The ayyuka na sunadaran ba: kwayoyin na rayuwa

Da alama cewa zamani nutritionists suna zahiri damu da wani gina jiki. Duk wanda ya nemi ya zama mai cin ganyayyaki, an fara tsoratarwa ko mutane da nisa daga magani - ba dabba abinci - ba ka da isasshen furotin. Hakika, a nan gaba vegans bukatar a hankali kusanci zuwa ga ratsionu.Sleduet kula da isasshen yawa na gina jiki. Me daidai wannan bangaren na lafiya cin haka muhimmanci? Wannan za a iya gane ta idan akai la'akari da aiki na sunadarai a cikin jikin mutum. Duk da haka, vegans Kada ku yanke ƙauna - da za su iya ci sosai.

Muna hada da mai gina jiki da 45%, kowa ya san cewa, domin saye da mutum tsoka iko a rage cin abinci ya kamata isa na abu. The gina jiki ne m, a cikin tsokoki, kamar yadda ya kunshi fata, kusoshi, mucous membranes, gashi, da yawa na gina jiki a cikin jini. Me ya sa yake da muhimmanci don haka don samun abinci isa wannan sinadarin gina jiki?

Sunadaran suna sanya up na karami raka'a - amino acid. Suna rayayye amfani da jiki kawai 20 da kuma da yawa daga cikinsu ba za a iya hada a cikin jiki, su ne ya kira tare da muhimmanci (makawa). A 'yan zai iya samar da kawai adult kwayoyin, Ina nufin su za a iya daukan yanaye muhimmanci. Kuma esstsentsialnye shakka bukatar ci, in ba haka ba jikin kawai ba zai iya gina nama. Man a kan wani low-gina jiki rage cin abinci ne hanzari rasa nauyi, amma shi ne tsoka taro, wanda shi ne mai nauyi. Bayan wani lokaci, shi zai fara wani yanayin da ake kira gina jiki-free edema. Eh, da kalmar "kumbura da yunwa" babu irony ko misãli, mutane ba tare da gina jiki ba rayu tsawon kuma za ta wahala daga gare shi, "kumbura". Kamar yadda za a iya gani daga rubuce, na farko aiki na gina jiki (wanda ake bukata mafi yawan abu) - yi.

Mafi yawa daga cikin halayen na jiki zuwa fita daga shi kadai zai iya ba. Yadda za a gudanar da "sihiri" na dauki? Wannan na bukatar musamman " 'yan wasa" - reagents, wanda ba su cinye a cikin dauki. Watau enzymes. Yana ba da sauran, kamar yadda catalysts, na da dogon-guje juyin halitta. Suna bukatar sosai kadan, amma a rayuwa ba tare da wadannan catalysts ba zai yiwu. Su ne sosai picky, saboda furotin shi ne sauƙin hasarar da tsarin. Saboda haka, aikin sunadarai a cikin irin karfi da tasiri cikin jiki yanayi. Irin wannan abubuwa suna ba kawai 'yancin, amma kuma ga cuta-haddasa jamiái. Kuma da yawan zafin jiki na jiki ƙaruwa saboda enzymes masu yawa, kwayoyin da ikon aiki a dan kadan karkacewa zazzabi. Duk da yake fama da wannan yanayin da kuma jikin mu. Saboda haka, na biyu aikin - catalytic. A kananan adadin enzyme iya haifar da abubuwan al'ajabi da sinadaran a cikin jiki.

The ayyuka na sunadaran ba iyakance zuwa, akwai wani matsala ga hadaddun kwayoyin na rayuwa. An muhimmanci aiki - humoral -regulyatornaya, mafi hormones ne daidai da yanayin da gina jiki. Amma wannan shi ne sau da yawa kadai hanyar da cibiyar tasiri cikin gabobin da kyallen takarda - ware wani hormone ko hormone-kamar abubuwa. Af, irin wannan tsari da ake kira humoral.

Sama da ku karanta game da gina jiki-free edema. Za ka iya tsammani cewa furotin abubuwa a matsayin kayyadewa na ruwa metabolism. Yana da har zuwa adadin furotin a cikin jini da kyallen takarda dogara da sikẽli madaidaici allura a cikin jiki da kuma fitowa daga cikin ruwa. Tare da wannan tsari ake dangantawa da wani lokaci kamar oncotic matsa lamba.

Ba za ka iya manta game da wannan aiki na da sunadarai a matsayin m. Idan mutum ba ya da isasshen furotin, ta fara m mafi sau da yawa. A samuwar rigakafi Kwayoyin, wannan sinadarin gina jiki taka wata muhimmiyar rawa. Sel cewa kare mana kowace rana, suna gina daga furotin.

Iya daya zama maras cin nama da kuma har yanzu zama lafiya? The aiki na da sunadarai a cikin jikin iya da kyau a za'ayi da furotin xin kayan lambu. Kawai sunadarai daban-daban da za a hada da, misali, ci shinkafa da wake a wani lokaci. Kuma da yawa iri soya dauke da wannan amino acid a matsayin saba nama. Saboda haka ba za ka iya zama maras cin nama. Idan hankali.