Mai tsayi gudun kan a Rasha: jinsunan gasar

Mai tsayi Gudun - wannan irin wasanni tarbiyya a cikin abin da mutum ya sauka daga dutse a kan kayan gudun kan a kan wani hanya, alama da musamman ãyõyi. Akwai da dama iri, kowanne daga abin dabam bisa ga fasaha sigogi na hanya. Wannan tsawo bambanci, da yawan ƙofofin da tsawon da waƙa.

A kadan tarihi

Mai tsayi gudun kan ya bayyana a Rasha a farkon karni na 20th. Wasan na a cikin abun da ke ciki na mutane da dama suka kafa wata kungiyar da ake kira "hakar gwal". Tuni a shekarar 1923 na farko sashe na ski da aka kafa a Moscow. Kuma shekaru 11 daga baya, birnin Sverdlovsk (a halin yanzu Yekaterinburg) gana Rasha ta farko na kasa gasar ga daya daga cikin iri na gudun - slalom ga maza.

Tuni a cikin shekara ta 1939, mata suka fara aiki a cikin slalom da'a. Bayan 9 shekaru na gudun kan Tarayya na Tarayyar Soviet, za su shiga a cikin kasa da kasa ski Tarayya. Amma a shekarar 1956 Tarayyar Soviet a hukumance ke taka rawa a cikin gasar wasannin Olympic. Daya daga cikin 'yan wasa, Yevgeny Sidorov, ya lashe lambar tagulla a cikin slalom horo, da kuma Viktor Talyanov shiga saman goma da' yan wasa a cikin downhill category.

Daga baya, Soviet, kuma daga baya Rasha da 'yan wasa da aka kuzari da kuma sa hannu a cikin daban-daban gasa da kuma bunkasa ci gaban hunturu wasanni.

Kayan aiki ga skier

Ski, wasan na da suka yi amfani soma girma, da fadi da kuma guntu fiye da na al'ada racing. Wannan yanayin ba sauka dutsen a high gudun shawo kan kaifi jũya, kuma tadawa canje-canje. Suna Ya sanya daga kumshin kayan da aka zaba akayi daban-daban ga kowane dan wasa. A wannan yanayin, da darajar ne kawai da hakkin zabi na kayan gudun kan. Su ne babban kayan aiki da skier. Wannan ya zai ba da damar da dan wasa ya isa wasu Heights a su horo, don gano karfi da kuma kasawan, da kuma fahimtar abin da dole ne canza a su horo.

Mai tsayi ski jinsi ko da yaushe nufin "dama" takalma, waxanda suke da muhimmanci sosai ga horo. Ya kamata kafar ta jin dadi a ciki da roba takalma. A hali na ba daidai ba selection Shine dan wasa ba kawai ba zai cimma wani abu a cikin zaba wasanni, amma kuma ba za a iya horar da kullum. Idan da farko shod takalma ze m, shi ne mafi alhẽri ba don amfani da su da kuma zabi wani model.

Abin da aka makala - wannan sauyin inji tsakanin takalma da kuma kayan gudun kan. Yana daukan wani abu rawa a cikin yin amfani da wannan kayan aiki. Ta haɗa kayan gudun kan da takalma, da kuma Halicci guda dangane da damar da dan wasa da ya lashe gasar. The zane fasali da kuma kayyade dogara saukaka, gudu da kuma aminci daga cikin skier a lokacin saukarsa daga kan dutsen. Zai yiwu babban alama, don haka muhimmanci ga skier, shi ne mai free saki da ƙafafunku don raunin da ya faru. A wannan yanayin, na da hakkin ya karba martani kokarin hawa. Wannan ne yake aikata a kan musamman Tables, wadda za ta taimake ka zabi da hakkin saituna don aminci da wasan na.

Helm - babban "inji" skier aminci. Yana kare dan wasa daga raunin da ya faru a cikin yanayin da ya fãɗuwa, ko collisions. A kwalkwali ya kamata shige da zanen goyo da kai, kuma ba sa rashin jin daɗi.

Maki - ba tare da wannan kayan aiki skier aka ba su tafi ba. Su ba kawai kare idanu daga zuwan iska (za ka iya tunanin yadda iska ya kwarara shiga cikin fuska a lokacin saukarsa daga kan dutse), amma ba da damar UV haskoki yi a kan gabobin da hangen nesa.

ski tufafin

Tufafi saboda gudun kan, kamar yadda za a iya gane, an sanya na musamman masana'anta da cewa kare da iska, shi ne mai hana ruwa, retains zafi juriya da kuma minimizes da zuwan iska. Tufafi, kazalika da ski kayan aiki, ya kamata a bai kulawa ta musamman. Da farko, yana da lafiyar ka, da amincinka. Ka tuna, da gangaren daga dutsen - wannan ba wani ski tafiya a cikin gandun daji. Kuma ku yi matsawa rayayye, don haka tufafi ya zama ba kawai dadi, amma kuma free.

Karkashin ski kwat da wando kamata sa thermal tufafi. Yana taimaka jiki don ci gaba da dumi, kuma za ku ji jin dadi.

Guanto taka muhimmiyar rawa a kare hannun daga headwind. Ya Kamata zabi kawai wadanda da za a iya yadda ya kamata kare hannuwanku daga sanyi, da kuma a cikin abin da za ku zama dadi. A wadannan za a yi la'akari da irin hunturu wasanni.

downhill

Downhill yana dauke da mafi m irin, a tsakanin sauran tarbiyya, wanda "kulawa" organizvatsiya kamar Tarayya na gudun da snowboarding. Wannan ba kawai gabatar da biyu mafi tsawo waƙoƙi, amma kuma 'yan wasa ci gaba mafi girma da sauri. A cewar wasu bayanai, shi zai iya isa 200 km / hr. Wannan shi ne fiye da gudun a skydiver, wanda shi ne kasa da kilomita 7 / hour.

