Pear Sinanci: kaddarorin masu amfani

Pear na kasar Sin yana daya daga cikin 'ya'yan itatuwa masu daɗi da masu dadi. A cikin tsari, shi ne gicciye tsakanin launin fata da aparba. Pulp ne mai taushi, m. A yau, wannan ƙwayar yana da matukar buƙata a cikin kayan abinci da magani na gargajiya.

Daban pears

A yanzu akwai nau'in iri iri na wadannan 'ya'yan itatuwa masu banƙyama. Ana kiyasta pears da tsire-tsire da tsire-tsire masu tsire-tsire waɗanda suke jure wa fari sosai kuma suna iya sha kwayoyin halitta daga ƙasa daga zurfin zurfi. Raba ta hanyar yaduwa da inoculation.

A cikin Turai na duniya, irin nau'in nau'in pear irin su Sinanci, Gabas, Snow, da sauransu sun karu. Har ila yau ana buƙatar su ne iri iri na Ussurian, a cikin karni na 19 na masanin ilimin halitta na Rasha Maximovich. Wannan jinsin yana tsiro ne a kan itacen mita 15-mita tare da shimfida kambi mai haske. Ripen fara farawa a watan Satumba. Suna da siffar fitilar da launin rawaya.

Sin pear, Pyrus ko Serotina, shi ne wakilin Eastern irin al'adunsu. A Rasha, an girma a yankin Primorsky. Sau da yawa itatuwa sukan kai mita 12. Bar ovate, babban, kaifi-gefen gefen gefuna. 'Ya'yan itatuwa suna da nau'i mai nau'i da launin launi mai haske. A diamita, pear ya kai 4 cm kuma yana kimanin kimanin 150 g. Ɗaya daga cikin siffofin wannan jinsin shine juyiness. Saboda haka, a cikin mutane an san shi da pear ruwa na kasar Sin. An hade nau'in hauren giwa a yammacin Asia da Arewacin Caucasus. Itacen ya kai tsawon mita 7-8 kawai, amma yana da cikakkiyar kambi mai tsayi. Tsarin tushen ya bunkasa sosai, don haka tsire-tsire yana iya hutawa a kan ƙananan rufi. 'Ya'yan itãcen marmari ne kamar fitila, ƙananan, brownish-zinariya. A dandalin pear pear. Ripens kusa da tsakiyar watan Satumba.

Pear dusar ƙanƙara yana daya daga cikin mafi yawan 'ya'yan itace (har zuwa 6 cm a diamita). Da dandano yana da tsami da tart, don haka ana amfani da su don kiyayewa. Wannan shi ne mafi yawan hunturu-hardy irin pear. Yana tsiro akan bishiyoyi, tsayinsa bai wuce 4 m ba.

Wani rare iri-iri ne Brechschneider pear. Kwanan nan, ana horarwa ne kawai a Asiya. Ana nuna godiya ga 'ya'yan itatuwa da godiya da jin daɗin jiki. Rayuwa ta tsawon rayuwan shuka shine shekaru 150.

Pear chinese: fasali

Wannan 'ya'yan itace ba kawai kyakkyawan halayyar halayya ba, amma har ma da halaye na waje. A kasashe daban-daban, za a iya san pear Sinanci a matsayin Asiya, yashi ko Taiwan. A yau, wannan nau'i-nau'i kuma ana horar da shi a Isra'ila, Korea da Japan. Kwaran Sin shine matasan iri iri iri, daya daga cikin nau'in Yamanashi. A zamanin d ¯ a, ba a san shi ba saboda dandano mai ban sha'awa, amma masu binciken masana'antu na Asiya sunyi amfani da su don mutunci. A bayyane, 'ya'yan itacen suna kama da ƙananan apple apple kuma, a wani ɓangare, abarba. Yi la'akari da pear girma zuwa 180 grams tare da matsakaicin matsakaicin girman. An rufe jikin da kananan ƙananan duhu. Don dandana 'ya'yan itacen yana da m, m kuma mai dadi.

Sin Cikakke pear, caloric abun ciki wanda shi ne kasa da 42 kcal, aka jiyar a wani abin da ake ci jita-jita. 'Ya'yanta suna da wadataccen muhimman abubuwa masu muhimmanci ga mutane.

Shawarwar kwari na kasar Sin

A cikin 100 g nunannun 'ya'yan itace yana dauke da 45 g na ruwa, 2 g na fiber na abinci da 0.2 g na toka. Sauran ya raba tsakanin bitamin da ma'adanai.

An yi amfani da pear Sin tare da irin waɗannan abubuwa masu amfani kamar zinc, jan karfe, selenium, calcium, manganese da magnesium. Duk da haka, yawancin shi ya ƙunshi phosphorus da potassium. Sakamakon karshe na 'ya'yan itace shine sau 5 mafi girma fiye da duk sauran ma'adanai. Amma game da bitamin, yawancin ɓangaren suna shagaltar da kungiyoyin C, K da choline. Abin da ke cikin 'ya'yan itace kuma ya hada da folic acid, nacicin équivalent, thiamine, pyridoxine da sauran kayan.

