Aromatherapy mai for nauyi asara

Mutane da yawa a yaki da wuce haddi nauyi ne quite saba wa amfani da na gargajiya wajen - dukan abun da ake ci kuma, a mafi kyau, a dacewa. A gaskiya shi ne, ba kowa ne zai iya cimma da ake so sakamakon ko da sosai m abun da ake ci. Ba za ka iya rasa wurin da Sanadin nauyi riba a wani batu na iya zama quite daban-daban. Wannan na iya zama wani take hakkin tafiyar matakai na rayuwa, kazalika da kullum danniya, mutanen da suka kawai "matsattse".

m dieting kuma, a gaskiya, shi ne danniya. Kuma ko da idan muka sarrafa kudin mai yawa kokarin to rasa 'yan kilo, suka yawanci sosai da sauri koma. Bugu da ƙari, waɗanda suka yi nasarar shawo kan duk cikas a kan hanya zuwa coveted jituwa, sa ran wani abin ban mamaki - stretch da alãmarsu, cellulite da flabby fata.

Kwanan nan, akwai sabon hanyoyi yadda ya kamata magance haddi nauyi. Mutane da yawa yanzu fi son yin ƙwauro, taushi da hanyoyin da ba su haifar da ƙarin danniya da kuma damar da fata don smoothly daidaita da canji a cikin nauyi. Ƙara rare ƙanshi mai for nauyi asara.

Waɗanda ba su yi imani da tasiri na wannan hanyoyin, shi ne zama dole a yi kokarin kari su riga ya saba da dabaru - motsa jiki da kuma rage cin abinci. A gaskiya ma, da muhimmanci mai for slimming, reviews na wanda, ba zato ba tsammani, suna da yawa - a sosai m m hanya don rashin nauyi yadda ya kamata. Amma a cimma sakamakon da amfani ya zama na yau da kullum.

Ainihi, mai bayar da gudummawa ga daidaita metabolism, sakamakon bounces baya da kuma ci, da kuma taimaka don kawar jikin wuce haddi ruwaye da gubobi. Wadannan Properties ne geranium man fetur, fennel, cypress, cardamom, Rosemary, Juniper, Ginger, lemun tsami da kuma garehul. Bugu da kari, wadannan kudi an samu nasarar yaki da effects na danniya, wanda kuma taimaka wa wani karu a ci. A saboda wannan dalili shi ne shawarar zuwa zabi orange, Jasmine, lavender, ya tashi da kuma man fetur na bergamot da ylang-ylang.

Wani muhimmanci da ingancin wadannan kudi ne cewa su sautin fata da kuma taimaka rabu da cellulite da kuma kawar da mikewa da alãmarsu. Don ƙarin dace fata na Mandarin mai, patchouli, cypress, lemun tsami, Jasmine, ylang-ylang, garehul, anisi da kuma orange.

Kamar yadda amfani da man fetur ga nauyi asara? Sun sa inhalation na shafa cikin fata, ya kara da wanka da aka dauka baki. Alal misali, don inganta metabolism da kuma matsayin diuretic ciki dauki Juniper man - 'yan saukad da nufin ne amfani da wani yanki na sukari ko burodi. Bugu da kari, nauyi asara da aka kara wa man tausa creams da kuma wanka da wurin. Bari mu dubi 'yan gwada girke-girke.

tausa

Mix 12 saukad da Juniper mai, jojoba 50 ml da kuma 13 saukad da na cypress. A cakuda da aka shafa cikin fata da kuma sanya shi, tausa. Yana da tasiri ga tsarkakewa na da gubobi, cire wuce haddi da ruwa.

Da kau da gubobi da kuma taimaka wa orange mai, a Bugu da kari, shi inganta hanji. A tausa cream (10 g) ya kara da cewa 7-10 saukad da na.

Garehul mai taimaka wajen rabu da mikewa da alãmarsu, shi ya kamata a shafa cikin fata a kullum.

bath

Mai for nauyi asara ne yadu amfani a matsayin wani ɓangare na kudi ga baho. A Emulsifying wakili a cikin wannan yanayin zai iya zama a matsayin kumfa wanka ko fiye halitta kayayyakin, kamar zuma, cream, bran, madara. Muna bukatar mu dauki 5 saukad da na zaba 60 g akai. Gauraye da wani emulsifier dole ne, idan ka kawai ƙara ruwa, man, rage ta yanki na lamba tare da fata. Bugu da kari, a drop a cikin m fom in lamba tare da fata zai iya sa hangula.

Shan baho da safe, domin 1.5-2 watanni. A tsawon lokaci da daya magani ya kamata ba fiye da minti 20. Domin baho kullum zaba geranium man fetur, Rosemary, lavender, patchouli, garehul, lemun tsami. Yana da kyau a yi wani cakuda mafi sõyuwa a gare ku, amma dole ne mu manta cewa wannan kayan aiki ne da karfi isa, ya kamata a yi amfani da kananan yawa don kauce wa fata hangula. Bayan hanya, za ka iya amfani da cream ga jiki ko amfani da anti-cellulite gel, ƙara 'yan saukad da man fetur.

inhalation

Slimming mai amfani da kuma sauki numfashi. Essential aromatic abubuwa da amfani sakamako a kan m tsarin, taimaka wajen taimaka danniya da kuma jimre da danniya. Bugu da kari, sun kawar da yunwa. Inhalation taimako, musamman ga wadanda ci dogara a kan m haddasawa.

Za ka iya amfani da man fetur da kuka, dripped cikin ruwa 2-5 saukad da na mai, da kuma iya kawai sha taba da wakili daga vial. A wannan yanayin, kana bukatar ka riže žasa daya ƙofar hanci da sauran isa su sa numfasa kuma maimaita sau 3 a kowace ƙofar hanci. Wannan hanya za a iya amfani da a lokacin da wani ci gaban da abinci ko idan ka ga ya wuya a sarrafa kanka.

Contraindication ga yin amfani da aromatic mai sigar idiosyncrasy, kazalika da ciki. Bugu da kari, wasu daga cikinsu (orange man) ba za a iya amfani da hasken rana.