka lactation. Idan mace shan wahala daga rashin madara, to, zai taimaka da kiwo sha. Regular amfani da yogurt taimaka wa jikewa na breast- ciyar da amfani da alama abubuwa to da yaro.

Mutane da yawa uwaye sun damu game da gaskiyar cewa yogurt ƙunshi barasa. A samfurin da aka sanya a cikin shakka daga fermentation. Saboda wannan da kuma kafa ethanol. Shi ne ya kamata a lura da cewa 'yan shekarun da suka gabata da suka wuce, abin sha da aka yi da m fasaha. A sakamakon da aka gano a cikin yogurt da kuma 0.9% barasa. Yanzu sāke fasaha. A halin yanzu, ba za ka iya fita daga yogurt daga 0.1 zuwa 0.5 cent barasa. Nono Masana sun ce cewa da yawa da sauri tace ta hanta da kuma shiga cikin madarar uwarsa. Wannan shi ne dalilin da ya sa za ka iya amince amfani da samfurin.

Mene ne ra'ayinki game da pediatrician?

Yara likitoci yi imani da cewa yogurt sha yayin da nono zai iya zama. The abin sha ƙunshi bitamin B, E, C, da sauransu. Har ila yau, da samfurin ne mai arziki a cikin alli, phosphorus, tutiya da sauran alama abubuwa. Su gaske bukatar sabuwar-inna a wannan lokaci.

Duk da haka, likitoci yi ajiyar ya ga ko za ka iya sha kefir nono. Jariri, wanda yake shan wahala daga colic, mafi alhẽri kare daga irin wannan iko. Kiwo sha iya haifar da fermentation a ciki da kuma hanjinsu mahaifiyata. Duk wannan yana a sarari tasiri a kan kiwon lafiya da kuma crumbs. A samfurin za a iya amince cinye bayan Gut crumbs cike da amfani microorganisms.

reviews uwãyensu

Matan da suka nono-feed, suka rabu biyu Categories a cikin wannan al'amari. Wasu daga cikin su yi imani da cewa yogurt ba za a iya amfani da a kalla a cikin ta farko 'yan watanni. Bayan duk, ba wanda ya san yadda za a amsa ga jariri samfurin. Zai yiwu crumbs ciwon tummy ko bayyananna rashin lafiyan dauki.

Wasu uwaye ce cewa za ka iya sha kefir nan da nan bayan haihuwa. Duk da haka, ya kamata a yi sosai a hankali. Bambancin inna abinci mai gina jiki ba kawai na taimaka wa kwarara da na gina jiki a cikin jiki baby, amma kuma inganta overall kiwon lafiya.

Har ila yau, wani ɓangare na uwaye ce cewa sun so su rasa nauyi bayan haihuwa. Wannan taimaka musu su yogurt. Daya daga cikin samfurin gilashi, bugu da dare, kosad da yunwa da kuma inganta narkewa.

Yadda za a sha yogurt tare da nono?

Idan ka zabi zuwa shigar a rage cin abinci, wannan samfurin, ya kamata ka yi ba shi cin zarafi ba. Domin a farkon shi don amfani da rabin kofin na sha. Shin wannan da safe. Yana yiwuwa don tsayar da dauki na crumbs lokacin da rana. Idan jariri bai dame, sa'an nan, bayan 'yan kwanaki za ka iya ƙara da sashi daga cikin samfurin.

Doctors ba iyakance ga nono-ciyar da mata a cikin yin amfani da wannan samfurin. Duk da haka, da alamomin ne mai kyau kiwon lafiya na yaro. Don wannan karshen, na farko rabo daga abin sha ya zama kadan.

Yara kefir za a iya gudanar da wani baya fiye da tafarkin na 10-12 watanni. A wannan yanayin, da abin sha zai iya maye gurbin nono a wannan shekara. Duk da haka, ya kamata a zabi kawai sabo dukiya, tattalin bisa ga dokoki. Idan so, za ka iya yin naka yogurt a gida. Ci dãma, kuma kada ka manta game da amfãni ga baby!