Bayanin calorie na pear Sin

Ƙimar makamashi na wannan al'ada an kiyasta ƙananan low. Ba tare da dalili ba daya daga cikin 'ya'yan itatuwa masu yawan abincin' ya'yan itace ana daukar su Pear Sin. Caloric abun ciki na 100 g, kamar yadda aka ambata, ya bambanta game da 42 kcal. Ana bada wannan 'ya'yan itace a cikin menu abinci sau uku a rana don tayi ɗaya.

Game da darajar abincin sinadaran, carbohydrates rinjaye a nan. Yawansu dangane da sunadarin sunadarai da ƙwayoyi suna daidai da alamar 85%. By gwargwadon carbohydrates ne 7 g na duka taro. Kwayoyin cuta da fats tare - 0.8 g.

Amfani masu amfani

Hanyoyin cin abinci na kasar Sin suna kwaskwarimar tsarkakewa, wanda yana da tasiri mai kyau a tsarin tsarin narkewa. Folic acid da amfani ga mace jiki a lokacin daukar ciki. Mafi yawan bitamin C yana ƙarfafa tsarin na rigakafin kuma yana ƙaruwa da kariya. Kwayoyin kirki yana shafar ci gaba da nama da gashi. Sin pear, da amfani Properties wanda zai iya zama sosai dogon jerin, kuma ya ƙunshi babban adadin phosphorus, wanda inganta gina jiki kira, na inganta cell girma da kuma karfafa da musculoskeletal tsarin. Potassium yana daidaita al'amuran zuciya, wanda yakan rage hadarin bugun jini da ciwon zuciya. Bugu da ƙari, wannan kashi yana da hannu a cikin metabolism. Magnesium wajibi ne don al'ada aiki na atria.

Ɗaya daga cikin amfanin da ya fi amfani da ita ita ce ƙimar caloricta maras nauyi. Na gode da ita, ana amfani da pear Sin a cikin abincin da mutane suke kallon su.

Amfanin fatar kasar Sin ga mata masu juna biyu

Kamar yadda ka sani, ba dukkanin 'ya'yan itatuwa sun dace da abinci ba yayin da ake ci gaba da amfrayo a jikin mahaifiyar. Kwan zuma na kasar Sin a lokacin daukar ciki shine ɗaya daga cikin samfurori da aka yarda a cikin jerin dindindin a duk tsawon lokacin. Wasu likitoci sun ba da shawara su cire peel kafin amfani, tun da takin gargajiya da magungunan cututtuka zasu iya zama a ciki. Wannan gargadi ga kowane samfurin kayan lambu ba zai zama mai ban mamaki ba.

Kwan zuma na kasar Sin a lokacin daukar ciki zai iya rage yawan zafin jiki da kuma inganta aikin koda. Har ila yau a cikin 'ya'yan itace - babban abun ciki na folic acid, don haka ya zama dole don ci gaba da yaro. Musamman wannan abu yana da mahimmanci ga mahaifiyar da ke gaba da jaririn a farkon farkon shekaru uku. Kusa da watan bakwai na ciki, mata sukan sha wahala saboda rashin ƙarfe. The Sin pear wannan alama ma'adinai a yalwace, kazalika da ascorbic acid, da muhimmanci ga rigakafi. Ba'a bada shawara a ci 'ya'yan itace da dare. Yau da kullum akan matan masu juna biyu ya kai 0.5 kg.

Halin wani Pear Sinanci

Game da kaddarorin masu amfani da 'ya'yan itace, kusan kowa ya san, amma kaɗan sun san game da contraindications. An ba da shawarar sosai don amfani da pear a cikin nau'i ba. A wannan lokacin, m 'ya'yan itace yana laxative Properties, kuma zai iya sa shafe tsawon kuma m bacin.

Ba za ku iya yin amfani da kowane irin pear ba a lokaci guda kamar madara mai madara. Wannan yana fama da ciwon ciki da rashin lafiya a cikin tsarin narkewa. Hanyoyin da ke nunawa ga amfani da albarkatun mikiya ba tare da wasu nau'o'i ba. Mafi yawa daga cikin wadannan 'ya'yan itatuwa a cikin kullun ciki yana haifar da kumburi kuma yana haifar da hare-haren ƙwannafi. Wasu likitoci ba su bayar da shawarar cin abinci tare da kayan nama ba. A wannan yanayin, kayan abinci za su kasance cikin jiki.

Ajiye da amfani

Pear na kasar Sin ya dace da jigilar tafiya a dogon lokaci a cikin wani shagon sanyi. A cikin iska mai iska, ba a bada adana yawan ajiyar 'ya'yan itace ba, tun lokacin da ya fara yin baƙar fata kuma ya rasa nauyi.

Dangane da dandano da ƙanshi mara inganci, ana amfani da pear Sin a wasu girke-girke. Wannan ya shafi kowane irin salads, da kuma 'ya'yan itace desserts.

Bugu da ƙari, ƙwallon kasar Sin yana da kyau sosai don cikawa a cikin yin burodi.