En a wadda wasan na je da nisa, lasafta a matsayin lokaci domin gudun zuwa 200 km / h. A nesa traversed sau daya. Wane ne sauri proedot ne ya lashe.

Ban sha'awa al'amari. A shekarar 2005, a hukumance rubuta 328 wasan na waɗanda suka yi nasara da sauri a kan downhill a 200 km / h.

Don cimma wannan gudun, shi ne zama dole ba ne kawai don amfani na musamman kayan gudun kan da kwat da wando, amma ba shakka dole ne a shirya a wata hanya ta musamman. An located high a duwãtsu.

Wani muhimmin ɓangare na lashe ne duk abubuwan, ba kawai gudun kan da waƙa. Wadannan sun hada da ba wai kawai na zahiri horo dan wasa, amma da ya shafi tunanin mutum irin hali. Kuma ya kamata a lura da cewa shi ne sau da yawa ya fi muhimmanci fiye da sauran.

Ƙayyade da sauri a kan mai raba kashi na hanya tsawon na daya kilometer.

Bugu da ari, sauran iri hunturu wasanni za a dauke.

slalom

Slalom ne daya daga cikin wadanda tarbiyya a cikin abin da skier sauka daga dutse a kan wani layin tsawon mita 500. An alama ta musamman da ƙõfõfi, nisa har zuwa 4 mita. Gate - biyu na shaft, ko kira su zura sandunan ɗaukarsa. A nisa tsakanin ƙofofi ne har zuwa 15 mita. Yawanci, wannan awo ne daga 7 zuwa 15 mita. Kawai a yanayin saukan musamman runs mafi kusa fadin iya bambanta da wani adadin 0.75 mita. Tadawa canje-canje daga farko zuwa gama na 180 m zuwa 220 m ga maza. A mata, wannan darajar ne kasa da jimlar daga 120 zuwa mita 180.

A steepness na gangara a wani kwana na 20-27 digiri. A rubu'in da hanya yana da dan kadan more m kwana - 30 digiri.

wasan na bugun a irin wannan horo ne kananan, idan aka kwatanta da downhill, kuma shi ne 40 km / h.

Horo dokoki shardanta cewa wani skier zai yi tafiya duk shigar a kan babbar hanya ƙofar. Idan daya ya taɓa akwatin, shi za a cire daga wannan nesa.

A wannan horo, kazalika a cikin wasu, wanda aka bayyana a kasa, yana da muhimmanci da dama tufafi domin gudun kan.

giant slalom

Amma duk da haka da horo na gudun da ake kira giant slalom. Ka'idar shi ne kama da al'ada slalom. Kawai a ƙara tsawon gudu, daga 1 zuwa 1.5 km. Door nisa ne daga 4 zuwa 8 mita. Speed ya kai 80 km / h. Da nisa daga hanya ne game da 40 mita.

A gasar ne da za'ayi a kan biyu waƙoƙi. Daya ga mutãne kuma daya ga mata. Idan za ka iya, sa'an nan a duba a cikin a rana daya.

Yana da muhimmanci a lura da cewa ski wasanni a Rasha an tasowa fairly ko'ina (watau duk tarbiyya).

Super Giant Slalom

Wannan horo daukan babban matsayi a kan fasaha halaye fiye da giant slalom. Ba kamar da karshen - a tsawon na hanya, manyan bambance-bambance a tadawa, akwai wani iri-iri recessions mounds. Daga cikin wadannan dalilai ya zama babban gudun da kuma wani dan wasa a lokacin saukarsa daga kan dutsen.

Super hade

Mai tsayi gudun kan horo hadawa da super-hade tsakanin wata katuwar slalom da downhill. A wannan horo, a farko akwai wani slalom tseren, da kuma bayan daya tseren downhill. A karshen harka iya rike wani super-giant.

Isowa ne a rana guda. Champion shi ne wanda ya dauki kasa da lokacin da nassi na biyu jinsi.

Abin da kuke bukatar zama skier?

Mai tsayi gudun kan (photo ake yin dusar ƙanƙara gangara ne m) na amfani ga mutane da yawa. Kai ma, suna tunani game da yadda za a zama skier? To ya kamata ka duba hotuna, sa'an nan da video ganin daga kansu wakiltar sama tarbiyya. Don gane ko kana bukatar shi? Idan kana so, ka haƙurin, zama zakara. Idan ka kawai yanke shawarar daukar wani tafiya tare da iska, duk kana bukatar ka sani da yawa game da ta dace selection na kayan aiki da kuma sutura ga wasan na. Skimp a kan wannan al'amari kada ta kasance a cikin kowace hanya.

Abin da kuke bukatar zama skier? Desire. Wannan shi ne na farko kuma mafi muhimmanci. Amma ba tare da hakuri da kuma aiki tukuru, babu wanda zai iya zama babban dan wasa.

Desire, m horo, juriya zai kai unprecedented Heights, wanda da yawa 'yan wasa a farko ba su ma tunanin. A yawa na aiki a kan kansu, amma a nan shi ne mafi muhimmanci factor, ba tare da wanda kome ya faru. Wannan so. Za ta zama kome. Kuma mafi muhimmanci, da aiki da kuma ba daina.

A kasar mu akwai wani Federation of gudun kan da snowboarding, wanda kuma yake horar da 'yan wasa da kuma runduna daban-daban gasa a mai tsayi gudun kan. Ga wadanda suke so su zama zakara, da hanyar ne ko da yaushe a bude.