Kiwon lafiya, Mata ta kiwon lafiya
Pregnancy: da yadda za a fahimci cewa, yaki a fara?
A farko ciki - mafi m lokaci ga kowace mace, saboda shi mai cike da sabon abubuwan, events da kuma damuwa. Bayarwa ya zama sauki, kana bukatar ka shirya domin shi, don ƙarin koyo game da tsari, saboda, kamar yadda suka faɗa, ya yi gargadi da aka forearmed. Kuma ba shakka, nan gaba uwa mai yawa tambayoyi game da wannan, amma mafi yawan mata suna sha'awar irin wannan lokacin: yadda za a gane cewa yaƙi fara? Akwai wasu alamun da ake kira precursors na haihuwa, da wanda daya zai iya yin hukunci da abin da zai fara zuwa yãƙi, sa'an nan kuma kansa fetal fitar tsari.
Ãyõyin gabatowa haihuwa
Babban alama na farko na aiki ne contractions, wanda suna tare da wani fitarwa na ruwar. Contractions kira igiyar ciki tsoka, a da watsuwar ta wuyansa, facilitates da nassi daga cikin baby ta hanyar da haihuwa uwa tasa ta hanyoyi. Kamar wancan akwai wani nagging zafi a ciki, kama da zafi a lokacin haila. Zaka kuma iya jin kamar yaro presses a kan pubic kashi, kuma a lokaci guda akwai tingling a yankin. ya karu igiyar ciki sautin, da kuma ciki ya zama da wuya, da suka fara zuwa m kugu. Similar majiyai iya faruwa a karshen horo tare da bouts. Ta yaya za ka san cewa wannan yaki da ƙarya, ba gaskiya ba ne?
Training (ƙarya) contractions
A karshe makonni na ciki, wata mace na iya jin contractions. Amma kada ka damu, kana bukatar ka saurare jikinka, saboda wadannan contractions iya zama ƙarya. Kamar wancan mahaifa "horar" ta shirya jiki ga mai zuwa nan gaba uwa danginsu. Yadda za a tantance abin da ya shiga aiki da horo, da kuma ba real? Akwai 'yan bambance-bambance, wanda za ka iya gane abin da wannan yaki, da kuma ko ya je asibiti.
Training fadan:
- rage sababbu.
- n
A bit lokaci. - lokaci tsakanin contractions iya bambanta daga 15 minutes zuwa awa daya, ba tare da wani raguwa a tsawon wannan lokaci;
- Pain iya wuce 'yan sa'o'i, sa'an nan abyss. Idan ka dauki wani dumi wanka, da zafi bice, da kuma ƙarshe vuya gaba ɗaya.
Prenatal (real) fadan:
- contractions faruwa a yau da kullum jinkiri da ƙanƙancewa mita ƙaruwa, da kuma tazara tsakanin su zama karami.
- farko contractions iya wuce kawai 30 seconds amma sai su tsawon ƙaruwa.
- lokaci tsakanin contractions iya da farko zama game da minti 15, sa'an nan da rata ne kullum ragewa, kai har zuwa minti daya.
- bayan shan wani dumi wanka ko shawa contractions zama mafi yau da kullum da kuma mai raɗaɗi.
A wannan batun, da tambaya "Ta yaya ka san cewa fara yaki?" Za a amsa kamar haka: ya zama dole a saka idanu, tsawon lokacin da contractions da jinkiri tsakanin su, ko su dauki wanka, don haka ba za ka iya gane shi ne ƙarya, ko kuma gaskiya yaki.
m bayanai
Babu kasa muhimmanci alama ne farko na aiki katsewa na membranes. Suna iya tashi kafin bouts, to ya kamata ka nan da nan hadu a asibiti. Yana iya kuma zama gaskiya cewa yaƙin ya riga ya fara, amma ruwan bai motsa, sai ungozoma soki kumfa kanta, da hanya ne m, amma mafi aiki-inducing aiki. Idan duk ke da kyau, ruwar dole ne m, amma idan yana da launin ruwan kasa, ko kore, ya kamata ka nan da nan ka nemi taimakon likita.
Yadda za a fahimci cewa yaki ya fara, shi ne ba da wuya sosai, ba za a rikita batun tare da wani abu. Babban abu - ba su tsoro, bi da numfashin da kuma kokarin shakata, shi zai taimaka wajen rage zafi, kuma bayan haihuwa suna sosai da sauri manta. Ka yi tunani a game da Babban abu - game da yaro, wanda shi ne game da za a haifa, cewa na farko lokacin da na yi da shi a hannunsa da guga man da kirji. Domin wannan lokacin za ka iya, kuma suna da kadan haƙuri.
Similar articles
Trending Now